सिज़ोफ्रेनिया के 10 शुरुआती लक्षण जिन्हें याद नहीं करना चाहिए

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

यदि आप 20-30 वर्ष के हैं तो अपने आप से विशेष रूप से सावधान रहें: इस उम्र के लोगों में जोखिम बढ़ जाता है।

अगले साल, सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण, पैटर्न और सांख्यिकी और पैटर्न सिज़ोफ्रेनिया से बीमार पड़ेंगे और दुनिया भर में डेढ़ मिलियन और लोग बीमार होंगे। सच है, वे सभी इसे एक बार में नहीं समझेंगे।

स्किज़ोफ्रेनिया खतरनाक क्यों है

रोग की कपटपूर्णता इस तथ्य में निहित है कि इसके पीड़ित ईमानदारी से मानते हैं कि वे स्वस्थ हैं और डॉक्टर के पास जाने से इनकार करते हैं। इस बीच, मानसिक विकार बढ़ता जा रहा है और इसका इलाज करना और भी मुश्किल हो जाता है।

अंत इतना ही है: सिज़ोफ्रेनिक का व्यवहार बदल जाता है, वह दोस्तों और समर्थन खो देता है, अक्सर काम के बिना रहता है, यह भूल जाता है कि बुनियादी घरेलू स्व-सेवा में कैसे संलग्न होना है। और अंत में यह दूसरों के लिए और अपने लिए ही खतरनाक हो जाता है। "सिर में आवाज़ें" जो अपार्टमेंट में गैस खोलने और स्टोव पर एक माचिस लाने का आदेश दे सकती हैं, या, उदाहरण के लिए, उस विक्रेता से बदला लें, जिसने कथित तौर पर जहरीली रोटी बेची थी - यह उनके बारे में है, सिज़ोफ्रेनिक्स के बारे में।

इस मानसिक विकार को पूरी तरह से ठीक करना असंभव है, सिज़ोफ्रेनिया - लक्षण और कारण, लेकिन इसे ठीक किया जा सकता है ताकि यह प्रभावित व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को खराब न करे। और जितनी जल्दी आप शुरुआत करेंगे, सफलता की संभावना उतनी ही अधिक होगी। इस मामले में मुख्य बात शुरुआती लक्षणों को याद नहीं करना है जो एक मानसिक विकार के विकास का संकेत देते हैं।

सिज़ोफ्रेनिया के 10 शुरुआती लक्षण

आपको अपनी युवावस्था में पहले से ही खुद को करीब से देखने की जरूरत है।

रूढ़ियों के विपरीत, सिज़ोफ्रेनिया युवाओं की एक बीमारी है।

जीवन का सबसे कपटी दशक 20 से 30 वर्ष के बीच होता है: इस उम्र में सिज़ोफ्रेनिया: लक्षण आमतौर पर कब शुरू होते हैं? अधिकांश रोगियों में पहली बार इस मानसिक विकार का निदान किया जाता है। 12 वर्ष से कम और 40 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में, रोग की शुरुआत दुर्लभ है।

सिज़ोफ्रेनिया के शुरुआती लक्षण विविध हैं। लेकिन सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण और मुकाबला करने की युक्तियों में कुछ सामान्य बिंदुओं पर प्रकाश डाला गया है।

1. स्वच्छता की आदतों को बदलना

उदाहरण के लिए, पहले एक व्यक्ति हमेशा दिन में दो बार अपने दाँत ब्रश करता था, और अब कुछ समय के लिए उसे ब्रश के बारे में समय-समय पर ही याद रहता है। अगर वह बिल्कुल याद करता है। या उसने अपने कपड़ों की ताजगी देखी, और अब वह नियमित रूप से अपने मोज़े बदलना "भूल" जाता है।

सुस्ती भी एक बुरा लक्षण है। मान लीजिए कि किसी को 5-10 मिनट के लिए स्नान करने की आदत थी, और अब वही प्रक्रिया 20 तक फैली हुई है। यह भी ध्यान देने योग्य है।

2. दूसरों की राय के प्रति उदासीनता

अधिक बार नहीं, अपने आस-पास के लोगों की राय पर निर्भर न रहने की क्षमता भी एक उपयोगी गुण है। लेकिन हमेशा नहीं। यदि कोई व्यक्ति अपने आस-पास के लोगों की इतनी परवाह नहीं करता है कि वह लोगों के सामने अपनी नाक उठाने में, या अपने नाखून काटने में, या हफ्तों तक अपने बिना धोए सिर को फहराने में संकोच नहीं करता है, तो यह एक अच्छा संकेत नहीं है।

3. सामाजिक आदतों को आत्म-अलगाव की ओर बदलना

इस लक्षण को पहचानना सबसे आसान है। एक व्यक्ति जो एक बहिर्मुखी हुआ करता था और आसानी से परिचित हो जाता था, अचानक संपर्क से बचना शुरू कर देता है और घर से बाहर नहीं निकलने की कोशिश करता है। और अगर वह बाहर जाता है, तो अपनी आँखें छिपा लेता है और जितनी जल्दी हो सके वापस आने की कोशिश करता है।

कभी-कभी सामाजिक आत्म-अलगाव की इच्छा धर्म या दार्शनिक आंदोलनों के जुनून में प्रकट होती है।

4. शत्रुता, संदेह, आलोचना पर आक्रामक प्रतिक्रिया

व्यक्ति "किसी पर विश्वास नहीं करता है।" हर कोई "केवल अपने बारे में सोचता है", और "उसे बुराई की कामना करता है"। उनके दृढ़ विश्वास स्पष्ट हैं, और किसी भी प्रतिवाद को शत्रुता के साथ लिया जाता है - अपमान और शारीरिक आक्रामकता तक। इस प्रकार विकासशील मानसिक विकार अक्सर प्रकट होते हैं।

5. अनुचित भावनाएं

उदाहरण के लिए, हर्षित घटनाओं के दौरान, एक व्यक्ति उदासीनता व्यक्त कर सकता है या रो भी सकता है। इसके विपरीत, दुखद क्षणों में, वह हँसता है या बहुत जीवंत व्यवहार करता है।

एक अन्य विकल्प यह है कि भावनाएं पूरी तरह से गायब हो जाती हैं।इंसान रोबोट की तरह हो जाता है, जिससे आप समझ नहीं सकते कि वो खुश है या दुख, उसे पसंद है कि उसके आसपास क्या हो रहा है या नहीं। कभी-कभी आसन्न सिज़ोफ्रेनिया खुद को सहानुभूति के पूर्ण नुकसान में प्रकट करता है: बीमार व्यक्ति शांति से जानवरों और लोगों की यातना के दृश्यों को देख सकता है।

6. टकटकी और चेहरे के भावों की अभिव्यक्ति का नुकसान

इस लक्षण को एक वाक्यांश में अभिव्यक्त किया जा सकता है - "उबाऊ चेहरा।"

7. नींद विकार

किसी भी रूप में। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अनिद्रा से पीड़ित हो सकता है या, इसके विपरीत, पूरे दिन सोना शुरू कर सकता है।

8. ध्यान और एकाग्रता की समस्या

व्यक्ति के लिए एक काम पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो जाता है। उसका ध्यान लगातार बिखरा रहता है, वह आसानी से एक विषय से दूसरे विषय पर कूद जाता है।

9. अजीब या तर्कहीन बयानों का उदय

उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति अचानक साजिश के सिद्धांतों में पवित्र रूप से विश्वास करना शुरू कर देता है। या वह नियमित रूप से मैक्सिमम जारी करता है जैसे "बॉस को आज काम के लिए देर हो गई - यह शायद इसलिए है क्योंकि उसने कल बहुत पी लिया था" या "हम कल रिपोर्ट जमा नहीं करेंगे, क्योंकि सूरज एक बादल में अस्त हो रहा है, और यह एक संकेत है।"

यह पूछना बेकार है कि ये कथन किस तर्क पर आधारित हैं (चौथा बिंदु देखें)।

10. असंगठित भाषण

अव्यवस्थित भाषण के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• नवविज्ञान का बार-बार उपयोग - ऐसे शब्दों का आविष्कार किया जो केवल उसी के लिए सार्थक हैं जिसने उन्हें बनाया है;
• दृढ़ता, अर्थात् समान शब्दों और कथनों को दोहराना;
• तुकबंदी वाले शब्दों का उपयोग करना पसंद करते हैं, उनके अर्थहीनता या आपत्तिजनक होने के बावजूद;
• यादों और लंबे तर्क में जाए बिना किसी दिए गए विषय पर बातचीत को बनाए रखने में असमर्थता।

यदि आप अपने आप में या अपने प्रियजनों में सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण देखते हैं तो क्या करें?

उपरोक्त सभी संकेत जरूरी नहीं कि सिज़ोफ्रेनिया के विकास का संकेत देते हैं। वे जीवन में तनाव या विशेष परिस्थितियों का परिणाम हो सकते हैं। या हो सकता है कि आपने अभी गलत किया हो। और, मान लीजिए, एक व्यक्ति एक वैरागी बन गया और उसने अपने बालों को धोना बंद कर दिया क्योंकि उसने फ्रीलांसिंग की ओर रुख किया, जहाँ उसे घर छोड़ने की लगभग आवश्यकता नहीं थी, और बस इतना ही नहीं।

फिर भी, लक्षण देखने लायक हैं। यदि उनमें से अधिक से अधिक हैं, तो वे बढ़ रहे हैं, कम से कम एक चिकित्सक के साथ इस बारे में बात करना बेहद वांछनीय है। बेहतर अभी तक, जीवनशैली और सोच में बदलाव का कारण क्या है, यह निर्धारित करने में सहायता के लिए एक मनोचिकित्सक को देखें।

यदि सिज़ोफ्रेनिया को जल्दी पकड़ा जाता है, तो इसे चिकित्सीय रूप से ठीक करना संभव हो सकता है - बिना दवा के उपयोग के। अधिक जटिल मामलों में एंटीसाइकोटिक दवा की आवश्यकता होगी।

सिज़ोफ्रेनिया कैसे न हो

लेकिन यह एक कठिन प्रश्न है। वैज्ञानिकों ने अभी तक रोग के विकास के तंत्र का पूरी तरह से पता नहीं लगाया है। यह माना जाता है कि यह एक साथ कई कारकों से उकसाया जाता है - विशेष रूप से, एक आनुवंशिक प्रवृत्ति, जो कुछ दर्दनाक घटनाओं पर आरोपित होती है।

यहां कुछ चीजें दी गई हैं जो सिज़ोफ्रेनिया के विकास के जोखिम को बढ़ा सकती हैं:

• गर्भावस्था के दौरान मां द्वारा किए गए कुपोषण या वायरल बीमारियां।
• बचपन और किशोरावस्था के दौरान अनुभव किए गए मानसिक या शारीरिक शोषण।
• एक अत्यधिक सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली। इसकी गतिविधि गुप्त आंतरिक सूजन या ऑटोइम्यून बीमारियों के कारण हो सकती है।
• किशोरावस्था या किशोरावस्था में मनोदैहिक पदार्थ लेना।

दुर्भाग्य से, सिज़ोफ्रेनिया को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। सभी संभावित खतरों से बचने की कोशिश कर सकते हैं। इस तरह आगे बढ़ें:

• तनाव से निपटना सीखें।
• नियमित रूप से व्यायाम करें। खेल का मस्तिष्क और मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• शराब, निकोटीन, ड्रग्स का त्याग करें।
• स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाएं जो विटामिन और पोषक तत्वों से भरपूर हों।