डमी के लिए वित्तीय साक्षरता: स्वास्थ्य से समझौता किए बिना भोजन पर कैसे बचत करें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

किराना का सामान लाभप्रद रूप से कैसे खरीदा जाए और व्यवसायिक लंच पर कैसे न जाए, इस पर प्रभावी सुझावों का चयन।

सुपरमार्केट में पैसे कैसे बचाएं

विपणक और व्यापारी एक हजार एक रहस्य जानते हैं कि खरीदार को वह कैसे लेना है जो उन्हें बेचने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, वे आपकी सभी इंद्रियों का उपयोग करते हैं, पैकेज का वजन बदलते हैं, सामान को एक विशेष क्रम में व्यवस्थित करते हैं। यहां तक कि विज़िट का समय भी आपके द्वारा स्टोर पर छोड़ी गई राशि को प्रभावित करता है।

लेकिन अगर आप इन रहस्यों को जानते हैं, तो दबाव से निपटना और पैसे बचाना बहुत आसान है।

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विज्ञापन का शिकार बनने से कैसे बचें

कई लोगों ने विज्ञापन के लिए एक मजबूत प्रतिरक्षा विकसित की है, लेकिन कभी-कभी हाथ ही महंगे उत्पाद के लिए पहुंच जाता है, क्योंकि यह एक डॉक्टर या पसंदीदा अभिनेता द्वारा सलाह दी जाती है, और सामान्य तौर पर, इसमें अधिक प्रोटीन होता है, कोई संरक्षक और कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है, और बाल बढ़ते हैं यह कोशिश करने वालों में से 98% में 57% अधिक मोटा है।

यह जानना उपयोगी है कि विज्ञापन किन भावनाओं पर चलता है ताकि आदी न हों और बहुत अधिक खर्च न करें।

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खाने की बचत कैसे करें

ऊंची कीमतों के खिलाफ लड़ाई में, आपके पास दो युद्ध के मैदान हैं: स्टोर और किचन। बचत वास्तव में प्रभावी होने के लिए, आपको न केवल लाभप्रद रूप से उत्पाद खरीदने में सक्षम होने की आवश्यकता है, बल्कि उनका तर्कसंगत उपयोग करने में भी सक्षम होना चाहिए। घर का बना खाना, एक्सपायरी डेट को ट्रैक करना और खाने के उचित भंडारण से आपको मदद मिलेगी।

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ऐप्स का उपयोग करके खरीदारी पर बचत कैसे करें

दुकानों में कीमतें अलग हैं, लेकिन अक्सर हम एक सुपरमार्केट में जाते हैं और वहां अपनी जरूरत की हर चीज खरीदते हैं - उस क्षेत्र के आसपास न जाएं, जहां यह सस्ता है। प्रौद्योगिकी में प्रगति के लिए धन्यवाद, आपको विभिन्न दुकानों में किराने के सामान की लागत का पता लगाने के लिए सोफे से उतरने की भी आवश्यकता नहीं है। मोबाइल ऐप्स आपके लिए सब कुछ करेंगे।

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सप्ताह के लिए मेनू कैसे बनाएं

साप्ताहिक मेनू भोजन पर बचत करने की कुंजी है। यदि आप जानते हैं कि आप क्या खाएंगे और कब खाएंगे, तो वह सामग्री खरीदें जिसकी आपको वास्तव में आवश्यकता है। और अब आपको आधी सड़ी हुई गाजर, जो किसी ने नहीं खाई है, और खट्टा सूप बाहर फेंकने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि घरेलू सॉसेज पसंद करते हैं।

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आने वाले सप्ताह के लिए ऑफिस लंच कैसे तैयार करें

घर के खाने से तो सब कुछ साफ हो जाता है, लेकिन हम बजट का एक बड़ा हिस्सा ऑफिस में लंच पर खर्च कर देते हैं। कैंटीन और कैफे के फायदे हैं: खाना पकाने, बर्तन धोने की जरूरत नहीं है, पहले से सोचें कि आप क्या खाएंगे। लेकिन अगर अर्थव्यवस्था और स्वास्थ्य पहले स्थान पर हैं, तो घर के बने भोजन को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। लाइफ हैकर अपने उदाहरण से साबित करता है कि ऑफिस में खाना अपने साथ ले जाना फायदेमंद है।

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50 रूबल के लिए दोपहर का भोजन कैसे करें

आंकड़े और तथ्य किसी भी सिद्धांत के लिए सबसे अच्छे प्रमाण होते हैं। दोपहर के भोजन के कम से कम 10 विकल्प हैं, जिनमें से एक हिस्से की कीमत 50 रूबल से कम है। दो कार्य सप्ताह के लिए पर्याप्त विचार होंगे।

250 रूबल के व्यापार दोपहर के भोजन की औसत लागत के साथ, इस तरह के लंच से प्रति सप्ताह कम से कम 1,000 रूबल की बचत होगी। ये रेसिपी रात के खाने के लिए भी बढ़िया हैं।

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एक रेस्तरां की यात्रा पर पैसे कैसे बचाएं

कभी-कभी आत्मा छुट्टी और रसोई की गुलामी से मुक्ति चाहती है। ऐसे अवसरों के लिए, कैफे और रेस्तरां हैं, और शेफ द्वारा तैयार किए गए व्यंजनों का स्वाद लेने के लिए एक भाग्य खर्च करना आवश्यक नहीं है।

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कौन से उत्पाद बचत के लायक नहीं हैं

भोजन की गुणवत्ता स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, इसलिए आपको तर्कसंगत रूप से बचत करने की आवश्यकता है। कुछ उत्पादों को आसानी से अधिक बजटीय विकल्पों से बदला जा सकता है। अन्य, डिफ़ॉल्ट रूप से, सस्ते नहीं हो सकते हैं, और कम कीमत पर वे ऐसे एनालॉग बेचते हैं जो मूल के साथ बहुत कम हैं।

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स्वादिष्ट वाइन कैसे चुनें और अधिक भुगतान न करें

शराब भोजन के लिए एक सुखद अतिरिक्त है, हालांकि यह एक महत्वपूर्ण उत्पाद नहीं है। इसके लिए कीमतें अलग-अलग हैं, और एक आम आदमी के लिए, यह लगभग एकमात्र संदर्भ बिंदु है।लेकिन अधिक महंगा हमेशा स्वादिष्ट नहीं होता है, और बजट विकल्पों में से एक सुखद पेय चुनना काफी संभव है।

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