7 अजीब चीजें जो हमारे दिमाग को करने के लिए तार-तार होती हैं

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

जिस व्यवहार ने कभी हमारे पूर्वजों को जीवित रहने में मदद की थी, वह आधुनिक मनुष्य के रास्ते में आ रहा है।

पिछले 12 हजार वर्षों में, मानवता ने एक लंबा सफर तय किया है। सबसे पहले, एक शिकारी से, आदमी एक गतिहीन किसान बन गया, फिर उसने शहरों का निर्माण किया, लेखन में महारत हासिल की, फिर कृषि ने एक औद्योगिक समाज को रास्ता दिया।

ज्ञान का सांस्कृतिक बोझ अधिक से अधिक तेजी से जमा हो रहा है, लेकिन शरीर रचना और शरीर विज्ञान वही रहता है जैसे वे पहले होमो सेपियंस में थे। हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां शिकारियों से छिपने और हर दिन अपने लिए भोजन की तलाश करने की कोई जरूरत नहीं है। हममें से अधिकांश लोगों के सिर पर छत और पास में एक दुकान है। लेकिन हमारा दिमाग वही है जो 50 या 70 हजार साल पहले था।

हमें अपने पूर्वजों से क्या विरासत में मिला है? आइए यह जानने की कोशिश करें कि वैज्ञानिक समुदाय में कौन से सिद्धांत स्वीकार किए जाते हैं और वे आज हमारे अजीब व्यवहार की व्याख्या कैसे करते हैं।

हमारे मस्तिष्क की विशेषताओं द्वारा क्या समझाया गया है

1. अधिक खाना

मानो या न मानो, मोटापा अब कुपोषण से मरना आसान है। बहुत अधिक भोजन एक अपेक्षाकृत नई घटना है।

चूंकि मानव मस्तिष्क भोजन की कमी की स्थिति में विकसित हुआ, इसलिए हमारे पूर्वजों को लगातार इसके विभिन्न स्रोतों की तलाश करनी पड़ी: फलों के पेड़, जामुन, जड़ें - कार्बोहाइड्रेट में उच्च कुछ भी, जो ऊर्जा का मुख्य स्रोत हैं। 50 हजार साल पहले, अगर हमारे पूर्वज को जामुन या फलों के पेड़ की पूरी सफाई मिल गई, तो सबसे सही बात यह होगी कि जितना संभव हो उतना खाएं, बाद में छोड़े बिना। शिकारियों के पास कोई अधिशेष नहीं था।

तब से दुनिया बदल गई है। मस्तिष्क नहीं है। इसलिए हम कभी-कभी उतना ही खा लेते हैं जितना कि इसके लायक नहीं होता।

मस्तिष्क अभी भी विश्वास नहीं कर सकता है कि उसके मालिक के पास कल और अगले सप्ताह के लिए पर्याप्त भोजन है।

2. रेफ्रिजरेटर में देखने की इच्छा

कुछ लोगों की आदत होती है कि वे फ्रिज में जाकर खाने को देखते हैं और फिर उसे बंद कर देते हैं। ऐसा लगेगा कि यह अतार्किक है। वास्तव में, यह बहुत तार्किक भी है।

आइए उस प्राचीन व्यक्ति की ओर चलते हैं जो समाशोधन में सभी जामुन या पेड़ के सभी फल खाने के लिए हमेशा तैयार रहता था। उसके पास भोजन का कोई स्थायी स्रोत नहीं था, और वह निश्चित रूप से बेकार नहीं पड़ा था।

हमारा पुरापाषाण मस्तिष्क केवल यह विश्वास नहीं कर सकता है कि हमारे पास भोजन है जब तक हम इसे नहीं देखते। भले ही हम जानते हों कि वह वहां है। इसलिए हमें कभी-कभी रेफ्रिजरेटर में देखकर यह जांचना पड़ता है कि भोजन जगह पर है या नहीं। मस्तिष्क यह सुनिश्चित कर सकता है कि सब कुछ क्रम में है और शांत हो जाए। अगली बार तक।

3. स्वस्थ भोजन को नापसंद करना

शायद, हर कोई याद कर सकता है कि बचपन में उसे प्याज, डिल या जड़ी-बूटियाँ कैसे पसंद नहीं थीं, लेकिन फिर भी कोई उनसे नफरत करता है और उन्हें बेस्वाद मानता है। इसे सनक माना जा सकता है, लेकिन यह संभावना नहीं है कि यह दुश्मनी कहीं से निकली हो।

शिकारियों के दिनों में, खेती से पहले, पौधे अपच और जहर पैदा कर सकते थे। जीभ के रिसेप्टर्स इस तरह से बनाए गए थे कि एक व्यक्ति स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर भोजन को पहचान सके। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर स्वस्थ भोजन का स्वाद मीठा होता है, जबकि हानिकारक और खतरनाक भोजन में कड़वा स्वाद होता है।

इसलिए, मीठे और उच्च कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों के लिए हमारा प्यार सही मायने में समझ में आता है। आखिरकार, 100 हजार साल पहले, किसी को भी यह संदेह नहीं हो सकता था कि एक दिन आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों की बहुतायत होगी, और उपयोगी और आवश्यक कार्बोहाइड्रेट के सेवन से मोटापा या मधुमेह होने लगेगा।

4. गपशप करने की इच्छा

गपशप को कुछ मतलबी, मतलबी और अयोग्य माना जाता है। हालांकि, मानवविज्ञानी इस बात से सहमत हैं कि ये बातचीत ही टीम में लोगों को एक साथ रहने में मदद करती है।

मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है, वह अधिक समय तक पूर्ण रूप से अकेला नहीं रह सकता। पहली बड़ी बस्तियों के निर्माण से पहले भी, लोग 100-230 के समूहों में रहते थे, और अक्सर लगभग 150 लोग।यह संख्या आकस्मिक नहीं है। यह स्थायी सामाजिक कनेक्शन की संख्या को इंगित करता है जिसे एक व्यक्ति बनाए रख सकता है, और इसे डनबर नंबर कहा जाता है। यह गपशप के माध्यम से है कि इन सामाजिक संबंधों को बनाए रखा जाता है। एक टीम में लोग कुछ अमूर्त चीजों पर चर्चा नहीं कर रहे हैं, लेकिन सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण हैं।

एक छोटे से समूह में एक प्राचीन व्यक्ति के लिए यह जानना बेहद जरूरी था कि किससे मदद मांगनी है, किस पर भरोसा करने की जरूरत नहीं है, और कौन निश्चित रूप से डरने लायक है।

साथ ही, गपशप करने वालों के लिए काली रोशनी में प्रदर्शित होना लाभहीन है। आखिर अगर वे आपके बारे में बुरी तरह से बात करेंगे तो कुछ समय बाद आपकी मदद करना बंद कर देंगे।

5. चेहरों और आकृतियों को देखने की क्षमता जहां वे नहीं हैं

हम अक्सर निर्जीव वस्तुओं में चेहरे पाते हैं: बादलों में, अराजक चित्र, समुद्र तट पर कंकड़ के बीच, यहां तक कि एक अल्ट्रासाउंड मशीन की स्क्रीन पर भी। चेहरे, लोगों और जानवरों के आंकड़े देखने की क्षमता को पेरिडोलिया कहा जाता है (प्राचीन ग्रीक पैरा से - "निकट", "के बारे में", "कुछ से विचलन" और ईडोलन - "छवि") और, जाहिरा तौर पर, एक विकासवादी आधार है।

एक समय की बात है, जब अभी भी कोई विज्ञान नहीं था, तब भी मनुष्य ने प्रकृति की घटनाओं को समझाने की कोशिश की। चूंकि मस्तिष्क लोगों और उनके उद्देश्यों को समझने के लिए पूर्वनिर्धारित था, इसलिए हमारे पूर्वजों ने प्राकृतिक घटनाओं को व्यक्त करना शुरू कर दिया: गरज, बारिश, बीमारी, या यहां तक कि मृत्यु भी। यह वह जगह है जहां एपोफेनिया की घटना बढ़ी (प्राचीन ग्रीक एपोफीन से - "निर्णय लेने के लिए", "स्पष्ट करने के लिए") - कनेक्शन देखने की क्षमता जहां कोई नहीं है।

यह तंत्र सोच की व्यवस्थित त्रुटियों में से एक है जो आपको तर्कसंगत रूप से सोचने से रोकता है, लेकिन आपको जल्दी से निर्णय लेने की अनुमति देता है। उन्होंने हमारे पूर्वजों को हजारों साल पहले जीवित रहने में मदद की, अगर लाखों साल पहले नहीं: उनके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति एक दोस्त या दुश्मन के दृष्टिकोण को पहचान सकता है। शायद इसीलिए हम दूसरे लोगों के चेहरे के भावों को इतनी अच्छी तरह समझते हैं। हालाँकि, अब यह क्षमता इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि लोग स्वर्गदूतों, एलियंस या भूतों को देखते हैं।

6. चलती वस्तुओं को देखने पर अनैच्छिक ध्यान

उस समय की एक और विकासवादी विरासत, जब मनुष्य अफ्रीकी सवाना में शिकारियों से बच निकला या थोड़ी देर बाद भाले से शिकार का पीछा किया। एक त्वरित प्रतिक्रिया दोनों मामलों में जान बचा सकती है। पहले में, एक व्यक्ति एक खतरनाक जानवर से पहले से छिप सकता था, और दूसरे में वह खुद को एक स्वादिष्ट रात का खाना पकड़ सकता था और भूख से नहीं मर सकता था।

यदि हमारे पूर्वजों ने लंबे समय तक पीले-काले धब्बे का अध्ययन किया और यह पहचानने के लिए कि यह तितली है या झाड़ियों में बाघ है, तो यह उनकी जान ले सकता है।

यह तय करना बहुत आसान और कम ऊर्जा लेने वाला था कि यह एक बाघ था और झाड़ियों से कूदने से पहले भाग गया।

लेखक और मनोचिकित्सक थॉमस हार्टमैन द्वारा सामने रखे गए शिकारी-किसान सिद्धांत के अनुसार, ध्यान घाटे की सक्रियता विकार को हमारे खानाबदोश और शिकार अतीत द्वारा ठीक से समझाया गया है, जब बाहरी उत्तेजनाओं के लिए जल्दी से प्रतिक्रिया करना आवश्यक था। बाद में, जब मनुष्य एक शिकारी के जीवन से एक किसान के गतिहीन जीवन में चला गया, तो इसने अधिक ध्यान आकर्षित किया। यह सूचना अधिभार के युग में आंदोलन पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता थी जिससे क्लिप सोच का विकास हो सकता है और लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता हो सकती है।

7. चिंता की प्रवृत्ति

पुराने दिनों में यह आसान था। तनाव अल्पकालिक था। शिकारी से बच निकला - अच्छा किया। वह शिकार से लौटा - अच्छा किया। फलों का पेड़ मिला और बच्चों को खिलाया-अच्छा किया। जब हम घबराते हैं, तथाकथित तनाव हार्मोन - कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन - रक्तप्रवाह में छोड़े जाते हैं। सहानुभूति तंत्रिका तंत्र सक्रिय होता है, जो हृदय गतिविधि के उत्तेजना के लिए जिम्मेदार होता है। स्थिति से निपटने के लिए छात्र बेहतर, तनाव, ऊर्जा और ध्यान बढ़ाने के लिए फैलते हैं।

आधुनिक दुनिया में, चीजें बहुत अधिक जटिल हो गई हैं। हमारे पास ऋण, बंधक, सत्र, नवीनीकरण, स्थानांतरण, समय सीमा, डिप्लोमा, दीर्घकालिक प्रतिबद्धताएं, कार्य परियोजनाएं हैं। तनाव प्रतिक्रियाएँ जो व्यक्ति को लामबंद करने में मदद करने वाली थीं, अब काम नहीं करती हैं।

हम लगातार तनाव की स्थिति में रहते हैं।कुछ के लिए, यह न्यूरोसिस, अवसाद और अन्य मानसिक विकारों के गठन की ओर जाता है। और जब कुछ शांत जीवन जीने के लिए चिंता से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहे हैं, तो अन्य एड्रेनालाईन की लत का अनुभव करते हैं। तनाव और मजबूत भावनाओं के बिना, उन्हें लगता है कि उनका जीवन धूसर और नीरस होता जा रहा है। कुछ लोग शराब और नशीली दवाओं का सेवन करते हैं, अन्य वर्कहॉलिक्स बन जाते हैं, और फिर भी अन्य लोग चरम खेलों में शरण लेते हैं।

इसके बारे में भी क्यों जानते हैं

हम दुनिया के बारे में और अपने बारे में बहुत कुछ नहीं जानते हैं। साथ ही, हमारा मस्तिष्क हमेशा तार्किक स्पष्टीकरण खोजने और दुनिया की एक सुसंगत तस्वीर बनाने की कोशिश कर रहा है। इसलिए, बहुत से लोग अपने विचारों के अनुरूप डेटा को स्वीकार करने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं, और बाकी को अनावश्यक रूप से बाहर फेंक देते हैं, क्योंकि दुनिया की तार्किक तस्वीर असुविधाजनक तथ्यों से नष्ट हो जाती है।

लेकिन जितना अधिक हम अपने बारे में जानते हैं, उतनी ही कम गलतियाँ हम कर सकते हैं।

अलेक्जेंडर पंचिन जीवविज्ञानी, विज्ञान के लोकप्रिय।

मुझे लगता है कि ज्ञान धोखाधड़ी के विभिन्न रूपों से बचाता है जो संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों के उपयोग पर आधारित है। वैकल्पिक चिकित्सा के अभ्यास से। यानी यह स्वास्थ्य और पैसे बचाने में मदद कर सकता है।

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