विषयसूची:
- 1. "मैं नाराज नहीं हूँ"
- 2. "जैसा आप कहते हैं"
- 3. "हाँ, मैं पहले ही जा रहा हूँ!"
- 4. "मुझे नहीं पता था"
- 5. "आप चाहते हैं कि सब कुछ सही हो"
- 6. "मुझे लगा कि आप जानते हैं"
- 7. "बेशक, मुझे मदद करने में खुशी होगी, लेकिन"
- 8. "आपने अपने स्तर के व्यक्ति के लिए सब कुछ बहुत अच्छा किया।"
- 9. "मैं बस मजाक कर रहा था।"
- 10. "तुम इतने परेशान क्यों हो?"
2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57
हम सभी ने इन टिप्पणियों को एक से अधिक बार सुना है और आक्रोश से भर गए हैं। और उन्होंने स्वयं उनका उच्चारण भी किया। ऐसा मत करो।
लोगों का नकारात्मक भावनाओं पर बुरा नियंत्रण होता है। गुस्सा बाहर निकलने का रास्ता ढूंढता है। और वह इसे पाता है। ऐसा लगता है कि व्यक्ति ने शांत स्वर में एक सरल वाक्यांश कहा है, और आप गुस्से में हैं। जाना पहचाना? गुप्त आक्रामकता के प्रति यह आपकी प्रतिक्रिया है।
विरोधी के इस व्यवहार का सार क्रोध को दबाना है। जलन अभी भी है, लेकिन सामाजिक रूप से स्वीकार्य रूप में। यह एक अंतर्विरोध है, यद्यपि गुप्त है। उसी समय, वार्ताकार गुण के आधार पर जवाब नहीं दे सकता है और बेवकूफ महसूस करता है।
1. "मैं नाराज नहीं हूँ"
अपनी भावनाओं को ईमानदारी से स्वीकार करने और समझाने के बजाय, व्यक्ति यह दावा करेगा कि वे बिल्कुल भी क्रोधित नहीं हैं। हालांकि अंदर सब कुछ बुदबुदा रहा है, और यह संबंध में व्यक्त किया जाएगा।
2. "जैसा आप कहते हैं"
नाराज़ होना और सीधे जवाब से बचना एक क्लासिक है। वार्ताकार यह नहीं बताता कि उसे क्या पसंद नहीं है, तर्क नहीं देता है। वह बंद हो जाता है और सहमत होने का नाटक करता है। ऐसे में संवाद के दरवाजे बंद हो गए हैं।
3. "हाँ, मैं पहले ही जा रहा हूँ!"
उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को कमरा साफ करने, होमवर्क करने या बर्तन धोने के लिए बुलाने की कोशिश करें। आपको उसे कितनी बार कॉल करने की आवश्यकता होगी? और वह दसवीं बार यह "मैं जा रहा हूँ" किस स्वर में कहूँगा? हालांकि, ऐसा न केवल बच्चे करते हैं, बल्कि वयस्क भी करते हैं अगर वे कुछ नहीं करना चाहते हैं।
4. "मुझे नहीं पता था"
यह एक विलंबकर्ता का पसंदीदा वाक्यांश है। यदि आप उससे पूछते हैं कि क्या उसने कार्य पूरा किया, तो बहाना मानक होगा: "मुझे नहीं पता था कि अब क्या चाहिए।" यह स्पष्ट हो जाता है: व्यक्ति को अनुरोध पसंद नहीं है। लेकिन वह इस बारे में बात नहीं करते, बल्कि इसे टालना पसंद करते हैं। और यह निश्चित रूप से उसे गुस्सा दिलाता है।
5. "आप चाहते हैं कि सब कुछ सही हो"
जब निरंतर स्थगन अब काम नहीं करता है, तो व्यक्ति एक और विकल्प ढूंढता है - कार्य देने वाले को दोष देना। छात्र के पास अपना होमवर्क करने का समय नहीं था - बहुत अधिक पूछने के लिए शिक्षक को दोषी ठहराया जाता है। कर्मचारी ने परियोजना के फंड की सीमा को पार कर लिया है - नियोक्ता को दोष देना है, जो उस तरह के पैसे के लिए अच्छे परिणाम की मांग करता है।
6. "मुझे लगा कि आप जानते हैं"
इस वाक्यांश की मदद से, एक व्यक्ति जिम्मेदारी से खुद को मुक्त करते हुए, गुप्त आक्रामकता व्यक्त करता है। आमतौर पर छोटे-छोटे गंदे चालबाज या षडयंत्रकारी इसमें लगे रहते हैं। पत्र नहीं दिखाना, कॉल के बारे में बात नहीं करना - यह सब श्रृंखला। एक संघर्ष था, लेकिन यह पता चला है कि आपको उस कष्टप्रद छोटी सी बात के बारे में पता होना चाहिए जो कारण बन गई। क्या आप नहीं जानते थे? मैंने सोचा तुम जानते हो …
7. "बेशक, मुझे मदद करने में खुशी होगी, लेकिन"
सेवा कर्मियों, टेलीफोन ऑपरेटरों और सरकारी अधिकारियों के आदर्श वाक्य से मिलें। वे आप पर जितना चाहें मुस्कुरा सकते हैं। जितना अधिक आप अत्यावश्यकता पर जोर देंगे, मुद्दा उतना ही आगे बढ़ता जाएगा। इस बिंदु तक कि आपके कागजात कूड़ेदान में समाप्त हो सकते हैं, "मना" के रूप में चिह्नित किया जा सकता है। निश्चित रूप से वे लोग जिन्होंने वीजा के लिए या पासपोर्ट कार्यालय में कम से कम एक बार आवेदन किया है, वे समझेंगे कि यह क्या है।
8. "आपने अपने स्तर के व्यक्ति के लिए सब कुछ बहुत अच्छा किया।"
ऐसे वाक्यांशों को संदिग्ध तारीफों के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। यह एक मोटी महिला से ऐसा कुछ कहने जैसा है, "चिंता मत करो, तुम अभी भी शादी कर रहे हो। कुछ पुरुषों को गोल-मटोल वाले पसंद होते हैं।" आमतौर पर, ये कहावतें उम्र, शिक्षा और वजन से संबंधित होती हैं। वे उन लोगों द्वारा कहा जाता है जो आपकी भावनाओं को ठेस पहुंचाना चाहते हैं या नहीं सोचते हैं। और उनसे रिश्वत सहज है, यह वास्तव में एक तारीफ है!
9. "मैं बस मजाक कर रहा था।"
कटाक्ष अपनी आक्रामकता को गुप्त रूप से व्यक्त करने का एक और तरीका है। आप कुछ बुरा कह सकते हैं, और फिर तुरंत वापस नीचे: "ठीक है, मैं सिर्फ मजाक कर रहा था!" किसी भी कठोर उत्तर का फिर से विरोध करना आसान है, वे कहते हैं, वार्ताकार के पास बस हास्य की भावना नहीं है। क्या आप चुटकुले नहीं समझते?
10. "तुम इतने परेशान क्यों हो?"
एक हास्यास्पद मजाक के बाद, आपका प्रतिद्वंद्वी मजाक उड़ाते हुए पूछ सकता है कि आप इतने परेशान क्यों हैं। इस प्रकार, उसे इस तथ्य में एक निहित आनंद मिलता है कि वह आपको फिर से संतुलन से बाहर कर देता है।
अगर आपको लगता है कि वे इस तरह के वाक्यांशों से आपको नाराज़ करने की कोशिश कर रहे हैं, तो उन पर प्रतिक्रिया न करें, यह एक उकसावे की बात है। ट्रोल्स को खिलाने की कोई जरूरत नहीं है।
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