सफल होने का एकमात्र तरीका अस्वीकृति के साथ आना है।

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

जेके राउलिंग से लेकर जेम्स डायसन तक सभी प्रसिद्ध रचनाकारों ने अस्वीकृति के दर्द का अनुभव किया है। लेकिन अगर आप इससे सीख लेना जानते हैं तो असफलता और असफलता सफलता का ईंधन हो सकती है।

कोई भी खारिज नहीं करना चाहता। जोखिम उठाएं, अंत में खारिज होने का प्रयास करें। लेकिन अगर आप जीवन के किसी भी क्षेत्र में सफल होना चाहते हैं, तो आपको इस संभावना को स्वीकार करना होगा कि आपको मना कर दिया जाएगा।

आपके पास कोई विकल्प नहीं है: या तो आप अस्वीकृति के डर के बिना हर मौका लेते हैं, या आप पूरे विश्वास में रहते हैं कि आप कभी भी अपने सपनों को साकार नहीं करेंगे।

आप उन अवसरों का 100% खो देते हैं जिनका आप उपयोग नहीं करते हैं।

लेखकों के लिए, अस्वीकृति असाधारण के बजाय आदर्श है। उदाहरण के लिए, जोआन राउलिंग ने ट्विटर पर रॉबर्ट गैलब्रेथ के नाम से हस्ताक्षरित पांडुलिपियों के जवाब में प्राप्त दो अस्वीकृति पत्र पोस्ट किए।

बेस्टसेलिंग लेखक जोआन हैरिस याद करते हैं: "चॉकलेट को प्रकाशित करने से मुझे इतने सारे रिजेक्शन मिले कि मैंने उनमें से एक मूर्तिकला बनाई।"

जेम्स जॉयस, जॉर्ज ऑरवेल और जॉन ले कैर सहित अन्य उल्लेखनीय लेखकों ने अपनी पुस्तकों के अंत में प्रकाशित होने से पहले कई अस्वीकृतियों का अनुभव किया। और अस्वीकृति के दर्द और बाद में अस्वीकृत पांडुलिपियों के पुनर्लेखन के बावजूद, उनका काम केवल एक परिणाम के रूप में बेहतर हुआ।

इतना दर्द क्यों होता है

अस्वीकृति हमें इतना दुखी क्यों करती है? आखिरकार, अस्वीकृति लगभग कभी भी जीवन के लिए खतरा नहीं है। लब्बोलुआब यह है कि हमारी अन्योन्याश्रयता है।

एक व्यक्ति को समृद्ध होने के लिए, उसे एक समाज की आवश्यकता होती है। वृद्धि और परिपक्वता की अवधि के दौरान, एक व्यक्ति अन्य लोगों के बिना नहीं कर सकता: यदि कोई बच्चे की देखभाल नहीं करता है, उसे प्यार और ध्यान देता है, तो वह मर जाएगा। इसलिए दूसरों के साथ संबंधों में अनुमोदन, प्रेम और सद्भाव हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। कभी-कभी हमारे जीवित रहने के लिए यह एक आवश्यक शर्त होती है।

और जितना अधिक आप अनुमोदन पर निर्भर करते हैं और आपके काम का न्याय करते हैं, उतना ही बुरा आप अस्वीकृति के दौरान महसूस करेंगे। यह इस बात की भी व्याख्या करता है कि यदि आपका कार्य व्यक्तिगत था तो अस्वीकृति अधिक पीड़ादायक क्यों होती है - स्वयं की अभिव्यक्ति या आप कौन बनना चाहते हैं।

किसी अप्रिय विषय में स्कूल असाइनमेंट के लिए ड्यूस प्राप्त करना या काम पर खराब तरीके से पूरा किए गए कार्य के लिए डांटना अप्रिय है, लेकिन दर्दनाक नहीं है। लेकिन जब आप किसी प्रोजेक्ट में अपना एक हिस्सा लगाते हैं, तो आप कोशिश करते हैं, आप इसे अच्छा बनाने के लिए सब कुछ करते हैं, और आप वास्तव में देखते हैं कि यह अच्छी तरह से निकला, लेकिन अंत में आपको मना कर दिया जाता है, यह दर्द होता है।

अस्वीकृति की नकारात्मक भावनाओं के बारे में समझने वाली यह पहली बात है। यदि, अवसाद में डूबने और अनावश्यक महसूस करने के बजाय, आप इसे याद रखें, कोई कह सकता है, समाज पर शारीरिक निर्भरता, यह आसान हो जाएगा।

लेकिन रुकें क्यों? आगे क्यों नहीं जाते? अस्वीकृति को बुरे के रूप में देखने के बजाय - हर कीमत पर टाला जाना चाहिए - क्यों न इसे आपके लिए काम किया जाए? इस मामले में, अस्वीकृति आपको अस्वीकृत सृजन की तुलना में कुछ बेहतर बनाने में मदद करेगी। यहां बताया गया है कि आप इसे कैसे कर सकते हैं।

गलतियों से सीखना। अस्वीकृति आपको बढ़ने में कैसे मदद करती है

इनकार आपको बेहतर कर सकता है। लेकिन हमें इसे सही ढंग से स्वीकार करना सीखना चाहिए। व्यक्तिगत रूप से अस्वीकृति न लेकर शुरुआत करें। अपने आप से पूछने के बजाय, "मेरे साथ क्या गलत है?" अस्वीकृत नौकरी को देखें।

ज़रा बारीकी से देखें। शायद आप देख सकते हैं कि वह क्या खो रही है? या हो सकता है कि जिस तरह से आपने अपने सपने को हासिल करने का फैसला किया है, वह इसके लिए बिल्कुल सही नहीं है?

कलाकार डेक्सटर दलवुड ने छात्रों को अपने संदेश में कहा: "यदि आप चाहते हैं कि आपके विचार सफल हों, तो अस्वीकृति के लिए तैयार रहें। बार-बार। वे शामिल हैं।"

इनकार उत्पादन प्रक्रिया का हिस्सा है और कला का एक अभिन्न अंग है।एक उत्कृष्ट उदाहरण ब्रिटिश आविष्कारक जेम्स डायसन का रचनात्मक मार्ग है, जिसकी बदौलत आधुनिक हैंड ड्रायर और जी-फोर्स साइक्लोनिक वैक्यूम क्लीनर दिखाई दिए।

डायसन को अस्वीकृति बहुत उपयोगी लगती है। उनका बैगलेस वैक्यूम प्रोजेक्ट 5,127 संशोधनों और खुदरा विक्रेताओं से अनगिनत अस्वीकृति के माध्यम से चला गया है।

सबसे हालिया आविष्कार के लॉन्च के बाद, एयरब्लेड टैप मिक्सर-माउंटेड हैंड ड्रायर, जेम्स डायसन ने बीबीसी को बताया, "जब तक आप सीखते रहते हैं, यह सबसे अच्छी दवा है।"

जब आप असफल होते हैं, तो आप कुछ सीखते हैं - इसी तरह असफलताएं मदद करती हैं। यह आपको फिर से कुछ करने और बेहतर करने के लिए प्रेरित करता है।

कोलोराडो विश्वविद्यालय के प्रोफेसर एंड्रियास एरिक्सन ने पांच साल की उम्र से वयस्कता तक वायलिन बजाना सीखने वाले बच्चों की आदतों की जांच की। उन्होंने पाया कि सफलता निर्धारित करने में एक महत्वपूर्ण कारक यह था कि संगीत के लिए समर्पित युवा वायलिन वादक कितने घंटे अभ्यास करता है, वह अपने खेल में कितना सुधार करना चाहता है।

लेखक मैल्कम ग्लैडवेल ने इस विचार को लोकप्रिय बनाया, जिसे "10,000 घंटे के नियम" के रूप में जाना जाने लगा। इसका मतलब है कि अपने व्यवसाय में सफलता प्राप्त करने और ऊंचाइयों को प्राप्त करने के लिए, आपको लगभग 10,000 घंटे के काम, आलोचना और इसके लिए एक रचनात्मक प्रतिक्रिया की आवश्यकता होगी।

कुछ लोग, जब अस्वीकृति का सामना करते हैं, तो आश्चर्य होता है कि उन्हें कब प्रयास करना बंद कर देना चाहिए। जवाब कभी नहीं है। यदि आपका कोई सपना है, जिस पर आप विश्वास करते हैं और हासिल करना चाहते हैं, तो अपने लक्ष्य की ओर बढ़ते रहें।