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2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
आप बस डरे हुए हो सकते हैं।
आंखों का काला पड़ना बेहोशी से पहले की स्थिति का लक्षण है। ज्यादातर यह मस्तिष्क में रक्तचाप में तेज कमी के साथ होता है। मस्तिष्क को पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व और ऑक्सीजन नहीं मिलती है और दृष्टि के अंगों से प्राप्त जानकारी को सही ढंग से संसाधित नहीं कर पाता है, इसलिए दृश्य विशेष प्रभाव पड़ता है।
ज्यादातर मामलों में, शरीर जल्दी से रक्त परिसंचरण को बहाल करता है। इसलिए, यह केवल कुछ सेकंड के लिए आंखों में अंधेरा हो जाता है: उदाहरण के लिए, जब आप लंबे समय तक बैठने के बाद अपने पैरों पर बहुत तेजी से चढ़ते हैं। लेकिन कई बार समस्या ज्यादा गंभीर हो जाती है।
एम्बुलेंस को कब कॉल करें
हल्की-फुल्की स्थिति में बेहोशी का खतरा रहता है। इसका मतलब है कि आप बाहर निकल सकते हैं और गिर सकते हैं - और यह अच्छा है अगर आप किसी नरम चीज पर उतरते हैं और कोई चोट नहीं लगती है।
इसके अलावा, यदि रक्त परिसंचरण गंभीर रूप से और स्थायी रूप से बिगड़ा हुआ है, तो मस्तिष्क के ऊतक मरना शुरू हो सकते हैं। यह घातक है।
यदि आपके बगल वाला कोई व्यक्ति बेहोश हो गया और बेहोशी के एक मिनट के भीतर होश नहीं आया - तो तुरंत 103 या 112 डायल करें।
अगर कुछ मिनटों में आंखों का कालापन दूर नहीं होता है तो एम्बुलेंस को भी बुलाना चाहिए।
आँखों में कालापन क्यों आता है
इस प्रश्न का तुरंत उत्तर देना असंभव है कि मेरी बेटी की दृष्टि रुक-रुक कर क्यों जा रही है? … दर्जनों या सैकड़ों अलग-अलग कारक, जिनका प्रभाव अक्सर ओवरलैप होता है, मस्तिष्क में रक्त परिसंचरण में समस्या पैदा कर सकता है। यहां सबसे आम हैं जब मैं अचानक खड़ा हो जाता हूं तो कुछ सेकंड के लिए अचानक चक्कर आने के साथ मेरी दृष्टि धीरे-धीरे काली क्यों हो जाती है? क्या यह सामान्य है? आंखों में कालापन आने के क्या कारण हैं।
ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन
ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन (पोस्टुरल हाइपोटेंशन) को मस्तिष्क में रक्तचाप में गिरावट कहा जाता है, जो तब होता है जब आप बैठने या लेटने की स्थिति से जल्दी उठते हैं, या बस लंबे समय तक सीधे रहते हैं। गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में रक्त पेट और पैरों तक जाता है, और तदनुसार, मस्तिष्क से निकल जाता है।
आम तौर पर, हमारा शरीर इस पर तुरंत प्रतिक्रिया करता है: हृदय तेजी से धड़कना शुरू कर देता है, रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, उसी समय वाहिकाएं संकीर्ण हो जाती हैं। सामान्य तौर पर, दबाव एक सेकंड के अंशों में स्थिर हो जाता है, जिसे एक स्वस्थ व्यक्ति के पास महसूस करने का समय भी नहीं होता है। लेकिन ऐसे कारक हैं जो आपके पैरों को उठाते समय दबाव के समीकरण को धीमा कर देते हैं। यह:
- निर्जलीकरण। शरीर में नमी की कमी दस्त, उच्च तापमान, उल्टी, सक्रिय शारीरिक गतिविधि के साथ होती है, जो पसीने के साथ होती है। यह हल्के निर्जलीकरण के साथ भी आंखों में काला कर सकता है।
- ज़्यादा गरम करना। थर्मल थकावट - हीटस्ट्रोक का अग्रदूत - वासोस्पास्म का कारण बनता है (जिसका अर्थ है कि वे मस्तिष्क के आदेशों का समय पर जवाब नहीं दे सकते हैं और दबाव को बराबर कर सकते हैं) और उसी निर्जलीकरण के साथ होता है।
- रक्त शर्करा के स्तर में कमी। हाइपोग्लाइसीमिया कुपोषण, खाली पेट व्यायाम या अधिक काम करने के परिणामस्वरूप हो सकता है।
- ठूस ठूस कर खाना। कुछ लोगों में खाने के बाद रक्तचाप तेजी से गिर जाता है। यह बुजुर्गों में अधिक आम है।
- रक्ताल्पता।
- समुद्र तल से महत्वपूर्ण ऊंचाई पर रहें।
- गर्भावस्था।
- अत्यधिक शराब का सेवन।
- कुछ दवाएं लेना। सूची विस्तृत है: ये मूत्रवर्धक, अवसादरोधी, उच्च रक्तचाप और अन्य हृदय रोगों के उपचार के लिए दवाएं, एंटीसाइकोटिक्स, मांसपेशियों को आराम देने वाले और अन्य हैं।
- कुछ रोग जो तंत्रिका तंतुओं के साथ संकेतों के संचरण की दर और सामान्य रूप से चयापचय की दर को प्रभावित करते हैं। इनमें हार्मोनल विकार (मधुमेह, थायराइड रोग, रजोनिवृत्ति या किशोरावस्था के दौरान शरीर में नाटकीय हार्मोनल परिवर्तन), न्यूरोपैथी, और तंत्रिका तंत्र विकार जैसे पार्किंसंस रोग शामिल हैं।
- जहर। घरेलू गैस या कार्बन मोनोऑक्साइड सहित घरेलू गैस को संभालने के नियम।
वासोमोटर सिंकोप
इस मामले में, हम एक पूर्व-सिंकोप और बेहोशी के बारे में बात कर रहे हैं, जो वासोवागल सिंकोप के कारण होता है, कुछ उत्तेजनाओं के लिए तंत्रिका तंत्र की अपर्याप्त प्रतिक्रिया। जब इस तरह के ट्रिगर का सामना किया जाता है, तो शरीर नाटकीय रूप से हृदय गति और रक्तचाप को कम करके प्रतिक्रिया करता है (यही कारण है कि वासोमोटर सिंकोप को कभी-कभी न्यूरोकार्डियोजेनिक कहा जाता है)।
चिड़चिड़ापन एक व्यक्तिगत चीज है, लेकिन निम्नलिखित सबसे आम हैं।
- मजबूत भावनात्मक तनाव।
- लंबे समय तक तनाव।
- डर। उदाहरण के लिए, एक परीक्षा से पहले, सजा या अन्य शारीरिक प्रभाव: दंत चिकित्सक की कुर्सी में हेरफेर, रक्तदान करने की आवश्यकता।
- खून का प्रकार।
- मजबूत शारीरिक तनाव … उदाहरण के लिए, मल त्याग के दौरान।
हृदय संबंधी समस्याएं
कभी-कभी दिल की समस्याओं के कारण आंखों में कालापन आ सकता है। यदि अंग रुक-रुक कर काम करता है, तो उसके लिए मस्तिष्क में रक्त पंप करना मुश्किल हो जाता है। नियमित कमजोरी, चक्कर आना, धुंधली दृष्टि खुद को महसूस करना:
- अतालता;
- दिल की धड़कन रुकना;
- हृदय वाल्व के काम के साथ समस्याएं।
आंखों में अंधेरा हो जाए तो क्या करें?
यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी बार इस स्थिति का अनुभव करते हैं। एक बार की, अल्पकालिक धुंधली दृष्टि - उदाहरण के लिए, जब आप अचानक अपने डेस्क से उठते हैं या थोड़ा गर्म हो जाते हैं - सुरक्षित है। यदि आपको डर लगता है, तो डॉक्टर वासोवागल सिंकोप को लेटने की सलाह देते हैं, अपने पैरों को थोड़ा ऊपर उठाकर (आप उन्हें तकिए या सोफे कुशन पर रख सकते हैं)। गुरुत्वाकर्षण रक्त को मस्तिष्क तक पहुंचाएगा, दबाव सामान्य हो जाएगा, और आप बेहतर महसूस करेंगे। जब आप उठने के लिए तैयार हों, तो इसे धीरे-धीरे और बिना किसी अचानक हलचल के करें।
लेकिन अगर यह नियमित रूप से आंखों में अंधेरा हो जाता है - दिन में कई बार, सप्ताह, महीने में, कुर्सी से उठने के हर प्रयास के साथ या, थोड़े से तनाव के साथ - यह एक चिकित्सक से जल्द से जल्द परामर्श करने का एक कारण है।
डॉक्टर आपकी जांच करेंगे, आपसे आपके लक्षणों, आदतों के बारे में पूछेंगे और पूछेंगे कि आप कौन सी दवाएं ले रहे हैं। आपको रक्त परीक्षण और इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम कराने की आवश्यकता हो सकती है।
परीक्षा के परिणामों के आधार पर, विशेषज्ञ आपको बताएगा कि दबाव बढ़ने से कैसे बचा जाए। कभी-कभी ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन (पोस्टुरल हाइपोटेंशन) जीवनशैली को थोड़ा सा बदलने के लिए पर्याप्त है।
- तरल पदार्थ का खूब सेवन करें। महिलाओं के लिए यह 2, 7 लीटर प्रति दिन है, पुरुषों के लिए - 3, 7 लीटर। कृपया ध्यान दें कि तरल न केवल पानी से प्राप्त किया जा सकता है, बल्कि अन्य पेय - जूस, चाय, कॉम्पोट्स और फलों के पेय, साथ ही रसदार फलों और तरल व्यंजनों से भी प्राप्त किया जा सकता है।
- भिन्नात्मक भोजन का अभ्यास करें। छोटे भोजन अधिक बार करें।
- शारीरिक रूप से सक्रिय रहें। नियमित व्यायाम रक्त वाहिकाओं को अच्छे आकार में रखने और हृदय को मजबूत बनाने में मदद करेगा।
- शराब से बचें।
- विटामिन सप्लीमेंट लें। लेकिन आपके अपने विवेक पर नहीं, बल्कि वे जो डॉक्टर आपके लिए निर्धारित करते हैं। अक्सर हम बात कर रहे होते हैं आयरन और विटामिन बी12 सप्लीमेंट्स की।
- अपने आहार में थोड़ा और नमक शामिल करें। लेकिन, फिर से, केवल अगर चिकित्सक इसकी सिफारिश करता है! नमक रक्तचाप बढ़ाने में मदद करता है। लेकिन यह सेहत को भी काफी नुकसान पहुंचा सकता है। इस मामले में, केवल एक योग्य चिकित्सक ही लाभ और हानि के बीच संतुलन ढूंढ सकता है।
- संपीड़न मोज़ा पहनें।
- थोड़ा ऊपर उठे हुए हेडबोर्ड (ऊंचे तकिए पर) रखकर सोएं। इससे आपको सुबह जल्दी उठने में मदद मिलेगी।
यदि, परीक्षण के परिणामों के अनुसार, चिकित्सक को किसी बीमारी का संदेह है, तो वह आपको एक संकीर्ण विशेषज्ञ - एक न्यूरोलॉजिस्ट, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट के पास भेजेगा। आगे का उपचार एक विशेष चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाएगा।
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