घर पर अपना चेहरा ठीक से कैसे साफ़ करें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

ब्यूटीशियन के पास गए बिना भी चेहरा चिकना और अच्छी तरह से तैयार हो जाएगा।

चेहरे की सफाई क्या है और यह कैसा है

चेहरे की सफाई त्वचा के छिद्रों की अतिरिक्त और दूषित सामग्री को हटाने के साथ-साथ कोशिकाओं की ऊपरी परत को हटाने से होती है, जो चेहरे को एक दृश्य गति प्रदान करती है।

सफाई के कई प्रकार हैं:

• यांत्रिक (मैनुअल) - कॉमेडोन मैन्युअल रूप से हटा दिए जाते हैं;
• अल्ट्रासोनिक - त्वचा को एक विशेष अल्ट्रासोनिक स्क्रबर से साफ किया जाता है;
• वैक्यूम - एक ऐसे उपकरण का उपयोग करें जो वैक्यूम क्लीनर के सिद्धांत जैसा दिखता हो;
• बिजली उत्पन्न करनेवाली - एक कमजोर प्रत्यक्ष धारा वाले उपकरण द्वारा संचालित;
• केमिकल- एसिड के छिलके चेहरे पर लगाए जाते हैं।

घर पर, आमतौर पर यांत्रिक सफाई का उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसमें जटिल उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। इसके अलावा, डॉक्टर और कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस बात पर सहमत हैं कि किस प्रकार के चेहरे की सफाई का चयन करना है और क्या आपको इसकी आवश्यकता है / OMactiv / YouTube इस राय में कि यह मापदंडों के सेट के संदर्भ में सबसे प्रभावी और कम दर्दनाक है।

आप कब कर सकते हैं और कब नहीं कर सकते हैं चेहरे की सफाई

कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह देते हैं कि हर कोई समय-समय पर सफाई करता है, क्योंकि इसके लिए धन्यवाद, त्वचा बन जाती है क्या यह व्यर्थ है कि आप अपना चेहरा साफ करते हैं? / जुलियाना शियान / YouTube चिकना है, मेकअप बेहतर फिट बैठता है, बंद छिद्रों के कारण होने वाली सूजन गायब हो जाती है। यह प्रक्रिया विशेष रूप से उन लोगों के लिए अनुशंसित है जिनके पास ब्लैकहेड, कॉमेडोन और असमान त्वचा राहत है। हालांकि, ब्यूटी / प्रोफेशनल ब्यूटी डायरेक्ट में कॉन्ट्राइंडिकेशन की सफाई के लिए मतभेद हैं। वे यहाँ हैं:

• त्वचा रोग: दाद, एक्जिमा, जिल्द की सूजन, छालरोग;
• तीव्र सर्दी या सूजन की स्थिति;
• हाइपरटोनिक रोग;
• चेहरे की तंत्रिका का पक्षाघात;
• कुछ कैंसर;
• मासिक धर्म की अवधि;
• शुष्क संवेदनशील त्वचा।

सफाई से पहले, खतरनाक परिणामों से बचने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।चेहरे की यांत्रिक सफाई के खतरे क्या हैं / अमीना पिरमानोवा / यूट्यूब, जैसे धब्बे, मुँहासे के निशान, बढ़े हुए छिद्र, माध्यमिक संक्रमण और त्वचा की अत्यधिक तेलीयता।

सब कुछ काम करने के लिए आपको क्या जानने की जरूरत है

• यहां तक कि सबसे कोमल सफाई भी त्वचा को नुकसान पहुंचाती है, इसलिए, आदर्श रूप से, प्रक्रिया हर तीन महीने में एक बार से अधिक नहीं की जाती है।
• महत्वपूर्ण आयोजनों की पूर्व संध्या पर सफाई न करें, क्योंकि अगले दिन भी चेहरे पर लाली रह सकती है।
• प्रारंभिक प्रक्रियाओं के बिना छिद्रों की सामग्री को न हटाएं, ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे।

घर पर अपना चेहरा साफ करने के लिए आपको क्या चाहिए

• इलास्टिक बैंड या हेयर बैंड;
• मेकअप रिमूवर (यदि आप मेकअप का उपयोग कर रहे हैं);
• सफाई करने वाला;
• स्क्रब या एक्सफोलिएंट;
• चेहरे के लिए भाप सौना या गर्म पानी का बर्तन;
• आवश्यक तेल या औषधीय जड़ी बूटियों;
• ऊनो चम्मच या सफाई लूप (वैकल्पिक)
• क्लोरहेक्सिडिन;
• डिस्पोजेबल पोंछे;
• एक ही प्रभाव के साथ ताकना-कसने वाला टोनर या मुखौटा;
• नम करने वाला लेप।

घर पर अपना चेहरा कैसे साफ़ करें

अपना चेहरा धो लो

अपने बालों को एक हेडबैंड या पोनीटेल के नीचे बांधें ताकि यह रास्ते में न आए। मेकअप हटाएं जैसा कि आप सामान्य रूप से करती हैं। गर्म पानी और माइल्ड क्लींजर से धो लें। त्वचा से सतह की अशुद्धियों और मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए स्क्रब या एक्सफोलिएंट का उपयोग करें, लगाए गए उत्पाद से चेहरे की थोड़ी मालिश करें। आप चाहें तो स्क्रब खुद भी बना सकते हैं।

अपने रोमछिद्रों को खोलें

अगर आपके चेहरे के लिए स्टीम बाथ है तो इसका इस्तेमाल करें। यदि नहीं, तो एक सॉस पैन में पानी उबालें, आवश्यक तेल डालें या कैमोमाइल या पुदीना डालें - यह आवश्यक नहीं है, लेकिन सुखद और उपयोगी है। कैमोमाइल क्या है? / वेबएमडी। अपने सिर को गर्म पानी के ऊपर नीचे करें ताकि भाप गर्म हो लेकिन आपका चेहरा जले नहीं। एक तौलिये से ढँक दें और 7-10 मिनट तक प्रतीक्षा करें जब तक कि छिद्र खुल न जाएँ और उनकी सामग्री नरम हो जाए।

अपने रोमछिद्रों को बंद करें

अपने हाथों को क्लोरहेक्सिडिन से कीटाणुरहित करें।यदि एक ऊनो चम्मच या कॉमेडोन हटाने वाले लूप का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे क्लोरहेक्सिडिन में भिगोएँ और एक डिस्पोजेबल ऊतक के साथ ब्लॉट करें।

उपकरण को इस तरह रखें कि भरा हुआ छिद्र छेद के बीच में हो। हल्के से दबाते हुए, चम्मच को किनारे की ओर ले जाएं ताकि रोमछिद्रों की सामग्री बाहर निकल जाए। अपनी त्वचा को चोटिल होने से बचाने के लिए बहुत जोर से न दबाएं।

यदि आप अपने हाथों का उपयोग कर रहे हैं, तो अपनी उंगलियों का उपयोग कॉमेडोन के दोनों ओर की त्वचा पर तब तक धीरे से दबाएं जब तक कि यह रोमकूप से बाहर न निकल जाए। एक बाँझ नैपकिन के माध्यम से ऐसा करना बेहतर है। अपने चेहरे को साफ करने के लिए कभी भी अपने नाखूनों का उपयोग न करें: सबसे पहले, इससे चोट लग सकती है, और दूसरी बात, संक्रमण का उच्च जोखिम होता है। यदि ग्रीस प्लग बाहर नहीं आता है, तो बहुत जोर से न दबाएं, दूसरे पर जाएं।

इस तरह से किसी भी अन्य बंद रोम छिद्रों को बंद करें। इसे ज़्यादा मत करो: यदि बहुत सारे काले बिंदु हैं, तो बेहतर है कि सब कुछ एक ही बार में खत्म करने की कोशिश न करें, लेकिन कुछ हफ़्ते में प्रक्रिया को दोहराएं।

अपने रोमछिद्रों को बंद करें

एक एंटीसेप्टिक के साथ अपने चेहरे का इलाज करें। इसके लिए, क्लोरहेक्सिडिन या एक संकीर्ण प्रभाव वाला अल्कोहल युक्त टॉनिक उपयुक्त है।

विशेषज्ञ चेहरे की सफाई की सलाह देते हैं। इसे सही तरीके से कैसे करें और सफाई के बाद / Geltek / YouTube के निशान के बिना, अपने चेहरे पर एक सुखदायक और रोमकूप-कसने वाला मुखौटा लागू करें, उदाहरण के लिए, एक एल्गिनेट या मिट्टी-आधारित मुखौटा। जब तक पैकेज पर इंगित किया गया है, तब तक इसे औसतन 15 मिनट तक रखें। फिर गर्म पानी से धो लें।

अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें

अपना सामान्य मॉइस्चराइजर लगाएं।

अपना चेहरा साफ करने के बाद अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें

• प्रक्रिया के बाद, संयुक्त चेहरे की सफाई का उपयोग न करें: सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के साथ नतालिया बखोवेट्स / YouTube द्वारा कॉस्मेटोलॉजी के एक विशेषज्ञ / आयुना स्कूल से एक प्रश्न और सीधे धूप से बचें, क्योंकि वे घायल त्वचा पर अत्यधिक रंजकता को भड़का सकते हैं।
• एक दो दिन स्नानागार और धूपघड़ी में न जाएं, छीलें नहीं, फाउंडेशन न लगाएं।
• अपने चेहरे पर सनस्क्रीन का प्रयोग करें, न केवल सफाई के बाद, बल्कि निरंतर आधार पर भी।
• अपनी दैनिक देखभाल में फलों के एसिड वाले उत्पादों का उपयोग करें - वे त्वचा को कोमल बनाते हैं और इसकी कोमल सफाई को बढ़ावा देते हैं।
• अपने आहार और जीवन शैली पर ध्यान देना न भूलें।