7 कारण क्यों आलस्य एक मिथक है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

अगर आपको लगता है कि आप आलसी हैं, तो इसे समस्या के रूप में नहीं, बल्कि समस्या के लक्षण के रूप में देखें।

1. असफलता का डर

आप शायद यह कहावत जानते हैं "जो कुछ नहीं करता वह गलती नहीं करता है।" उसे समझाना चाहिए कि ठोकर खाना डरावना नहीं है, आपको आगे बढ़ने की जरूरत है। लेकिन आप इसे महसूस कर सकते हैं और इसके विपरीत: कुछ न करें और आप गलतियाँ नहीं करेंगे।

लोग अलग-अलग तरीकों से असफलता को सहते हैं। कुछ के लिए यह इतना दर्दनाक होता है कि वे जरूरी और जरूरी कदम टालने को तैयार रहते हैं। आलसी होना बंद करना काफी नहीं है, यह आपके आत्म-सम्मान को बेहतर बनाने पर काम करने लायक है।

2. सफलता का डर

यह अविश्वसनीय लगता है, लेकिन यह डर वास्तविक है। सबसे पहले, यह सफलता को पूरी तरह से अलग स्तर पर ले जाता है। आप एक पंक्ति की स्थिति में एक स्टार हो सकते हैं, और एक कदम पदोन्नति के लिए पर्याप्त है। क्या आप नई चुनौतियों से बचने की कोशिश करेंगे या आलसी हो जाएंगे?

दूसरा, सफलता केवल खुशी के बारे में नहीं है, खासकर हमारी संस्कृति में। ईर्ष्या और आरोप दोनों संभव है कि आप अपने सिर पर चढ़ गए। उदाहरण के लिए, आपको एक अधिक अनुभवी कर्मचारी के बजाय एक प्रबंधन पद पर नियुक्त किया गया है। ज्यादातर लोग समझते हैं कि आप बेहतर काम करेंगे। लेकिन गपशप लगभग अपरिहार्य है।

तीसरा, एक क्षेत्र में सफलता दूसरों में समस्याएँ पैदा कर सकती है। इसलिए, कुछ पुरुष अपनी पत्नियों के करियर में दर्द सहते हैं, और वेतन वृद्धि परिवार में एक महिला के लिए परेशानी का कारण बन सकती है।

3. गुप्त संघर्ष

"इतालवी हड़ताल" जैसी कोई चीज होती है: लोग बस अपना काम नौकरी के विवरण के अनुसार करते हैं, और यह इसकी प्रभावशीलता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

दृष्टिकोण न केवल कार्यालयों और कारखानों में, बल्कि रिश्तों में भी काम करता है।

आप अपने साथी से नाराज हैं, लेकिन आप अपनी नाराजगी नहीं चाहते हैं या व्यक्त नहीं कर सकते हैं। इसके बजाय, आप आलसी हैं, क्योंकि आपको थोड़ा आराम करने के लिए कौन दोषी ठहराएगा। वास्तव में, यह एक प्रकार का बहिष्कार है, और हमें व्यक्तिगत गतिविधि पर नहीं, बल्कि रिश्तों पर काम करने की आवश्यकता है।

4. देखभाल की प्यास

आप बस किसी को आपके लिए कुछ करने के लिए कह सकते हैं। या फिर आप वही परिणाम पाने के लिए असहाय होने का नाटक कर सकते हैं। यहां मुख्य समस्या आलस्य नहीं है, बल्कि संचार की कठिनाइयाँ हैं।

5. दूसरों की उम्मीदों से डरना

"जैसा कि आप नाव का नाम देते हैं, वैसे ही यह तैर जाएगी," - कप्तान वृंगेल ने कहा। और आप, इस अभिधारणा का पालन करते हुए, अपने आप को आलसी कहते हैं और उसी के अनुसार व्यवहार करते हैं।

यह काम करता है: कोई भी आप पर भरोसा नहीं करता है, और हर कोई खुद ही सब कुछ करता है। आराम से, आप कुछ नहीं कहेंगे।

6. आराम करने की जरूरत

आधुनिक संस्कृति निरंतर रोजगार को प्रोत्साहित करती है, और यहां तक कि मनोरंजन भी सक्रिय होना चाहिए। लेकिन कभी-कभी शरीर कहता है "रुको" और मन की उत्तेजनाओं के आगे झुके नहीं, सोफे पर चला जाता है। सबसे अधिक संभावना है कि आप आलसी होने के लिए खुद को फटकारेंगे और सोचेंगे कि आप उस समय में कितना कुछ कर सकते थे। लेकिन आपको आराम करने की जरूरत है।

7. डिप्रेशन

थकान, प्रेरणा की कमी और उन चीजों में रुचि की कमी जो कभी आनंददायक हुआ करती थीं, अवसाद के विशिष्ट लक्षण हैं। इस अवस्था में लोग आलस्य के लिए खुद से नाराज भी हो जाते हैं, जिससे स्थिति और खराब हो जाती है।

यदि आलस्य की अवधि लंबी है, तो आपको मदद मांगनी चाहिए या तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।