विषयसूची:
- अस्थमा क्या है?
- अस्थमा कहाँ से आता है?
- अस्थमा के लक्षण क्या हैं?
- क्या यह सच है कि यह मनोदैहिक और नसों से सब कुछ है?
- मुझे लगता है कि मुझे अस्थमा का दौरा पड़ रहा है। क्या करें?
- अस्थमा का इलाज कैसे करें?
- क्या हार्मोन अस्थमा के लिए हानिकारक हैं?
- आपको अस्थमा की दवाओं से क्यों नहीं डरना चाहिए?
- अस्थमा के इलाज के पारंपरिक तरीके क्या हैं?
- आप कहते हैं कि खेलकूद से अस्थमा होता है। क्या मुझे खेल खेलने की बिल्कुल भी अनुमति नहीं है?
- अस्थमा रोगियों को और क्या जानने की जरूरत है?
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
अस्थमा लाइलाज है, किसी भी उम्र में हो सकता है, घर में मोल्ड से शुरू हो सकता है और जीवन बदल रहा है।
अस्थमा क्या है?
अस्थमा एक ऐसी बीमारी है जिसमें ब्रांकाई में सूजन के कारण सांस लेना मुश्किल हो जाता है। ब्रोंची वे नलिकाएं होती हैं जो फेफड़ों में हवा ले जाती हैं। जब ब्रोंची और छोटे ब्रोन्किओल्स सूज जाते हैं और संकुचित हो जाते हैं, तो वायुमार्ग काम नहीं करता है और व्यक्ति का दम घुटना शुरू हो जाता है।
दुनिया में हर 10 सेकेंड में किसी न किसी को अस्थमा का अटैक आता है। ऐसा हर हमला घातक हो सकता है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन का अनुमान है कि 235 मिलियन (या अधिक) लोगों को अस्थमा है। और बच्चों में, यह आम तौर पर सबसे आम पुरानी बीमारी है। इतना व्यापक है कि अति निदान की समस्या भी सामने आई है: यहां तक कि जिन बच्चों को उपचार की आवश्यकता नहीं है, वे भी अस्थमा के रोगियों में दर्ज किए जाते हैं, और यह निश्चित रूप से बच्चे के स्वास्थ्य में योगदान नहीं करता है।
अस्थमा कहाँ से आता है?
अस्थमा एक विषम रोग है। इसका मतलब है कि इसके कई कारण हैं, लेकिन मुख्य एक को बाहर करना असंभव है। सीधे शब्दों में कहें तो कोई नहीं जानता कि यह बीमारी कहां से आती है।
दमा का कारण बनने वाले राक्षसों की सूची आनुवंशिकता से शुरू होती है। इसके बाद एलर्जी होती है (यह आनुवंशिक रूप से अस्थमा, धूम्रपान, हानिकारक काम करने या रहने की स्थिति (प्रदूषित हवा के साथ), कुछ खेल या संक्रमण (उदाहरण के लिए, फ्लू) से जुड़ी हो सकती है।
कुछ आधुनिक स्वच्छता मानकों को भी दोष देते हैं, लेकिन ऐसे दावे अभी तक सिद्ध नहीं हुए हैं।
अस्थमा के लक्षण क्या हैं?
अस्थमा को आमतौर पर उन हमलों से पहचाना जाता है जो किसी व्यक्ति का कुछ समय से पीछा कर रहे हैं। अस्थमा के लक्षण इस प्रकार हैं:
- किसी व्यक्ति के लिए साँस छोड़ना मुश्किल होता है, इसलिए साँस लेते समय सीटी की आवाज़ आती है।
- श्वास तेज हो जाती है।
- बोलना मुश्किल हो जाता है।
- छाती में दबाव का अहसास होता है, मानो उसे दबाया जा रहा हो।
- खांसी दिखाई देती है। कभी-कभी खांसने पर थूक के पत्ते साफ हो जाते हैं।
- कभी-कभी जब कोई व्यक्ति अपना गला साफ करने की कोशिश करता है, तो वह अपने हाथों पर झुक कर एक विशिष्ट मुद्रा ग्रहण करता है। सीने में दर्द भी होने लगता है।
छाती में दबाव और दर्द, खांसने और सांस लेने पर घरघराहट, और कांच के थूक की तरह और अस्थमा को अन्य बीमारियों से अलग करने में मदद करता है।
लेकिन तथ्य यह है कि प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस भी है - एक ऐसी बीमारी जो अस्थमा के समान है, लेकिन एक ही समय में पूरी तरह से अलग है और अक्सर बच्चों में पाई जाती है। इसके अलावा, सभी लक्षण एक ही समय में नहीं हो सकते हैं, अस्थमा आसानी से श्वसन प्रणाली के अन्य रोगों के साथ भ्रमित होता है।
इसलिए, अस्थमा जैसे लक्षणों के साथ, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें और स्वयं निदान न करें। डॉक्टर परीक्षणों की एक श्रृंखला आयोजित करेगा और एक स्पाइरोमीटर का उपयोग करेगा, एक विशेष उपकरण जो सांस लेने की क्षमता को मापता है।
क्या यह सच है कि यह मनोदैहिक और नसों से सब कुछ है?
ज़रुरी नहीं। अस्थमा तनाव, चिंता, अवसाद, मजबूत भावनाओं से उकसाया जा सकता है। इस अर्थ में, अस्थमा को शायद ही एक मनोदैहिक बीमारी कहा जा सकता है। लेकिन अस्थमा में ट्रिगर सिर्फ मानसिक नहीं होते हैं। और कम बार दौरे को भड़काने के लिए, आपको इन ट्रिगर्स से कम बार मिलना होगा:
- एलर्जी। जिसमें जानवर और यहां तक कि तिलचट्टे भी शामिल हैं।
- संक्रमण और बार-बार एआरवीआई।
- तनाव।
- धूम्रपान, निष्क्रिय धूम्रपान सहित (जब वे आस-पास धूम्रपान करते हैं, और आप केवल धूम्रपान करते हैं)।
- वायु प्रदूषण (काम पर या शहर में)।
- मोल्ड, नमी।
- कुछ दवाएं, जैसे दर्द निवारक।
- खेलकूद गतिविधियां।
- कुछ गंध, हानिरहित भी।
मुझे लगता है कि मुझे अस्थमा का दौरा पड़ रहा है। क्या करें?
खड़े होकर (अपनी बाहों पर झुककर) या बैठे हुए एक आरामदायक स्थिति में आने का प्रयास करें। समान रूप से अंदर और बाहर सांस लेने की कोशिश करें। मुख्य बात घबराना नहीं है।
यदि यह पहली बार होता है और आपके पास कोई दवा नहीं है, और हमला कुछ मिनटों के बाद दूर नहीं होता है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें।
यदि आपको दौरे पड़ते हैं और कोई दवा है, तो इसे अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार लें। यदि दवा बेहतर नहीं लगती है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें।
अस्थमा का इलाज कैसे करें?
अस्थमा के मूल कारण को समाप्त करना संभव नहीं होगा, क्योंकि कोई नहीं जानता कि यह क्या है। जो कुछ भी उपलब्ध है वह समय पर हमलों को रोकना या उन्हें तुरंत रोकना है। हर दमा के रोगी के पास इनहेलर, नेबुलाइजर, स्पेसर या इनहेलर होना चाहिए।
इन सभी उपकरणों में डॉक्टर द्वारा चुनी गई दवाएं होती हैं: शॉर्ट-एक्टिंग इनहेल्ड β2-एगोनिस्ट या अन्य ब्रोन्कोडायलेटर्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स।
उनके साथ, हार्मोनल दवाओं का उपयोग किया जाता है - ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स, जो ब्रोंची के श्लेष्म झिल्ली पर जल्दी से कार्य करते हैं। यदि आप दवा की गहरी सांस लेते हैं, तो ब्रोंची का लुमेन बड़ा हो जाएगा, जिसका अर्थ है कि श्वास बहाल हो जाएगी।
किसी विशेष दमा के लिए कौन सी दवा खरीदनी है यह केवल डॉक्टर ही तय करता है, इसलिए हम जानबूझकर नाम और सक्रिय अवयवों का नाम नहीं लेते हैं।
समस्या यह है कि प्रत्येक प्रकार के इनहेलर, स्पेसर या इनहेलर का सही ढंग से उपयोग किया जाना चाहिए, केवल इस मामले में दवा ब्रोंची तक पहुंचती है और मदद करती है। इसलिए, डॉक्टर को ध्यान से सुनना और तेजी से काम करने वाली दवाओं के उपयोग में प्रशिक्षित करना आवश्यक है।
यदि अस्थमा का दौरा सप्ताह में दो बार या उससे अधिक होता है, तो रोगियों को कॉर्टिकोस्टेरॉइड के अन्य रूपों के साथ-साथ अन्य समूहों की दवाएं भी निर्धारित की जाती हैं।
क्या हार्मोन अस्थमा के लिए हानिकारक हैं?
अस्थमा ठीक नहीं हो सकता। ऐसा होता है कि दमा के बच्चों में समय के साथ दौरे कम पड़ते जाते हैं। जैसा कि वे कहते हैं, बच्चे बीमारी को "बढ़ते" हैं। ऐसा होता है कि जीवन में बदलाव से हमले का खतरा कम हो जाता है और अस्थमा व्यावहारिक रूप से कभी भी खुद को फिर से याद नहीं करता है। लेकिन हमें उसके बारे में नहीं भूलना चाहिए।
हार्मोन के लिए, यह जीवन संकेतों के लिए चिकित्सा है। सीधे शब्दों में कहें तो वे बीमारों को मौत से बचाते हैं।
बेशक, किसी भी दवा का एक साइड इफेक्ट होता है, इसलिए डॉक्टर हमेशा कई कारकों को ध्यान में रखते हुए दवा के चयन में शामिल होता है। अस्थमा के इलाज के लिए हार्मोन का उपयोग करते समय सबसे आम दुष्प्रभाव श्लेष्म झिल्ली में जलन और मुंह में छाले होते हैं (इसलिए आपको दवा का उपयोग करने के बाद अपना मुंह कुल्ला करने की आवश्यकता होती है)।
इनहेल्ड हार्मोन का उपयोग बच्चों की वृद्धि दर को कम कर सकता है, लेकिन केवल थोड़ा: अपने साथियों की तुलना में प्रति वर्ष 0.5 सेमी। यह एक साइड इफेक्ट है, लेकिन अस्थमा बहुत बुरा है।
आपको अस्थमा की दवाओं से क्यों नहीं डरना चाहिए?
हमने इस सवाल का जवाब देने के लिए एक विशेषज्ञ पल्मोनोलॉजिस्ट से पूछा।
चाइका क्लिनिक में वासिली श्ताब्नित्सकी पल्मोनोलॉजिस्ट और रूसी राष्ट्रीय अनुसंधान चिकित्सा विश्वविद्यालय में एसोसिएट प्रोफेसर के नाम पर एन.आई. पिरोगोव
एंटी-अस्थमा दवाएं उपलब्ध कुछ सबसे सुरक्षित दवाएं हैं। उनके लिए लाभ और हानि का अनुपात मानव जाति द्वारा बनाई गई सभी दवाओं में से एक है।
स्थिति दमा से मरने की काफी अधिक संभावना है, लेकिन विरोधी भड़काऊ हार्मोन के साँस लेना से मृत्यु की कल्पना करना पूरी तरह से असंभव है।
हालांकि, डॉक्टर के मुताबिक अभी भी कुछ खतरा है। यदि आप अस्थमा के इलाज के लिए केवल साल्बुटामोल या कोई अन्य लंबे या छोटे ब्रोन्कोडायलेटर का उपयोग करते हैं, तो थोड़ी देर बाद यह काम करना बंद कर देगा। और फिर एक गंभीर अस्थमा का दौरा पड़ेगा, जिसे रोकना मुश्किल होगा, क्योंकि दवा की संवेदनशीलता पूरी तरह से अलग होगी। अर्थात्, चिकित्सा के जोखिम दवाओं से नहीं, बल्कि उनके दुरुपयोग से जुड़े हैं।
अस्थमा के इलाज के पारंपरिक तरीके क्या हैं?
कोई नहीं। जबकि हम हार्मोन और इनहेलर का उपयोग करने से डरते हैं, इसलिए वे "पुट बैंक" जैसे विभिन्न माध्यमों के साथ आते हैं। वसीली श्ताब्नित्सकी इसे कैसे न करें, इस पर तीन सुझाव देते हैं:
- साँस लेने के लिए मिनरल वाटर का उपयोग न करें। इनमें बहुत सारे लवण होते हैं, जो सेवन करने पर उपयोगी होते हैं लेकिन ब्रोंकोस्पज़म का कारण बन सकते हैं।
- मिरामिस्टिन और क्लोरहेक्सिडिन का प्रयोग न करें। ये फंड कुछ पूरी तरह से अलग हैं।साँस लेना के लिए क्या प्रतिक्रिया हो सकती है अज्ञात है।
- आवश्यक तेलों का प्रयोग न करें। यदि तेल गहरी साँस के साथ फेफड़ों में जाता है, और अरोमाथेरेपी के साथ नहीं, तो यह निमोनिया का कारण भी बन सकता है।
सामान्य तौर पर, हमले दूर नहीं होते हैं, व्यक्ति लगातार थकान महसूस करता है, उदास रहता है, डॉक्टर (या मरहम लगाने वाले) के लगातार दौरे के कारण काम या स्कूल छोड़ना पड़ता है, सर्दी निमोनिया में समाप्त होती है, जिसका अर्थ है कि अस्थमा का ठीक से इलाज नहीं किया जाता है।. डॉक्टर और तरीकों को बदलना जरूरी है।
अस्थमा को गंभीरता से न लेने से ही मृत्यु दर बढ़ती है।
आप कहते हैं कि खेलकूद से अस्थमा होता है। क्या मुझे खेल खेलने की बिल्कुल भी अनुमति नहीं है?
खेल हमेशा हमले के लिए ट्रिगर नहीं होते हैं। अक्सर, अस्थमा ठंडी और नम हवा में, या खराब हवादार कमरों में, या जहां बहुत अधिक क्लोरीन का उपयोग किया जाता है - उसी पूल में व्यायाम करने से होता है, उदाहरण के लिए।
बस एक खेल और स्थान खोजें जो आपके व्यायाम में हस्तक्षेप न करे। यदि आप इनहेलर का सही ढंग से उपयोग करते हैं (उदाहरण के लिए, प्रशिक्षण से पहले), तो दौरे पड़ने का खतरा कम हो जाता है।
अस्थमा रोगियों को और क्या जानने की जरूरत है?
उस अस्थमा का सफलतापूर्वक इलाज करने के लिए उसे नियंत्रित करने की आवश्यकता है।
श्वसन क्रिया के संकेतकों में से एक, शिखर श्वसन प्रवाह को मापने में सहायक होगा। मापने के लिए, आपको एक होम पीक फ्लो मीटर खरीदना होगा। चरम निःश्वास प्रवाह दर में कमी एक आसन्न तीव्रता या अस्थमा के नियंत्रण के नुकसान का संकेत दे सकती है।
वसीली श्ताब्नित्स्की
यह एक डायरी रखने लायक है। इसमें यह दर्ज किया जाना चाहिए कि हमला कब और कैसे हुआ: सुबह या शाम को, किसी घटना के बाद या किसी ट्रिगर से मिलने के बाद। इस डायरी के अनुसार, डॉक्टर और रोगी को बीमारी के दौरान निर्देशित किया जाता है, वे समझते हैं कि क्या बीमारी बढ़ रही है या इसके विपरीत, यह एक आसान उपचार पर स्विच करने का समय है।
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