आपके पारिवारिक जीवन को खुशहाल बनाने के लिए 7 आसान चीजें

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

क्या आप अपने परिवार में सौहार्दपूर्ण और खुशहाल रिश्ते बनाने की कोशिश कर रहे हैं? सात साधारण चीजों से शुरू करें।

हम सभी फिल्मों में दिखाए गए रिश्तों की तरह खुशहाल रिश्तों का सपना देखते हैं। लेकिन असल जिंदगी में अक्सर ऐसा होता है कि लोगों के पास एक साल भी जीने का वक्त नहीं होता और पहले से ही एक-दूसरे में निराश हो जाते हैं, बोर हो जाते हैं. सामान्य रुचियों को खोजे बिना, वे कम और कम समय एक साथ बिताते हैं और अंततः भाग लेते हैं।

ऐसा क्यों होता है? क्योंकि हम रिश्ते को मजबूत करने के लिए कुछ नहीं करते।

किसी कारण से, हमें ऐसा लगता है कि सब कुछ अपने तरीके से और हमारे हस्तक्षेप के बिना चलना चाहिए। दुर्भाग्य से, यह बहुत दुर्लभ है। एक सुखी पारिवारिक जीवन भी एक नौकरी है। सबसे ऊपर खुद पर काम करें।

मेरी पत्नी के साथ मेरे रिश्ते में एक ऐसा दौर भी आया जब हमें लगने लगा कि रिश्ता गतिरोध पर पहुंच गया है और सब कुछ खत्म हो गया है। एक बच्चे ने ही हमें बिछड़ने से रोक रखा था। और परिवार को बचाने के लिए, हमने फिर से शुरू करने का फैसला किया - नए नियमों के अनुसार और खरोंच से।

मैं आपके साथ कुछ सरल टिप्स साझा करूंगा जिन्होंने हमारे पारिवारिक जीवन को बनाए रखा है और हमें पहले की तुलना में अधिक खुश किया है। मेरा विश्वास करो, ये बहुत ही सरल चीजें हैं जिन्हें हम हर दिन करने के लिए सहमत हुए, और जैसा कि समय ने दिखाया है, ठीक यही हमारे रिश्ते में पहले की कमी थी। इन चीजों ने हमें एक-दूसरे के करीब ला दिया और हमें फिर से महसूस कराया कि हम एक परिवार हैं।

1. हमने साथ में खाना शुरू किया

पहले हम अलग से खाते थे, लेकिन अब रात का खाना एक तरह की रस्म बन गया है जब हम पूरे परिवार के साथ टेबल पर बैठते हैं। हम इस पर तब राजी हुए जब हमने महसूस किया कि दिन में हमारे पास साथ रहने के लिए बहुत कम समय होता है, क्योंकि हर कोई अपने-अपने काम में व्यस्त होता है।

कभी-कभी हम किसी रेस्तरां में जाते हैं, लेकिन अधिक बार हम घर पर रात का खाना खाते हैं। रात का खाना हमारे लिए सिर्फ अपनी भूख मिटाने का बहाना नहीं था। यह एक साथ आने का असली कारण है, साझा करें कि आपका दिन कैसा गुजरा, और एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान सकें। इस साधारण सी आदत ने हमें करीब ला दिया है और रिश्ते को और भी मजबूत बना दिया है।

2. हम एक दूसरे के बारे में अधिक सोचने लगे

फिर, हम सप्ताह के दिनों में एक-दूसरे से बहुत कम बात करते थे। केवल कुछ मिनट सुबह, काम से पहले और शाम को सोने से पहले। यह पता चला कि हमने सहकर्मियों के साथ एक-दूसरे के साथ अधिक से अधिक बार संवाद किया।

इसे महसूस करते हुए, हमने एक-दूसरे को कुछ अच्छे शब्द कहने के लिए दिन में एक-दो बार फोन करने का फैसला किया।

यह एक छोटा सा प्रतीत होगा, लेकिन किसी प्रियजन से प्राप्त एक साधारण पाठ संदेश भी आपको उत्साहित करता है।

ऐसा करने का विचार सबसे पहले मैंने ही किया था, लेकिन बहुत जल्द यह आदत मेरी पत्नी को हो गई। इसे आज़माएं और देखें कि क्या यह आपको करीब लाता है।

3. हम एक साथ बेवकूफ बनाने लगे

हम हर समय एडल्ट्स नाम का खेल खेलते थे। इस खेल में व्यर्थ की हरकतों और शरारतों के लिए कोई जगह नहीं थी, जो सिर्फ दिल से हंसने के लिए की जाती थी। जैसा कि मैंने अभी देखा, इसने हमारे जीवन को उबाऊ बना दिया। मेरा विश्वास करें, सबसे महत्वपूर्ण लक्षणों में से एक जो हम अपने साथी में देखते हैं, वह है एक अच्छा सेंस ऑफ ह्यूमर। इसके बिना, हम जल्दी से एक दूसरे को बोर कर देते हैं।

जीवन बहुत गंभीर चीज है। हर तरह से अपने सख्त और सुसंगत व्यवहार के साथ, हम इसे केवल जटिल बनाते हैं। अपने आप को केवल मनोरंजन के लिए मूर्खतापूर्ण कार्य करने दें। आखिर हंसी के बिना रिश्ता पानी के बिना पौधे की तरह है, जो जल्द ही मर जाएगा।

4. हम एक दूसरे की और अधिक सुनने लगे

क्या आप ऐसे भागीदारों से मिले हैं, जो ऐसा नहीं है कि वे सुनते नहीं हैं, लेकिन एक-दूसरे को देखते भी नहीं हैं? जब कोई कुछ कहता है तो दूसरा फोन में झांकता है या बस खिड़की से बाहर देखता है। ये लोग अपनी पूरी उपस्थिति के साथ दिखाते हैं कि वे कहीं और रहना चाहते हैं, लेकिन अपने चुने हुए के साथ एक ही टेबल पर नहीं। इन लोगों को एक साथ क्या रखता है यह एक रहस्य है।

मैंने बहुत पहले देखा था कि सबसे स्पष्ट और ज्ञानवर्धक बातचीत तब होती है जब आप बिल्कुल भी उम्मीद नहीं करते हैं: देर रात बिस्तर पर, किसी दोस्त की शादी में या बार में, अजनबियों की भीड़ के बीच। और अगर आप इस बातचीत को बाद तक के लिए टाल देते हैं, तो आप उन महत्वपूर्ण बातों को दोबारा कभी नहीं सुनने का जोखिम उठाते हैं, जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए ताकि रिश्ते को और बेहतर बनाया जा सके।

एक-दूसरे को सुनने का अवसर खोजें, भले ही आपको लगे कि यह समय या स्थान नहीं है।

5. हम एक-दूसरे को बार-बार गले लगाने लगे

मेरे लिए, एक लड़के के रूप में, पहले तो यह एक मूर्खतापूर्ण विचार की तरह लग रहा था, लेकिन मेरी पत्नी के कुछ वाक्यांशों के बाद कि बेडरूम के बाहर मैंने उस पर बिल्कुल ध्यान नहीं दिया, मैं सुधार करने लगा।

अलौकिक कुछ भी नहीं। मैं बस उसे और अधिक बार गले लगाने लगा, उसे अलविदा चूमने लगा, चलते समय उसका हाथ थाम लिया। जैसा कि मैंने बाद में सीखा, महिलाओं को, सेक्स के अलावा, किसी पुरुष के प्रेम की किसी प्रकार की शारीरिक अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है। इससे उन्हें खुशी का अहसास होता है।

6. हम एक दूसरे को शुभ रात्रि की शुभकामना देने लगे

यह सुनने में अटपटा लग सकता है, लेकिन अपने आप से पूछें, आपने आखिरी बार अपनी आत्मा को शुभरात्रि कब कहा था? पहली नज़र में, ध्यान के ऐसे तुच्छ संकेत रिश्ते को और अधिक संपूर्ण बनाते हैं।

शायद जो मैं कहने जा रहा हूं वह आपको अतिवादी लगे, लेकिन फिर भी बेहतर होगा कि आप इस बात का ध्यान रखें। जीवन एक अप्रत्याशित चीज है, और आप कभी नहीं जानते कि आप आखिरी बार कब अलविदा कहेंगे। कई लोग एक बार फिर सबसे करीबी लोगों को अलविदा कहने के अवसर के लिए सब कुछ देंगे।

बस एक मिनट इसके बारे में सोचें।

7. हम हर बात में एक दूसरे का साथ देने लगे

ज़रा सोचिए, किसी के साथ होने का एक बड़ा कारण उनका सपोर्ट होता है। मैं और भी स्पष्ट रूप से कहूंगा: कोई समर्थन नहीं - कोई वास्तविक संबंध नहीं। हम सभी के लिए जरूरी है कि पास में कोई ऐसा शख्स हो जो हमारा साथ देगा, भले ही ऐसा लगे कि पूरी दुनिया ने हमसे मुंह मोड़ लिया है।

खुशी तब मिलती है जब कोई प्रिय आपका सबसे वफादार प्रशंसक बन जाता है, जो हर चीज में और हमेशा आपका साथ देता है।

और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह आगामी साक्षात्कार से पहले समर्थन के बारे में है, या यह सिर्फ बिस्तर पर पूरे दिन बिताने की इच्छा का अनुमोदन है।