उन लोगों की 3 आदतें जिन्हें विदेशी भाषा सीखना आसान लगता है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

दुनिया भर में लगभग 1.2 बिलियन लोग कम से कम एक विदेशी भाषा सीखते हैं। लेकिन कुछ के लिए यह आसान है, और कोई आधा प्रशिक्षण छोड़ने के लिए तैयार है। मक्खी पर नए ज्ञान को समझने और रुचि न खोने के लिए, आपको प्रक्रिया को सही ढंग से करने की आवश्यकता है।

सभी लोग जो एक नई भाषा सीखने का सफलतापूर्वक सामना करते हैं, उनमें कई आदतें समान होती हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक विदेशी भाषा क्यों सीख रहे हैं: अपने करियर की संभावनाओं को बेहतर बनाने के लिए, स्कूल में अच्छे ग्रेड प्राप्त करने के लिए, विदेश यात्रा की तैयारी करने के लिए, या सिर्फ अपनी खुशी के लिए।

भाषा सीखना एक आहार की तरह है।

कुछ भाषा सीखने की सेवाओं का दावा है कि उनका सॉफ्टवेयर इतना प्रभावी है कि आप कुछ हफ़्ते में या रात भर में भी धाराप्रवाह दूसरी भाषा बोलना सीख सकते हैं (कल्पना कीजिए कि ऐसा कुछ है)। दूसरों का तर्क है कि आप केवल टेप को सुनकर धाराप्रवाह बोलना सीख सकते हैं।

लेकिन आइए यथार्थवादी बनें: विज्ञान और व्यक्तिगत अनुभव बताते हैं कि अधिकांश लोगों को दूसरी भाषा में महारत हासिल करने में समय लगता है।

भाषा सीखना डाइटिंग के समान है। क्या आप रातों-रात 20 किलो वजन कम कर सकते हैं? सवाल ही नहीं। और कुछ महीनों में? हकीकत के काफी करीब।

फिट रहने के लिए जरूरी है कि आप एक्सरसाइज करें और हेल्दी डाइट लें। इसी तरह, किसी भाषा को सीखने में सफल होने के लिए, आपको नियमित रूप से अभ्यास करने और सामग्री को दोहराने की आदत विकसित करनी होगी।

दुनिया भर में 150 मिलियन से अधिक लोग भाषा सीखने के लिए डुओलिंगो का उपयोग करते हैं, आमतौर पर ब्रेक के दौरान या काम से आने-जाने के दौरान फोन और टैबलेट से। सेवा विशेषज्ञों ने उनके व्यवहार का विश्लेषण किया और सीखने की प्रक्रिया और व्यवहार के दोहराव वाले पैटर्न के बारे में बड़ी मात्रा में डेटा एकत्र किया। यहां उन्होंने सीखने की आदतों के बारे में सीखा।

आदत # 1. हर दिन थोड़ा सीखें

किसी भी चीज़ में सफल होने का एक सिद्ध तरीका है उसे नियमित रूप से करना। भाषा सीखना कोई अपवाद नहीं है।

पहले ग्राफ़ से पता चलता है कि अधिकांश उपयोगकर्ता जो प्रशिक्षण नहीं छोड़ते हैं, वे हर दिन कम से कम कुछ मिनट इसके लिए समर्पित करते हैं। इसके विपरीत, जो लोग 5-6 दिनों के बाद ऐप को देखते हैं, वे आमतौर पर पूरी तरह से छोड़ देते हैं।

ग्राफ # 2 दिखाता है कि सफल छात्र प्रति सप्ताह अधिक पाठ भी पूरा करते हैं, जिसका अर्थ है कि वे सीखने के लिए अधिक समय देते हैं।

शोधकर्ताओं ने व्यवहार पैटर्न के आधार पर समूहों की भी पहचान की। उदाहरण के लिए, "सप्ताहांत के छात्र" हैं - वे लोग जो केवल सप्ताहांत पर ऐप का उपयोग करते हैं। "9 से 5 तक के छात्रों" का एक समूह है - जो लोग केवल काम के घंटों के दौरान आवेदन के माध्यम से अध्ययन करते हैं।

ग्राफ 3 दिखाता है कि इन समूहों के उपयोगकर्ता लगभग दैनिक रूप से एप्लिकेशन का उपयोग करने वाले लोगों की तुलना में निम्न स्तर की भाषा क्षमता (साइकोमेट्रिक विश्लेषण के संदर्भ में) दिखाते हैं।

उपयोगकर्ताओं का एक अन्य समूह, जो प्रतिदिन सोने से पहले अध्ययन करता है, उच्च स्तर की दक्षता प्राप्त करता प्रतीत होता है। व्यवहार में यह खोज सीखने के परिणामों में सुधार पर नींद के प्रभाव पर वैज्ञानिक अध्ययनों के साक्ष्य की पुष्टि करती है।

एक शेड्यूल बनाएं ताकि आप दिन में कई बार कक्षाओं के लिए समय निकाल सकें। यह आपकी याददाश्त को अच्छे आकार में रखने में मदद करेगा। तब आपके पास भाषा सीखने को न छोड़ने का एक बेहतर मौका है। और अगर आप सोने से पहले चीजों को दोहराने की आदत डाल लें, तो परिणाम और भी बेहतर होंगे।

आदत # 2. इसे ज़्यादा मत करो।

एक बार में ज्यादा याद करने की कोशिश न करें। जिन लोगों को भाषा सीखने की सुविधा दी जाती है, वे एक बड़ी गतिविधि को कई छोटे पाठों में विभाजित करते हैं।

ग्राफ # 4 दैनिक सत्रों की संख्या में परिवर्तन दर्शाता है।जो उपयोगकर्ता सफलतापूर्वक प्रगति कर रहे हैं, उनके लिए यह संकेतक कम है। इसका मतलब है कि वे हर दिन पाठ और अभ्यास के लिए समय समर्पित करते हैं। अन्य कॉलम उच्च उतार-चढ़ाव दिखाता है। ये वे उपयोगकर्ता हैं जो पकड़ने के लिए समय-समय पर मैराथन शुरू करते हैं। उच्च स्तर की संभावना के साथ, वे प्रशिक्षण छोड़ देंगे।

मनोवैज्ञानिक शोध इस बात की पुष्टि करते हैं कि थोड़े समय में बड़ी मात्रा में सामग्री के माध्यम से जाने की आदत से अध्ययन छोड़ने की इच्छा होती है अभ्यास प्रभाव के वितरण की एक मेटा-विश्लेषणात्मक समीक्षा: अब आप इसे देखते हैं, अब आप नहीं करते। … लेकिन ऐसा नहीं होगा यदि आप प्रयासों को वितरित करते हैं। यह भाषा से लेकर हवाई जहाज नियंत्रण तक सभी कौशलों के लिए सही है।

सामग्री को भागों में आत्मसात करना बेहतर है। उन्हें छोटा रखें, मुख्य बात यह है कि नियमित रूप से अभ्यास करें।

आदत # 3. दोहराना, दोहराना, दोहराना

आगे कूदना और अधिक नई सामग्री सीखना हमेशा आकर्षक हो सकता है, खासकर जब सीखना एक चंचल तरीके से होता है। लेकिन दूसरी भाषा सीखने वाला कोई भी व्यक्ति इस बात की पुष्टि करेगा कि सीखा हुआ सब कुछ धीरे-धीरे भुला दिया जाता है।

मनोवैज्ञानिक शोध के अनुसार, हमें जानकारी तभी याद रहती है जब हम अपने द्वारा कवर की गई सामग्री को लगातार दोहराते हैं। यह ज्ञान को अल्पकालीन स्मृति से दीर्घकालीन स्मृति की ओर ले जाने में सहायता करता है।

लेकिन आप कैसे जानते हैं कि पुरानी सामग्री को दोहराने का समय आ गया है? जब आप ऊर्जा से भरे हों, तो नई चीजें सीखने पर ध्यान दें। फिर से घूमने का सबसे अच्छा समय वह है जब आप भूलना शुरू करते हैं।

जब आप देखते हैं कि आपका ज्ञान बिगड़ना शुरू हो गया है, तो अभ्यास करें। डुओलिंगो में, उपयोगकर्ता शब्दों की एक सूची देखते हैं जिसके साथ उन्हें आमतौर पर कठिनाई होती है। साथ ही, सिस्टम स्वचालित रूप से उन कौशलों को ट्रैक करता है जो काम करने के लिए समझ में आते हैं।

ग्राफ 5 दिखाता है कि जो लोग सफलतापूर्वक एक भाषा सीखते हैं, उन्होंने सिद्धांत (नई सामग्री सीखना) और अभ्यास (पुराने को दोहराना) के बीच संतुलन पाया है।

यही पूरा रहस्य है: नियमित रूप से अध्ययन करें, अपने सिर पर अधिक भार न डालें और जो आपने समय-समय पर पारित किया है उसे दोहराएं। और चिंता न करें कि इसमें लंबा समय लगेगा: किसी भी कौशल में महारत हासिल करने में समय लगता है।