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2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
निर्धारित करें कि इनमें से कौन सा विकल्प आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है और अधिक प्राप्त करने के लिए उन्हें संयोजित करें।
मुख्य प्रकार
1. आंतरिक प्रेरणा
ऐसे में व्यक्ति आंतरिक इच्छाओं से प्रेरित होता है। उदाहरण के लिए, जब हम स्वयं अपना वजन कम करना चाहते हैं और स्वस्थ बनना चाहते हैं, तो हम आंतरिक प्रेरणा के बारे में बात कर रहे हैं। हमारा लक्ष्य बेहतर भलाई और आईने में एक नई छवि से संतुष्टि प्राप्त करना है।
2. बाहरी प्रेरणा
इस प्रकार की प्रेरणा से हमें अन्य लोगों या परिस्थितियों की इच्छाओं को पूरा करने के लिए प्रेरित किया जाता है। मान लीजिए कि हम भी अपना वजन कम करना चाहते हैं और बेहतर दिखना चाहते हैं, लेकिन पहले से ही हमारे दूसरे आधे से दबाव के कारण। हमारा लक्ष्य अपनी संतुष्टि नहीं है, बल्कि किसी प्रियजन की सहानुभूति है।
आंतरिक प्रेरणा की तुलना में बाहरी प्रेरणा कम प्रभावी हो सकती है, क्योंकि यहां हमारी आकांक्षाएं हम पर निर्भर नहीं करती हैं।
माध्यमिक प्रकार
3. इनाम से प्रेरणा
यह विकल्प एक विशिष्ट इनाम प्राप्त करने पर आधारित है। एक नियम के रूप में, हम बाहरी प्रोत्साहन के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन आप खुद इस तरीके का इस्तेमाल कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने लक्ष्य तक पहुँचते हैं, तो अपने आप से वही खरीदने का वादा करें जो आप लंबे समय से चाहते थे।
4. भय से प्रेरणा
"डर" शब्द किसी भयानक चीज से जुड़ा है, लेकिन प्रेरणा के मामले में, यह जरूरी नहीं है। जब आप किसी चीज़ के लिए ज़िम्मेदार हो जाते हैं, ख़ासकर प्रियजनों के सामने, तो असफलता के डर से आपके कार्य स्वतः ही प्रबल हो जाते हैं।
अपने स्वयं के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए इस दृष्टिकोण का उपयोग करना भी आसान है। उदाहरण के लिए, सार्वजनिक रूप से आगे के कार्य को आवाज दें और कहें कि आप इसे संभाल सकते हैं। इस तरह आप टूटे हुए वादों के डर से खुद को प्रेरित करते हैं।
5. प्राप्त करने की प्रेरणा
यदि आप अक्सर अपने लिए चुनौतियाँ लेकर आते हैं और वहाँ रुकना नहीं चाहते हैं, तो आप उपलब्धि प्रेरणा से निपट रहे हैं। यह एक आंतरिक किस्म है, इसलिए यह रिवॉर्ड विकल्प से बेहतर प्रदर्शन कर सकती है। यदि आपका बॉस आपको बोनस के साथ पेशेवर काम करने के लिए प्रोत्साहित करना बंद कर देता है, तब भी आप प्रेरित रहेंगे।
6. शक्ति की प्रेरणा
जो लोग स्थिति को प्रभावित करने और अपनी राय का बचाव करने की कोशिश करते हैं, वे शक्ति के आधार पर प्रेरणा से प्रेरित होते हैं। ऐसे लोग सब कुछ नियंत्रित करना चाहते हैं और दूसरों को आवश्यक कार्रवाई करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहते हैं। एक व्यक्ति के लक्ष्य हमेशा अच्छे नहीं होते हैं, लेकिन यह विकल्प उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो अपने आसपास की दुनिया को बदलना चाहते हैं।
7. अपनेपन के लिए प्रेरणा
"मुझे बताओ कि तुम्हारा दोस्त कौन है और मैं तुम्हें बताऊंगा कि तुम कौन हो।" इस वाक्यांश का उपयोग लोगों द्वारा संबंधित होने की प्रेरणा के साथ किया जाता है। वे विकसित होते हैं जब वे उन लोगों के साथ संवाद करते हैं जो उन्हें स्थिति, व्यावसायिकता और शिक्षा के स्तर से आगे निकल जाते हैं। उन्हें अच्छा लगता है जब ये लोग उनके काम की तारीफ करते हैं।
आप अपने आप को उन लोगों से घेर सकते हैं जिन्होंने उन लक्ष्यों को प्राप्त किया है जिनके लिए आप स्वयं प्रयास करते हैं। तब आप न केवल इन लोगों से सलाह मांग सकेंगे, बल्कि आप अपने परिवेश के साथ फिट होने के लिए भी प्रेरित होंगे।
8. योग्यता के लिए प्रेरणा
क्या आप हमेशा अपने काम में सर्वश्रेष्ठ बनना चाहते हैं? क्या आपका लक्ष्य अपना काम पूरी तरह से करना और अपने शौक में सफल होना है? तब आप सक्षमता हासिल करने के लिए प्रेरित होते हैं।
इस प्रकार की प्रेरणा नए कौशल सीखने में सहायक होती है। और यह इनाम उत्तेजना से अधिक प्रभावी हो सकता है। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति बढ़ी हुई छात्रवृत्ति के लिए अच्छी तरह से अध्ययन करता है, तो उसे ज्ञान में नहीं, बल्कि ग्रेड में दिलचस्पी होती है। और अगर उसका लक्ष्य स्नातक बनना है, तो वह नए कौशल प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करेगा, और छात्रवृत्ति केवल एक सुखद बोनस होगी।
9. मनोवृत्ति प्रेरणा
आप इस प्रकार की प्रेरणा को महसूस करते हैं यदि आप दुनिया के बारे में और उसमें अपने बारे में अपना दृष्टिकोण बदलना चाहते हैं।
सफलता को अक्सर बहुत विशिष्ट उपलब्धियों के समूह के रूप में समझा जाता है: पैसा, मान्यता, परिवार। लेकिन हम में से प्रत्येक अन्य चीजों से प्रसन्न हो सकता है, और यह शायद ही कभी कुछ भौतिक है।हम सराहना चाहते हैं, हम उस जगह पर गर्व करना चाहते हैं जहां हम काम करते हैं और जो हम करते हैं उसका आनंद लेना चाहते हैं। जीवन में अपना स्थान खोजने और स्वयं के साथ सामंजस्य स्थापित करने के उद्देश्य से सभी क्रियाएं रिश्ते की प्रेरणा से जुड़ी होती हैं।
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