कई लोग शादी में नाखुश क्यों होते हैं, या जीवन साथी का चुनाव कैसे न करें?

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

जीवन साथी खोजना इतना आसान नहीं है, और सामाजिक दृष्टिकोण और हमारी अपनी प्रकृति मामलों को और जटिल बनाती है और हमें सही चुनाव करने से रोकती है। लेख इस बात पर चर्चा करता है कि क्या हमें गलत बनाता है और एक दुखी विवाह में रहता है और क्यों अकेले रहना गलत साथी के साथ रहने से बेहतर है।

दुखी अकेले लोग सोचते हैं कि उनका जीवन ऐसा दिखता है:

शोध स्टीवन स्विनफोर्ड की पुष्टि करता है। … कि विवाहित लोग अविवाहित या तलाकशुदा लोगों की तुलना में अधिक खुश होते हैं। लेकिन साथ ही, एक दुखी विवाह में लोग अविवाहित लोगों की तुलना में अधिक दुखी होंगे, और एक सफल विवाह में लोग आम तौर पर विश्वास की तुलना में अधिक खुश होंगे।

यहाँ वास्तव में क्या होता है:

अकेले लोग तटस्थ और आशावादी होते हैं। वे व्यक्तिगत खुशी पाने से केवल एक कदम दूर हैं - एक अच्छा रिश्ता बनाने के लिए।

लेकिन अगर कोई व्यक्ति पहले से ही असफल रिश्ते में है, तो सुखी विवाह के लिए कम से कम तीन कदम हैं:

1. एक दिल दहला देने वाली खाई के माध्यम से चलो।
2. भावनात्मक सुधार के चरण से गुजरें।
3. अच्छे संबंध बनाएं।

तो अगर आप अकेले हैं, तो यह सब बुरा नहीं है, है ना?

सही जीवन साथी चुनना कितना महत्वपूर्ण है, इस बारे में सोचना ब्रह्मांड के आकार या मृत्यु के बारे में सोचने जैसा है: ये बहुत वैश्विक अवधारणाएं हैं जिन्हें समझना मुश्किल है।

लेकिन मृत्यु या ब्रह्मांड के आकार के विपरीत, आपके जीवन साथी की पसंद आपके नियंत्रण में है। आपको यह समझने की जरूरत है कि यह निर्णय कितना मायने रखता है, और इसे करने से पहले विभिन्न कारकों का ध्यानपूर्वक मूल्यांकन करें।

यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है

आइए गणना के साथ शुरू करें: अपनी आयु को 90 वर्ष से घटाएं। यदि आप एक लंबा जीवन जीते हैं, तो आप अपने जीवन साथी के साथ जितने वर्ष बिताएंगे, उतने ही वर्ष।

यह कई सालों तक निकलता है।

बेशक लोगों को तलाक मिल सकता है, लेकिन आमतौर पर सभी यही सोचते हैं कि उनके साथ ऐसा नहीं होगा। हाल ही में किए गए अनुसंधान। ने दिखाया कि 86% युवा मानते हैं कि उनकी वर्तमान या भविष्य की शादी जीवन भर चलेगी।

जब आप जीवन साथी चुनते हैं, तो आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि वह आपके अजन्मे बच्चे का माता-पिता बनेगा और उस पर गहरा प्रभाव पड़ेगा। इस व्यक्ति के साथ आप 20,000 बार डिनर करेंगे, वह 100 छुट्टियों पर आपकी यात्रा पर आपका साथ देगा, एक दोस्त बनें जो आपके साथ विश्राम और मनोरंजन साझा करता है, एक होम थेरेपिस्ट और कोई ऐसा व्यक्ति जो आपको अपने दिन के बारे में 18,000 बार बताएगा।

हमारे खिलाफ काम करने वाले कारक

ऐसा कैसे है कि इतने सारे अच्छे, स्मार्ट, शिक्षित और तर्कसंगत लोग ऐसे साथी चुनते हैं जो उन्हें हर तरह से सूट नहीं करते?

लोग नहीं जानते कि वे रिश्ते से क्या चाहते हैं।

जब लोग किसी को डेट नहीं कर रहे होते हैं, तो उन्हें इस बात का बहुत कम अंदाजा होता है कि वे रिश्ते से क्या चाहते हैं। एक अध्ययन में, पॉल डब्ल्यू। ईस्टविक, एली जे। फिंकेल। त्वरित परिचितों के प्रेमियों ने रिश्तों में अपनी प्राथमिकताओं के बारे में बात की, लेकिन एक वास्तविक परिचित के साथ, कुछ मिनटों के बाद उन्होंने अपने आरोपों का खंडन किया।

यह आश्चर्य की बात नहीं है: आमतौर पर किसी चीज़ में सफल होने के लिए अनुभव की आवश्यकता होती है। लेकिन जीवन साथी चुनने से पहले हर किसी के पास गंभीर रिश्ते में रहने का समय नहीं होता है। हमारे पास अभी पर्याप्त समय नहीं है।

इसके अलावा, एक रिश्ते में एक व्यक्ति की जरूरतें और एक ही व्यक्ति की जरूरतें बहुत अलग होती हैं। इसलिए, जब तक आप किसी को डेट नहीं कर रहे हैं, तब तक यह समझना काफी मुश्किल है कि आप किसी रिश्ते से वास्तव में क्या चाहते हैं।

समाज हमें भयानक सलाह देता है

समाज रिश्तों के मामले में हमारी शिक्षा की कमी को प्रोत्साहित करता है और सलाह देता है कि चीजों को अपने आप जाने दें।

यदि आप एक व्यवसाय शुरू करते हैं, तो समाज इस बात से सहमत है कि यदि आप बिजनेस स्कूल में पढ़ते हैं, एक अच्छी व्यवसाय योजना बनाते हैं, और स्थिति का लगन से विश्लेषण करते हैं तो आप अधिक कुशल होंगे।यह तर्कसंगत है, क्योंकि वे ऐसा तब करते हैं जब वे कुछ अच्छा करना चाहते हैं और यदि संभव हो तो गलतियों से बचें।

लेकिन अगर कोई जीवन साथी चुनने और स्वस्थ संबंध बनाने का तरीका सीखने के लिए स्कूल जाता है, एक अच्छा साथी खोजने के लिए एक कार्य योजना तैयार करता है, और अपनी प्रगति को एक विशेष तालिका में रिकॉर्ड करता है, तो दूसरे इसे इस तरह समझेंगे:

• किसी व्यक्ति को अत्यधिक तर्कसंगत, असंवेदनशील रोबोट मानेंगे;
• कहा जाएगा कि वह रिश्ते को लेकर बहुत चिंतित है;
• वे उसे शेल्डन कूपर के रूप में अजीब कहेंगे (सिद्धांत रूप में, यह आंशिक रूप से पहले पैराग्राफ में शामिल है)।

जब रिश्तों की बात आती है, तो समाज योजना और छानबीन को अस्वीकार करता है। इसके बजाय, भाग्य पर भरोसा करने, दिल की सुनने और अच्छे की उम्मीद करने का रिवाज है। अगर समाज ने व्यवसाय के मालिक को ऐसी सलाह दी, तो गरीब व्यक्ति का व्यवसाय निश्चित रूप से खो जाएगा। इस तरह से सफलता केवल महान भाग्य से ही प्राप्त की जा सकती है।

साझेदार खोज की एक विस्तृत श्रृंखला के विरुद्ध समाज

कारकों के एक अध्ययन में मिशेल बेलोट, मार्को फ्रांसेस्कोनी। … हमारे विकल्पों को प्रभावित करते हुए, यह पता चला कि उपलब्ध विकल्प हमारी प्राथमिकताओं से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं। यह पता चला कि किसी व्यक्ति की पसंद मौजूदा प्रस्तावों पर 98% और उसकी इच्छाओं पर केवल 2% निर्भर है।

दूसरे शब्दों में, लोग उपलब्ध सभी विकल्पों में से चुनते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितनी बुरी तरह फिट हैं।

यहां स्पष्ट निष्कर्ष यह है कि एक साथी की तलाश करने वाले प्रत्येक व्यक्ति को बहुत अधिक ऑनलाइन डेटिंग करनी चाहिए, अधिक बार डेट करना चाहिए, और अधिक से अधिक उम्मीदवारों पर विचार करने के लिए अन्य अवसरों का उपयोग करना चाहिए।

लेकिन अच्छा पुराना समाज इसका स्वागत नहीं करता है, और कुछ लोग अभी भी यह कहते हुए शर्मिंदा हैं कि उनका संचार एक डेटिंग साइट पर शुरू हुआ था। जीवन साथी से मिलने का एक सामाजिक रूप से स्वीकृत तरीका आपके सामाजिक दायरे में संयोग से है। सौभाग्य से, ये सामाजिक मान्यताएं समय के साथ बदलती हैं।

समाज हमसे आग्रह करता है

ऐसा माना जाता है कि किसी को 20 साल से पहले और 35 साल से बाद में शादी नहीं करनी चाहिए। यद्यपि "गलत साथी से कभी विवाह न करें" नियम स्थापित करना सार्थक होगा। लेकिन समाज 37 वर्षीय अविवाहित व्यक्ति की निंदा करता है जो 37 वर्षीय दुखी विवाहित व्यक्ति से अधिक है।

यह सिर्फ मूर्खतापूर्ण है। आखिरकार, एक अकेला व्यक्ति एक महान रिश्ते से केवल एक कदम दूर है, जबकि एक दुखी विवाहित व्यक्ति को पहले ब्रेकअप, तलाक और आगे बढ़ने की परेशानी की सभी भयावहताओं से गुजरना होगा, और उसके बाद ही एक उपयुक्त साथी की तलाश करनी होगी।

प्रकृति हम पर कोई एहसान नहीं करती

मानव प्रकृति का निर्माण हजारों साल पहले हुआ था, और यह 50 साल के लिए जीवन साथी के साथ गहरे रिश्ते की अवधारणा को ध्यान में नहीं रखता है।

जब हम किसी व्यक्ति को देखते हैं और इच्छा की एक छोटी सी प्रतिध्वनि भी महसूस करते हैं, तो हमारा जीव विज्ञान "चलो इसे करते हैं" मोड में चला जाता है और हम पर उन हार्मोनों से हमला करता है जो हमें और भी अधिक चाहते हैं, प्यार में पड़ जाते हैं और कार्य करते हैं।

हमारा दिमाग इस प्रक्रिया को रोक सकता है यदि हम संबंध विकसित न करने का सचेत निर्णय लेते हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में, जब इस साथी को अस्वीकार करने और खोज जारी रखने का सही निर्णय होगा, तो हम अक्सर अपने हार्मोन के नेतृत्व का पालन करते हैं और एक असफल संघ बनाते हैं।

जैविक घड़ी टिक रही है

जो महिलाएं अपने पति से स्वतंत्र रूप से बच्चे को जन्म देना चाहती हैं, उनके लिए एक वास्तविक समय सीमा है - 40 वर्ष तक का जीवन साथी खोजने के लिए। यह एक दुखद तथ्य है जो खोज को और भी तीव्र बना देता है। हालाँकि सही साथी के साथ पालक बच्चों को गोद लेना किसी ऐसे व्यक्ति से अपने बच्चे पैदा करने से भी बेहतर हो सकता है जो आपके लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त है।

नतीजा

इसलिए, हम ऐसे लोगों को लेते हैं जो नहीं जानते कि वे वास्तव में एक रिश्ते से क्या चाहते हैं, हम उन्हें एक ऐसे समाज में रखते हैं जो न सोचने की सलाह देता है, न कि बहुत कठिन दिखने के लिए, और साथ ही जल्दी करने के लिए, और हम इसे हार्मोन के साथ जोड़ते हैं जो हमारे सामने आने वाले पहले साथी के साथ बच्चों को करने के लिए हमें पूरी ताकत से और मुख्य रूप से प्रयास कर रहे हैं। और इसके परिणामस्वरूप हमें क्या मिलता है?

बहुत से लोग जिन्होंने अपने जीवन में सबसे महत्वपूर्ण विकल्पों को गलत बनाया है।आइए सबसे सामान्य प्रकार के लोगों पर एक नज़र डालें जो उपरोक्त सभी में फिट बैठते हैं और दुखी रिश्तों में हैं।

बहुत रोमांटिक रोनाल्ड

बहुत ही रोमांटिक रोनाल्ड की गलती यह मान लेना है कि उसका प्यार शादी करने के लिए काफी है। रोमांस एक रिश्ते का एक बड़ा हिस्सा हो सकता है, और प्यार एक खुशहाल शादी में गुप्त घटक है, लेकिन अन्य महत्वपूर्ण कारकों पर विचार किए बिना, आप एक खुशहाल परिवार नहीं बना सकते।

एक बहुत ही रोमांटिक व्यक्ति आमतौर पर आंतरिक आवाज की उपेक्षा करता है जो उसके साथ तर्क करने की कोशिश करता है जब रिश्ता खुश नहीं होता है।

वह "सब कुछ किसी कारण से होता है, और हमारी मुलाकात महज एक संयोग नहीं हो सकता" या "मैं प्यार में एड़ी के बल गिर गया, और यह सब मायने रखता है" जैसे विचारों के साथ सामान्य ज्ञान की आवाज को बाहर निकाल देता है।

यदि एक बहुत ही रोमांटिक व्यक्ति यह मानता है कि उसे अपनी आत्मा मिल गई है, तो वह सवाल पूछना बंद कर देता है और पूरी तरह से अपने विश्वास पर निर्भर हो जाता है। अगले 50 वर्षों के दुखी विवाह के लिए।

फ्रिडा ड्रिवेन बाई फियर

जब जीवन साथी चुनने की बात आती है तो डर सबसे खराब निर्णय लेने वालों में से एक है। दुर्भाग्य से, समाज में अपनाए गए दृष्टिकोणों के कारण, डर सभी तर्कसंगत और समझदार एकल लोगों को पीड़ा देना शुरू कर देता है जो पहले से ही 30 के करीब हैं।

अकेलेपन से प्रेरित विभिन्न प्रकार के भय हैं: अपने दोस्तों के बीच अंतिम अकेला व्यक्ति होने का डर, एक बूढ़े माता-पिता होने का डर, या समाज द्वारा न्याय किए जाने का डर। इन सभी आशंकाओं से एक साथी की जल्दबाजी और बहुत उच्च गुणवत्ता वाली पसंद नहीं होती है।

यहां विडंबना यह है कि रिश्तों के संदर्भ में एकमात्र उचित डर यह होना चाहिए कि आप अपने जीवन का दो-तिहाई हिस्सा किसी ऐसे व्यक्ति के साथ नाखुश विवाह में बिताएंगे जो आपके लिए सही नहीं है।

डर से प्रेरित लोग जोखिम नहीं लेना चाहते हैं और 40 तक एक उपयुक्त साथी की प्रतीक्षा करते हैं, इसलिए वे अक्सर अपने सामने आने वाले पहले व्यक्ति को चुनते हैं और एक दुखी शादी में रहते हैं।

एड प्रभावित करने के लिए उत्तरदायी

एड, प्रभावित करने के लिए उत्तरदायी, अन्य लोगों को यह तय करने की अनुमति देता है कि उसके लिए सही साथी कौन है। जीवन साथी चुनना एक बहुत ही व्यक्तिगत और अविश्वसनीय रूप से कठिन प्रयास है। प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से चुनता है, और कोई भी आपके सभी उद्देश्यों और इच्छाओं को पूरी तरह से नहीं समझ सकता है, यहां तक कि एक करीबी दोस्त या रिश्तेदार भी।

अन्य लोगों की राय और वरीयताओं को जीवन साथी की पसंद को प्रभावित नहीं करना चाहिए, जब तक कि निश्चित रूप से, रिश्ते में कोई दुर्व्यवहार या हिंसा न हो।

यह दुख की बात है जब सही साथी को मित्रों, परिवार, या उन कारकों से अस्वीकृति के कारण खारिज कर दिया जाता है जो मायने नहीं रखते (उदाहरण के लिए कोई अन्य धर्म)।

यह दूसरी तरह से भी हो सकता है: एक व्यक्ति संबंध बनाए रखता है क्योंकि यह दूसरों को अच्छा लगता है। भले ही भागीदारों के बीच सब कुछ इतना अच्छा न हो, ऐसा व्यक्ति अन्य लोगों की राय सुनना पसंद करता है, न कि उसकी भावनाओं को, और अधिक से अधिक फंदा कसता है।

सतही शेरोन

सतही शेरोन अपनी आंतरिक दुनिया के बजाय अपने साथी का वर्णन करने में अधिक रुचि रखती है। ऐसे कई बिंदु हैं जिनकी उसे जाँच करने की आवश्यकता है: उसकी ऊँचाई, पेशे की प्रतिष्ठा, भलाई का स्तर, विशेष उपलब्धियाँ या प्रतिभाएँ।

मूल रूप से, प्रत्येक व्यक्ति के पास उन वस्तुओं की एक सूची होती है जो एक साथी को मिलना चाहिए, लेकिन सतही लोगों के लिए, यह सब मायने रखता है।

जीवन साथी चुनते समय, वे अपने सिर में मौजूद रिज्यूमे में एक टिक लगाते हैं, और साथी के व्यक्तित्व पर ध्यान नहीं देते हैं। इसलिए, परिणाम बिल्कुल वैसा नहीं है जैसा आप चाहते थे।

स्वार्थी स्टेनली

स्वार्थी लोगों को तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है।

1. या तो जैसा मैंने कहा, या बिल्कुल नहीं

यह प्रकार बलिदान या समझौता करने में सक्षम नहीं है। ऐसा व्यक्ति मानता है कि उसकी ज़रूरतें, इच्छाएँ और राय उससे कहीं अधिक महत्वपूर्ण हैं जो उसका साथी सोचता है। महत्वपूर्ण निर्णय लेते हुए यह व्यक्ति केवल अपने मार्ग पर चलता है। वास्तव में, वह साझेदारी नहीं चाहता है, वह अपना जीवन जीना चाहता है, लेकिन किसी के लिए उसे कंपनी रखना है।

सबसे अच्छा, एक अहंकारी एक बहुत अच्छे स्वभाव वाले व्यक्ति के साथ एक युगल बनाता है, और सबसे खराब - एक कमजोर-इच्छाशक्ति वाले साथी के साथ परिसरों का एक गुच्छा।इस प्रकार, वह एक ऐसी टीम का हिस्सा बनने के अवसर का त्याग करता है जहां हर कोई समान है।

2. मुख्य पात्र

नायक की त्रासदी यह है कि वह पूरी तरह से अपने आप में डूबा हुआ है। वह एक ऐसा साथी खोजना चाहता है जो एक साथ उसका मनोचिकित्सक और बहुत बड़ा प्रशंसक हो, और नायक उसे बदले में कुछ भी नहीं देगा।

प्रत्येक शाम वे चर्चा करेंगे कि दिन कैसा गुजरा, लेकिन प्रत्येक बातचीत का 90% नायक के इर्द-गिर्द घूमेगा। आखिर वह इस रिश्ते के प्रभारी हैं!

ऐसे अहंकारी के साथ समस्या यह है कि वह अपनी दुनिया की सीमाओं से परे नहीं जा सकता है, और दुखी साथी उसे पूरे 50 वर्षों तक याद करेगा।

3. जरूरतों से प्रेरित

हर किसी की जरूरत होती है और हर कोई उन्हें संतुष्ट करना चाहता है। लेकिन जब एक साथी चुनने में एक व्यक्ति केवल जरूरतों के द्वारा निर्देशित होता है (वह मेरे लिए खाना बनाती है, वह एक अच्छा पिता होगा, वह एक अच्छी पत्नी होगी, वह अमीर है, वह मुझे और अधिक एकत्रित होने में मदद करेगी, वह बिस्तर में अच्छा है), यह एक वास्तविक समस्या बन जाती है।

एक साल के रिश्ते के बाद, जब किसी व्यक्ति की ज़रूरतें पूरी होती हैं और वह उस पर ध्यान देना बंद कर देता है, तो यह पता चलता है कि रिश्ते के अन्य घटक उसके अनुरूप नहीं हैं और सुखी जीवन के लिए और भी बहुत कुछ चाहिए।

इन सभी प्रकार के लोगों के विवाह में नाखुश होने का मुख्य कारण यह है कि उनकी पसंद भय, स्वार्थ, अन्य लोगों के प्रभाव से तय होती है - ऐसी ताकतें जो इस बात पर ध्यान नहीं देती हैं कि साझेदारी वास्तव में क्या है, और एक खुशहाल रिश्ते के निर्माण में योगदान नहीं देती है।.