घर में हाइज का माहौल बनाने के लिए 10 टिप्स

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

अपने घर को एक शांत, आरामदायक और गर्म स्थान में बदल दें जिसे आप छोड़ना नहीं चाहते।

उन्होंने आखिरी बार रूस में हाइज के बारे में बात करना शुरू किया, जब माइक वाइकिंग की किताब "हाइज। डेनिश खुशी का रहस्य”। तुलना के लिए: अक्टूबर 2016 तक, Google ने "हाईज" क्वेरी के लिए 35.5 हजार परिणाम लौटाए, और अक्टूबर 2016 से दिसंबर 2017 तक - 43.3 हजार के रूप में। पूरी दुनिया में, हाइज शैली में अपार्टमेंट दिखाई देने लगे, हाइज शैली में कपड़े बेचे गए, हाइज कॉस्मेटिक्स के बारे में लेख हैं। दुनिया भर में हाईज ट्रेंड चल रहा है।

इस शब्द का रूसी में कोई स्पष्ट अनुवाद नहीं है। पुस्तक में, वाइकिंग (डेनिश खुशी के बारे में लिखने के लिए एकदम सही उपनाम) अनुवाद विकल्पों को सूचीबद्ध करता है जो हाइज का विचार बनाने में मदद करेगा: सहवास, ध्यान, मनोदशा, आराम, गले लगाने, कल्याण और अन्य की भावना।

लेकिन वास्तव में, हाइज एक बिल्कुल सरल और समझने योग्य चीज है जिसे सभी ने महसूस किया, खासकर बचपन में। यह शांति, सुरक्षा, साधारण खुशी की भावना है।

हाइज को कैसे समझा जाए, इस पर किताब और इंटरनेट पर कई टिप्स हैं, लेकिन ये सभी महानगरों में संभव नहीं हैं, खासकर ठंड के मौसम में। हम समझते हैं कि शहर में चिमनी ढूंढना या आग जलाना इतना आसान नहीं है। उसी समय, हाइज ताकत बहाल करने में मदद कर सकता है और, सबसे अधिक संभावना है, आपको कम से कम थोड़ी देर के लिए खुश कर सकता है।

अपने घर में एक स्वच्छ वातावरण बनाने के लिए नीचे 10 सरल युक्तियाँ दी गई हैं जिन्हें आप अभी लागू कर सकते हैं।

1. मोमबत्तियों और कई अलग-अलग प्रकाश स्रोतों का प्रयोग करें

दिन के दौरान, हम उज्ज्वल समान प्रकाश व्यवस्था से प्रेतवाधित होते हैं: कार्यालयों, दुकानों, कैफे में। आराम की अनुभूति के लिए प्रकाश के अतिरिक्त छाया की भी आवश्यकता होती है। छाया के प्रकट होने के लिए, आपको कई स्रोतों की आवश्यकता होती है जो प्रकाश के द्वीपों का निर्माण करेंगे। शीतल प्रकाश एक सुखद और आरामदेह वातावरण बनाता है।

लैंप को टेबल पर और फर्श पर रखें। बेहतर है कि वे लैंपशेड और फ्रॉस्टेड ग्लास के शेड्स के साथ हों। प्रकाश बल्ब की शक्ति जितनी कम होगी, उसका प्रकाश उतना ही गर्म होगा, इसलिए 150 वाट से अधिक की शक्ति वाले साधारण गरमागरम लैंप खरीदना बेहतर है।

मंद प्रकाश पाने का एक अन्य विकल्प एक माला जलाना है। और हां, मोमबत्तियां रोमांस का प्रतीक हैं, जो हर शाम अपने लिए व्यवस्थित करना आसान है।

2. एक हाईज कॉर्नर बनाएं

इसके लिए कुछ छोटे तकिए और एक कंबल काफी है। याद है बचपन में यह कैसे एक घर या पूरे किले में बदल सकता था? हम बाहरी दुनिया से पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करते हुए अपनी इमारत में बैठे। आदर्श रूप से, आप खिड़की पर इस तरह के एक कोने की व्यवस्था कर सकते हैं और सड़क और घर की रोशनी विपरीत देख सकते हैं, लेकिन जब तक आप सहज महसूस करते हैं, तब तक आप फर्श पर या सोफे पर एक जगह चुन सकते हैं।

3. गैजेट अक्षम करें

अपने आप को एक डिजिटल डिटॉक्स दें। आप निश्चित रूप से संदेशों, फ़ीड और समाचारों की जांच करेंगे, लेकिन बाद में। अपनी आंखों, दिमाग और आत्मा को आराम दें। वैसे, एक अध्ययन के अनुसार, 80% लोग अपने फोन या कंप्यूटर को देखने पर कम बार सांस लेते हैं। और ऑक्सीजन की कमी, जैसा कि आप जानते हैं, तनाव के स्तर को बढ़ाता है, जो हमारे पास पहले से ही पर्याप्त है। विभिन्न स्रोतों के अनुसार, हम स्मार्टफोन को दिन में 150-200 बार चेक करते हैं। तो चलिए अपने लिए समय निकालते हैं, डिवाइस के लिए नहीं।

4. अपने आप को एक कंबल में लपेटें और बुने हुए मोजे पहनें

एक कठिन दिन के बाद आपको सुविधा और आराम की आवश्यकता होती है। अपनी पसंदीदा पैंट पहनें, जिसमें आप कभी बाहर नहीं जाएंगे और आजादी का आनंद लेंगे।

5. मिठाई और गर्म पेय

यहाँ सब कुछ स्पष्ट है। चॉकलेट, पेस्ट्री, केक, मिठाई, कॉफी, चाय, कोको … सरल और अधिक सुंदर क्या हो सकता है? सबसे हाईज मिठाई में आमतौर पर दालचीनी रोल, आलू केक, चॉकलेट केक कहा जाता है।

6. पुरानी तस्वीरें प्रिंट करें

फोटो एलबम याद है? मेरे पसंदीदा वे हैं जहां आप प्रत्येक के लिए कैप्शन बना सकते हैं, आधुनिक इंस्टाग्राम का ऐसा एनालॉग। अब हमारी तस्वीरें सोशल नेटवर्क पर बिखरी हुई हैं। उन्हें इकट्ठा करने और प्रिंट करने, स्क्रैपबुक या स्मारक दीवार बनाने के लिए एक शाम समर्पित करें।

7. किसी को या अपने आप को सबसे खुशी के पलों के बारे में एक पत्र लिखें

जब हम लिखते हैं, तो जो हुआ उसके बारे में हम और अधिक जागरूक हो जाते हैं और एक बार फिर खुशी के क्षणों का अनुभव करते हैं।भविष्य में किसी प्रियजन या स्वयं को एक पत्र लिखें।

8. अपने दोस्तों को बुलाओ और साथ में खाना बनाओ

एक मेज़पोश, मोमबत्तियों, सुंदर नैपकिन, फूलों, सुंदर व्यंजनों के साथ मेज को एक साथ कवर करें। यह इतनी सरल क्रिया प्रतीत होगी, लेकिन एक आम भोजन की तुलना में आपको क्या करीब ला सकता है? और यहां हाइज का रूसी संस्करण है: दोस्तों या रिश्तेदारों के साथ घर का बना पकौड़ी या पकौड़ी चिपकाएं।

9. प्राचीन वस्तुओं से कुछ खरीदें

एक मूर्ति, दीपक, कुर्सी प्राप्त करें, या किसी पुरानी वस्तु को दूसरा जीवन दें। बड़ी संख्या में फेसलेस सामानों में अपना खुद का कुछ ढूंढना कितना अच्छा है जो हमें बड़े पैमाने पर बाजार में पेश किया जाता है। इसके अलावा, अब बहुत सारे अच्छे विंटेज स्टोर हैं, जहां वे यूरोप से चुनिंदा सामान लाते हैं।

इतिहास के साथ चीजें अपने मालिक की नजर में पुरानी यादों, भावनाओं और अन्य मूल्य हैं। यदि यह पुराना है तो आइटम को फेंकना आवश्यक नहीं है। उदाहरण के लिए, हमारी कॉफी शॉप में एक पुरानी कुर्सी है, जिसे हमने नए कपड़े से मढ़ा है, यह पूरी तरह से इंटीरियर में फिट बैठता है और अब हमेशा हमारे आगंतुकों द्वारा कब्जा कर लिया जाता है।

10. अपने पड़ोसियों को जानें और दालान में किताबों का आदान-प्रदान करें

गंभीरता से, यह जानना सबसे अच्छा है कि दीवार के पीछे कौन रहता है। मेरा विश्वास करो, इन लोगों के समान अनुभव, भय और खुशियाँ हैं। और पड़ोसियों से मिलने के बाद भी उनका शोर अब इतना परेशान नहीं करता।