होम ऑफिस कैसे बनाएं: एक अनुभवी फ्रीलांसर से टिप्स

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

टेलीग्राम चैनल "पाशा एंड हिज प्रोक्रैस्टिनेशन" के लेखक दूर से काम करने और प्रभावी बने रहने के बारे में हैं।

फ्लैटप्लान के साथ, हम एक विशेष परियोजना शुरू कर रहे हैं कि कैसे एक अपार्टमेंट को सक्षम रूप से सुसज्जित किया जाए ताकि उसमें रहना सुखद हो। फ्लैटप्लान इंटीरियर डिजाइन प्रोजेक्ट बनाने के लिए एक सेवा है। एक परियोजना पर काम करते हुए, डिजाइनर विशेषज्ञों से परामर्श करते हैं: वह जानता है कि खेल गतिविधियों के लिए एक अपार्टमेंट को कैसे आरामदायक बनाना है, और कैसे सही रसोई बनाना है। एक संयुक्त परियोजना में, हम विभिन्न क्षेत्रों के विशेषज्ञों से सलाह लेते हैं।

इस लेख में, पाशा फेडोरोव आपको बताएंगे कि एक छोटे से अपार्टमेंट में कार्यक्षेत्र को कैसे व्यवस्थित किया जाए।

पांच साल तक, मैं दूर रहने की सभी कठिनाइयों से गुज़रा: छोटे बच्चे, छोटी जगह, निष्क्रियता। अब वह ठीक से जानता है कि इसे कैसे नहीं करना है।

आपने शायद लैपटॉप के साथ समुद्र के किनारे बैठे लड़कों और लड़कियों की खूबसूरत तस्वीरें देखी होंगी और सूर्यास्त देख रहे होंगे, "काम"। वास्तविकता बहुत अधिक नीरस है।

सबसे अधिक बार, एक फ्रीलांसर का कार्यालय एक रसोई है जिसमें स्टोव पर बोर्स्ट उबलता है, एक लॉजिया कूड़े से भरा हुआ है, या अपार्टमेंट के एकमात्र कमरे में एक छोटा कोना है।

दूरस्थ कार्य के साथ मुख्य समस्या काम और घर के बीच की धुंधली रेखा है।

सबसे कठिन समय था जब सबसे छोटी बेटी का जन्म हुआ। आप नवजात बच्चे से यह नहीं कह सकते: "लिलेचका, काम करते समय लेट जाओ, इधर-उधर मत खेलो।"

और सहकर्मी यह नहीं कह पाएंगे: "चाओ, कार्यालय बंदर, मैं घर पर हूँ।" हां, आपने पांच बजे सब कुछ खत्म कर दिया, आराम करने चले गए। लेकिन नौ बजे, कार्यालय के एक सहयोगी ने एक पत्र भेजा, और किसी कारण से आपने इसे पढ़ा और तुरंत उत्तर दिया।

बड़े होकर, बच्चे trifles पर खींचना शुरू करते हैं: एक पेय दें, खिलौनों के साथ एक बॉक्स खोलें।

जिस पल शब्द एक के बाद एक जाते हैं, प्रेरणा आती है, और फिर - बम! आपको एक घोड़ा होने की आवश्यकता है, क्योंकि गुड़िया एक दिलेर घोड़े के बिना बहुत दुखी है, और आप, पिताजी, यह कैसे नहीं समझ सकते कि यह वास्तव में महत्वपूर्ण है।

ऐसी चीजों में कुछ मिनट लगते हैं, लेकिन मूड और एकाग्रता नाटकीय रूप से खो जाती है।

एक बार, स्काइप मीटिंग के दौरान, वासिलीना एक पोनीह के साथ पृष्ठभूमि में दिखाई दी। तीन साल के बच्चे को कैसे समझाएं कि एक बड़ी इंटरनेट कंपनी का मार्केटिंग विभाग उसे देख रहा है और वह थोड़ा समय से बाहर है?

जिस टेबल पर मैं काम करता था वह शाम को चारागाह बन जाती थी, या डायनासोर की गुफा, या सिर्फ एक जगह जहां कार्टून दिखाए जाते थे।

इस तरह जारी रखना असंभव था, इसलिए मैंने कार्यस्थल को अपग्रेड किया। अब मेरे पास एक अलग टेबल है, जिस पर मैं बस इतना चाहता हूं: किताबों के लिए स्टैंड और अतिरिक्त मॉनिटर से लेकर कॉमिक्स और गेम्स तक। रूबिक के क्यूब्स, एक तिपाई, मुसब्बर और अंकुरित नींबू बाम, सभी अवसरों के लिए नोटबुक और पोकेमोन गेम काम से विचलित करने के लिए जगह है।

लेकिन ये सब आधे उपाय हैं। अपने कठिन अनुभव से, मैं कार्यस्थल की व्यवस्था के लिए एक मुख्य और साथ में छह सुझाव दे सकता हूं।

पेशेवरों से संपर्क करना बेहतर है जो सभी बारीकियों को ध्यान में रखेंगे और इसे सुंदर बनाएंगे।

घर पर कार्यस्थल के आयोजन के 7 सिद्धांत

1. अलग

अगर आप वर्क फ्रॉम होम करते हैं तो आपके पास एक अलग ऑफिस होना चाहिए। बिंदु। एक छोटा कमरा काफी है - 9-12 वर्ग मीटर।

अगर अपार्टमेंट एक कमरे का है, तो उस जगह को अलग कर लें जहां आपकी टेबल होगी। डिजाइनर परिसर को ज़ोन करने में महान हैं: ऐसा लगता है कि यह एक ही है, लेकिन स्थानों की सीमा स्पष्ट रूप से पता लगाया गया है। यह मनोवैज्ञानिक रूप से काम से आराम और इसके विपरीत स्विच करना आसान बनाता है।

अंतरिक्ष को बड़े पैमाने पर विभाजन के साथ नहीं, बल्कि खत्म के साथ ज़ोन करें। उदाहरण के लिए, यदि आपके बेडरूम में कार्य क्षेत्र है, तो आप इसे एक अलग रंग से हाइलाइट कर सकते हैं। एक छोटे से कमरे में ज़ोनिंग के लिए एक ठंडे बस्ते में डालने वाली इकाई भी उपयुक्त है। हल्के लुक के लिए स्लिम, बैकलेस मॉडल चुनें और प्राकृतिक रोशनी में आने दें।

फ्लैटप्लान से सलाह

2. कंट्रास्ट बनाए रखें

आप जहां काम करते हैं वहां न सोएं।

मैं ऐसे लोगों को जानता हूं जो जागते हैं, अपने तकिए के नीचे से एक लैपटॉप निकालते हैं और तुरंत काम करना शुरू कर देते हैं। यदि आप एक ही कमरे में सोते हैं, काम करते हैं और आराम करते हैं, तो काम और निजी जीवन के बीच की रेखा न केवल धुंधली होती है, बल्कि पूरी तरह से मिट जाती है।

अधिकतर, लोग घर पर लैपटॉप के साथ काम करते हैं, इसलिए कमरे में डेस्क के लिए जगह आवंटित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि अपार्टमेंट में एक अछूता बालकनी है, तो इसका उपयोग कार्य क्षेत्र के रूप में किया जा सकता है। एक स्टूडियो अपार्टमेंट में रसोई में एक बार के साथ, इसे आसानी से एक लैपटॉप फिट करने के लिए अनुकूलित किया जा सकता है। आपको बस आर्मरेस्ट और हाई बैक के साथ एक आरामदायक बार स्टूल चुनने की जरूरत है।

फ्लैटप्लान से सलाह

3. काम के कपड़े

सूट और टाई में नहीं, बल्कि कपड़ों में जरूर। यह घरेलू शॉर्ट्स और एक टी-शर्ट हो सकता है, लेकिन आपको उन्हें अवश्य पहनना चाहिए। ऑफिस में दराज या अलमारी की एक छोटी सी छाती हो तो अच्छा है जहां आप कपड़े बदल सकते हैं।

4. ब्रेक के लिए माहौल बनाएं

एक स्पष्ट कार्य अनुसूची स्थापित करें। सहकर्मियों को इस तथ्य की आदत हो जानी चाहिए कि आप 9 से 19 बजे तक अपने स्थान पर हैं और आपको इस समय से पहले और बाद में आपको परेशान नहीं करना चाहिए, और आपके परिवार को इस तथ्य की आदत हो जाएगी कि आप सात बजे तक काम पर हैं। शाम को, उन्हें आपको छोटी-छोटी बातों पर नहीं खींचना चाहिए।

घर के मुद्दों को छोटे-छोटे ब्रेक में हल करें, जैसे कि कार्यालय में - एक पू या सिगरेट के लिए, केवल आपके मामले में - अंडे के लिए केतली लगाने या चलाने के लिए।

दिन में कभी-कभी आंतरिक बैटरियों को रिचार्ज करना सहायक होता है।

खिड़कियों पर काले पर्दे लटकाएं और एक आरामदायक कुर्सी खरीदें।

केवल दस मिनट आराम की स्थिति में, बंद आँखों से, मौन और गोधूलि में, प्रेरणा वापस ला सकते हैं।

5. अधिकता से छुटकारा पाएं

कार्यालय में कोई बाहरी सामान नहीं होना चाहिए: कोई कचरा डंप या धूल के डिब्बे जो 20 साल पहले फेंक दिए जाने चाहिए थे।

लेकिन आपके काम करने के लिए आवश्यक सभी चीजों को फिट करने के लिए तालिका विशाल होनी चाहिए (कुछ मॉनिटर से लेकर स्टेपलर तक)। आंखों को पकड़ने वाले ट्रिंकेट को अलमारियों के ऊपर रखा जा सकता है।

एक आरामदायक भंडारण संगठन के लिए, अंतर्निर्मित अलमारियों या साइड टेबल वाली तालिका चुनें। आजकल, चुंबकीय चाक या सजावटी बोर्ड लोकप्रिय हैं, जिस पर विभिन्न छोटी चीजें रखना सुविधाजनक है। दीवारों में से एक को कॉर्क बोर्ड के साथ पूरी तरह से समाप्त किया जा सकता है - यह विकल्प न केवल कार्यात्मक समस्याओं को हल करेगा, बल्कि अंतरिक्ष में एक दिलचस्प उच्चारण बनाने में भी मदद करेगा।

फ्लैटप्लान से सलाह

6. जाओ

मैं कुख्यात स्वस्थ जीवन शैली के बारे में भी कहना चाहूंगा। 2017 की शुरुआत में, मेरे पास एक कठिन दौर था जिसके दौरान मैंने बहुत अधिक वजन बढ़ाया। मेरी गलतियों को मत दोहराओ।

चलने के लिए दिन में कम से कम 15 मिनट आवंटित करें। बाजार में आलू के लिए, घर के चारों ओर दो घेरे, बस टहलना - कोई फर्क नहीं। जाना! यदि आपके पास लोहे की इच्छाशक्ति और स्थान की अनुमति है, तो कार्यालय में एक खेल सिम्युलेटर लगाएं। इस पर वर्कआउट करने के लिए दिन में दो या तीन ब्रेक लें। यदि स्थान सीमित है, तो डम्बल या कम से कम एक घेरा खरीदने और स्थानांतरित करने का कोई अवसर न चूकें।

7. आराम की उपेक्षा न करें

यह अच्छा है अगर आपके घर का माइक्रो-ऑफिस एक चाबी से बंद है। खासकर वीकेंड पर।

कुंजी को बत्तख में, बत्तख को खरगोश में, खरगोश को छाती में छिपाएं और छाती को टाइमर पर रखें ताकि वह सोमवार की सुबह खुल जाए।

अपने सप्ताहांत को दूर मत करो!

टहलें, दोस्तों से मिलें, अपने माता-पिता के पास दौड़ें। यदि आप हर समय घर पर बैठे रहते हैं, तो आप न केवल अतिरिक्त वजन बढ़ा सकते हैं, बल्कि प्रियजनों को भी खो सकते हैं।

इन सभी सिद्धांतों पर आधारित फ्लैट प्लान आपको सिर्फ एक हफ्ते में मिल सकता है।

आप एक विशेष चयन से एक अवधारणा चुनते हैं या एक परीक्षण की मदद से, एक मापक से मिलते हैं और एक परियोजना को कार्यान्वयन के लिए पूरी तरह से तैयार करते हैं। डिजाइन अवधारणा के अलावा, इसमें निर्माण टीम के लिए मरम्मत और सरल चित्र के लिए आवश्यक सभी चीजों की आसान चेकलिस्ट शामिल हैं।

इसी समय, एक कमरे या अपार्टमेंट की जटिलता और क्षेत्र परियोजना की अंतिम लागत को प्रभावित नहीं करता है। निश्चित मूल्य - 29,900 रूबल।

इसलिए, यदि आपने लंबे समय से एक शांत कार्यस्थल का सपना देखा है और पुनर्निर्माण पर बहुत समय और प्रयास नहीं करना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए बटन पर क्लिक करें। अभी भी प्रश्न हैं? वैसे भी क्लिक करें: फ्लैटप्लान में महान लोग काम करते हैं, वे आपके सवालों के जवाब देने के लिए हमेशा तैयार रहते हैं।