Lifehacker का 2014 का सर्वश्रेष्ठ iPhone स्पोर्ट्स ऐप्स

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-18 01:45

अगर आप नए साल में खेल खेलना शुरू करने का फैसला करते हैं, तो आईफोन इसमें एक अच्छा सहायक हो सकता है। हमने शीर्ष 10 ऐप्स को चुना है जो आपकी गतिविधि पर नज़र रखते हैं, प्रशिक्षण के नए तरीके खोजते हैं, और आपके कसरत में विविधता जोड़ते हैं।

यह वर्ष अनुप्रयोगों में समृद्ध रहा है। तथ्य यह है कि ऐप्स अविश्वसनीय रूप से उपयोगी हो सकते हैं, उन लोगों द्वारा भी महसूस किया गया जिन्होंने पहले स्मार्टफ़ोन का उपयोग नहीं किया था, और डेवलपर्स के लिए नए अच्छे ऐप बनाने और पुराने को बेहतर बनाने का यह एक अच्छा कारण था। नीचे दिए गए दस ऐप जादुई रूप से आपके वर्कआउट को आसान नहीं बना सकते, यह गलत है। लेकिन ये एप्लिकेशन आपको प्रशिक्षण आँकड़ों को याद करके विचलित न होने में मदद करेंगे, और उनकी मदद से आप अपने वर्कआउट में विविधता ला सकते हैं।

12 मिनट का एथलीट ()

अभी भी सबसे अच्छे वर्कआउट ऐप्स में से एक है। 12 मिनट एथलीट में उपकरण के साथ और बिना उपकरण के बड़ी संख्या में वर्कआउट होते हैं जिन्हें आप घर पर भी कर सकते हैं यदि आपके पास कसरत करने के लिए समय या इच्छा नहीं है।

लाश, भागो! ()

उन लोगों के लिए एक ऐप जो दौड़ने में विविधता का अनुभव करना चाहते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि विशेषज्ञ हेडफ़ोन में संगीत के बिना भी चलने की सलाह देते हैं, किसी तरह दौड़ना बेहतर है कि बिल्कुल न चलें। और ऐसा परिणाम भी संभव है यदि आप इसे करते-करते थक जाते हैं। लाश, रन एक इंटरैक्टिव ज़ोंबी भागने की कहानी के साथ अपने कसरत के साथ इस समस्या को हल करता है। ये रहा ।

स्वोर्किट ()

घर पर व्यायाम करने के लिए वर्कआउट के सेट के साथ एक और एप्लिकेशन। Sworkit आपको अपने खुद के वर्कआउट बनाने और उन्हें दोस्तों के साथ साझा करने की अनुमति देता है, और असली एथलीट दिखाते हैं कि व्यायाम कैसे करें।

नींद चक्र ()

स्लीप साइकिल आपकी नींद को ट्रैक करने वाला पहला ऐप था। और चूंकि आराम प्रशिक्षण प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग है, इसलिए हमने इस एप्लिकेशन को सूची में जोड़ने का निर्णय लिया। स्लीप ट्रैकर्स के बारे में राय अलग-अलग है: वे कुछ की मदद करते हैं, कुछ को कोई बदलाव महसूस नहीं होता है। लेकिन अगर आप अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार करना चाहते हैं, तो उसके लिए स्लीप साइकिल सबसे अच्छा ऐप है।

समीर ()

ब्रीज़ रनकीपर ऐप के निर्माताओं से एक कदम काउंटर है। ऐप कुछ भी अभिनव नहीं करता है - यह दिन के दौरान उठाए गए कदमों की समान गिनती है। सब कुछ अच्छा लग रहा है, एप्लिकेशन स्थिर है और उपयोगी आंकड़े दिखाता है।

जेफिट ()

जेफिट सबसे अच्छा जिम वर्कआउट डायरी ऐप रहा है और बना हुआ है। इस साल Jefit को नई सुविधाओं और अच्छे लुक के साथ अपडेट किया गया है। एप्लिकेशन में कई तैयार किए गए वर्कआउट हैं, उदाहरण के साथ वीडियो और अपनी प्रगति के विस्तृत आंकड़े और अभ्यास कैसे करें।

Yoga.com स्टूडियो

एप्लिकेशन में लगभग 300 योग आसन हैं, उन्हें कैसे करना है, इस पर विस्तृत वीडियो के साथ। शरीर के अलग-अलग हिस्सों के लिए रेडीमेड वर्कआउट भी होते हैं, साथ ही योग प्रशिक्षकों द्वारा बनाए गए वर्कआउट भी होते हैं।

यूपी ()

यूपी जॉबोन का एक ऐप है, जो अपनी गतिविधि पर नज़र रखने वाले कंगन के लिए जाना जाता है। ऐप को किसी अतिरिक्त गैजेट की आवश्यकता नहीं है और आहार, नींद और गतिविधि को ट्रैक करने के लिए iPhone सेंसर का उपयोग करता है। और, ज़ाहिर है, दोस्तों के साथ बातचीत करने के लिए ढेर सारी सामाजिक विशेषताएं हैं।

नूम कोच ()

नूम कोच वजन कम करने में आपकी मदद करने के लिए आपकी जीवनशैली पर नियंत्रण रखता है। ऐप को आपकी ऊंचाई, वजन और बुरी आदतों के बारे में बताने के बाद, नूम कोच आपको वह कैलोरी राशन देगा जिसका आपको पालन करना चाहिए।

ध्रुवीय बीट ()

यदि आप किसी गतिविधि ट्रैकर पर पैसा खर्च नहीं करना चाहते हैं, तो पोलर बीट इसे बदल देगा, भले ही यह सही न हो। ऐप आपके चल रहे वर्कआउट का विश्लेषण करेगा और आपके प्रदर्शन का विश्लेषण और सुधार करने के लिए डेटा का खजाना प्रदान करेगा। उन लोगों के लिए आदर्श जो हर कसरत को आगे बढ़ाना पसंद करते हैं।

Airbnb के साथ, हमने आपके लिए नए साल के लिए उपहार तैयार किए हैं!

सुखद यात्रा बोनस का लाभ उठाने के लिए जल्दी करें