2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
ऐसा होता है कि एक व्यक्ति के लिए सब कुछ क्रम में है, लेकिन वह दुखी महसूस करता है। यह लेख आपको यह समझने में मदद करेगा कि वास्तव में आपके मामले इतने बुरे नहीं हैं।
हम लगातार कहते हैं: “अपनी तुलना दूसरों से मत करो! ईर्ष्या करने की आवश्यकता नहीं है!"
और आप ईर्ष्या कैसे नहीं कर सकते जब एक पड़ोसी ने फिर से कार बदली, एक सहकर्मी पदोन्नति के लिए गया, और आसपास केवल मॉडल थे? यह कैसा है?
खैर, ऐसी स्थितियों में आत्म-ध्वज के एक और हमले का विरोध करना असंभव है, हालांकि हम समझते हैं कि इससे अवसाद और गैस्ट्र्रिटिस होता है। लेकिन इस जहर का एक सरल मारक है। बस रुकना, अपनी वास्तविक सफलताओं का मूल्यांकन करना पर्याप्त है, और जीवन फिर से भारहीन और उज्ज्वल हो जाएगा। यहां संकेतों की एक सूची दी गई है कि आप अपनी मदद के लिए ठीक काम कर रहे हैं।
और उन्हें आप से ईर्ष्या करने दो, हाँ!
- आपके पारिवारिक रिश्ते पहले की तुलना में बहुत शांत हैं।
- आपके पास उतना पैसा नहीं है जितना आप चाहते हैं, लेकिन आप एक व्यस्त जीवन जीते हैं।
- आप मदद या समर्थन मांगने से नहीं डरते।
- तुम बड़े मजे से घर लौट रहे हो।
- आप लगातार अपने अनुरोध बढ़ा रहे हैं।
- आपको उन चीजों से छुटकारा मिल जाता है जो आपको जीने से रोकती हैं।
- कभी-कभी आप आईने में अपना प्रतिबिंब पसंद करते हैं।
- आप अपने आंतरिक आलोचक का सफलतापूर्वक सामना करते हैं और सकारात्मक विचारों को प्राथमिकता देना सीख चुके हैं।
- आपके पास ऐसे लोगों का सपोर्ट सर्कल है जो आपके लिए कुछ भी कर सकते हैं।
- आपने सीखा है कि असफलताएं और बाधाएं विकास प्रक्रिया का हिस्सा हैं।
- आप अलग-अलग लोगों से "आई लव यू" सुनते हैं।
- जिसे आप बदल नहीं सकते उसे आप स्वीकार करते हैं और जिसे आप स्वीकार नहीं कर सकते उसे बदल देते हैं।
- आप अब शिकायत नहीं करते हैं और इसके बजाय कार्रवाई पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
- आप अपने माता-पिता को दोष नहीं देते हैं और उन्हें स्वीकार करते हैं कि वे कौन हैं।
- आपने इस बारे में चिंता करना बंद कर दिया कि दूसरे आपके बारे में क्या सोचते हैं।
- आप अपने पूर्व के लिए खुश हैं क्योंकि वे अपने तरीके से चलते हैं।
- आप अन्य लोगों की सफलता का जश्न मनाने में सक्षम हैं।
- आप खुद को महसूस करने की अनुमति देते हैं और अपनी भावनाओं को दूसरों के साथ साझा करने में सक्षम होते हैं।
- आपके ऐसे शौक हैं जिन्हें आप समय और ऊर्जा देते हैं।
- आप तारीफों को सही ढंग से प्राप्त करने में सक्षम हैं।
- आपके जीवन में ऐसी चीजें या घटनाएं हैं जिनका आप इंतजार कर रहे हैं।
- आपके पास ऐसे लक्ष्य हैं जिन्हें आपने हासिल किया है।
- आप दूसरों के साथ सहानुभूति रखने में सक्षम हैं।
- आप अपने काम से जुड़ाव महसूस करते हैं।
- आप खुद से प्यार करते हैं और दूसरे से प्यार पाने में सक्षम हैं।
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