व्यापार और जीवन में संतुलन के बारे में एंड्री डेविडोविच की कहानी और क्यों एक जॉक होना एक बहुत ही चतुर निर्णय नहीं है

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

एक सामाजिक व्यवसायी, तीन बच्चों के पिता और विकास कंपनी ट्रैफिक इंस्पेक्टर एंड्री डेविडोविच के सीईओ के साथ लाइफहाकर का एक विशेष साक्षात्कार पढ़ें।

उनकी कुछ परियोजनाएं खुद को विकसित करने और अन्य परियोजनाओं के माध्यम से अपने आसपास की दुनिया को विकसित करने के लिए पैसा कमाने में मदद करती हैं।

1. आपका स्वास्थ्य जीवन हैक करता है। आप क्या कर रहे हैं? आप किन उपकरणों का उपयोग करते हैं? तकनीकें क्या हैं? दूसरे क्या नहीं कर रहे हैं? आपने अपने लिए क्या निष्कर्ष निकाला?

हर दिन गतिविधि। एरोबिक को अवायवीय द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। जितना अधिक विविध, उतना अच्छा। दिन में एक घंटे से ज्यादा नहीं। कोई थका देने वाला काम नहीं। कसरत के अंत में, मैं हमेशा थोड़ा सा भोजन करता हूं। मेरे स्वास्थ्य सप्ताह में बिना किसी असफलता के दौड़ना, तैरना, मुक्केबाजी, साइकिल चलाना, साइकिल चलाना और योग करना शामिल है। मैं दिन में कम से कम 3 लीटर साफ पानी पीता हूं। कोई बोझ और मांसपेशियों का निर्माण नहीं, क्योंकि तब मैं रीढ़ का इलाज नहीं करना चाहता (अब सभी पिचिंग चुपचाप मुझसे नफरत करने लगती हैं)। मैंने कई युवा लोगों को जिम में अजीब पेय निगलते हुए और अपने शरीर को भारी वजन से प्रताड़ित करते हुए देखा है। दोनों भविष्य में मेरे शरीर को कोई लाभ नहीं पहुंचाएंगे, मैंने ऐसा कभी नहीं किया।

मैं साल में एक बार मेडिकल जांच करवाता हूं - इलाज से बचाव बेहतर और सस्ता है। मैं इसे जर्मनी या बाल्टिक में करता हूं। सब कुछ सरल, अधिक पेशेवर, सस्ता है। निदान और उपचार अलग, स्वतंत्र चिकित्सा संस्थानों में हैं। कोई लोड नहीं करता: वहाँ जाओ, वहाँ ऐसी और ऐसी गोली खरीदो, और तुम खुश होओगे। हमेशा एक विकल्प होता है। हर कोई अपने लाइसेंस की परवाह करता है, वे झूठ नहीं बोलते हैं और परिणाम के लिए प्रतिबद्ध हैं।

मुख्य बात यह है कि अपना खुद का (योग्य पढ़ें) चिकित्सक खोजें, वह आपको संभावित गलतियों और अनावश्यक खर्चों से बचाएगा।

मेरी बांह पर हृदय गति मॉनिटर है। मैं लोड के प्रकार और व्यायाम के स्थान (इनडोर, आउटडोर) के आधार पर पोलर या गार्मिन का उपयोग करता हूं। मेरा दिल एक है, और अत्यधिक गतिविधि के साथ इसे अधिभारित करना बहुत आसान है। मामले की त्वरित जानकारी के लिए।

मैं एक पेशेवर फिटनेस ट्रेनर की उपेक्षा नहीं करता, लेकिन मैं इससे कोई पंथ नहीं बनाता। मैं सप्ताह में एक बार उससे संपर्क करता हूं। मैं प्रश्न पूछता हूं, मैं आपसे अपने कार्यों के कार्यक्रम को ठीक करने के लिए कहता हूं। समय के साथ, आप इसे कम बार करना शुरू करते हैं, क्योंकि आप ज्ञान और अनुभव प्राप्त करते हैं।

इस भाग में निष्कर्ष: खेल हवा है, बिना ओवरकिल के, नाड़ी की निगरानी के लिए, कोई रसायन विज्ञान, विभिन्न भार, रीढ़ के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए, क्योंकि शरीर में बाकी सब कुछ किसी न किसी तरह से जुड़ा हुआ है।

2. आप अपने समय का प्रबंधन और योजना कैसे बनाते हैं?

जल्दी उठने वाला मेरा मामला नहीं है। जब कोई विचार या समाधान दिमाग में आता है तो मैं काम करता हूं। असंगठित हारने वालों के लिए आठ घंटे का कार्यदिवस। यह उन दोनों पर लागू होता है जो कार्यरत हैं और उद्यमी हैं। मेरी राय में, यह काम करने लायक है जब कुछ है, एक विचार है, एक लाभ है (कोई भी - नैतिक, सामग्री, भविष्य के लिए आरक्षित)।

मैं समय प्रबंधन पर किताबें पढ़ता हूं, ज्ञान प्राप्त करता हूं और अपनी खुद की नियंत्रण प्रणाली बनाता हूं जो इस समय मेरे लिए सुविधाजनक है। मैं नियमों का पालन नहीं करता, मैं अपने अंतर्ज्ञान का पालन करता हूं। मैं आसपास की स्थिति के आधार पर नियम बदलता हूं। संकट का अर्थ है कठिन नौकायन; एक अच्छी परियोजना आ गई है - आप इसके निष्पादन पर नियंत्रण खोए बिना थोड़ा आराम कर सकते हैं।

मैं हर महत्वपूर्ण (दस्तावेज, फोटो, वीडियो) का साप्ताहिक बैकअप बनाता हूं। मैं इस क्षेत्र में प्रौद्योगिकियों का पालन करता हूं: रील-टू-रील टेप रिकॉर्डर पर टेप लंबे समय से बिखरे हुए हैं - कई अब खोई हुई जानकारी पर पछतावा करते हैं, और मैं कोई अपवाद नहीं हूं। अंग्रेजी दैनिक।

मैं दर्शकों से बात करने से नहीं डरता। यदि बोलने का अवसर नहीं मिलता है, तो मैं निश्चित रूप से विषय पर एक प्रश्न पूछूंगा। जब यह डरावना था और मेरे हाथ कांप रहे थे, तो मैंने माइक्रोफ़ोन को अपनी ठुड्डी पर दबाया।मैं वहां बोलता हूं जहां मैं अपनी क्षमता दिखा सकता हूं या किसी विषय में अपनी सेवाओं के बारे में बात कर सकता हूं।

मैं सामाजिक और सामाजिक रूप से महत्वपूर्ण घटनाओं से कतराता नहीं हूं। लोगों के लिए लाभों के अलावा, यह अनुभव अक्सर व्यावसायिक कनेक्शन में तब्दील हो जाता है। एक उदाहरण रूसी-अमेरिकी व्यापार बैठकें हैं।

3. आप अपने वित्त का प्रबंधन कैसे करते हैं? आपके शीर्ष तीन वित्तीय नियम क्या हैं?

2008 तक, मैंने वित्तीय नियोजन के बारे में नहीं सोचा था। अगला संकट आने तक। दिमाग तुरंत वांछित स्थिति में लौट आया। उस समय तक, कई दायित्व जमा हो चुके थे: कई कंपनियों के कर्मचारी, बच्चे, माता-पिता। कठिनाइयाँ थीं, लेकिन उन्होंने मुझे विलंब करना सिखाया।

आज मैं बैंकों पर भरोसा नहीं करता और उनमें पैसा नहीं रखता। मैं अचल संपत्ति में और बच्चों के जन्म और शिक्षा में निवेश करता हूं। न तो एक और न ही दूसरे को चोरी करना या कुश्ती करना लगभग असंभव है। यूरोप में अब कई "स्वादिष्ट" रियल एस्टेट ऑफ़र हैं। लेकिन वे जल्द ही खत्म हो जाएंगे। एशिया में, अचल संपत्ति बाजार सबसे जीवंत है। बैंकॉक में, उदाहरण के लिए, आप एक किराएदार के साथ तुरंत एक सस्ता अपार्टमेंट खरीद सकते हैं।

तीन नियम:

1. मैं पैसा लगाने के लिए लगातार नई टोकरी ढूंढ रहा हूं। यह आपकी बचत को बढ़ाने में मदद करता है।
2. मैं विवेकपूर्ण रूप से रूढ़िवादी होने की कोशिश करता हूं। यह वित्त बचाने में मदद करता है।
3. मैं समय-समय पर कार्टून "द पाइप एंड द जग" की समीक्षा करता हूं। मैंने जो ज्ञान प्राप्त किया है उसे मैं वित्तीय नियोजन में लागू करता हूं। मैं अपना निष्कर्ष नहीं थोपूंगा, हर किसी का अपना होगा - यह अधिक दिलचस्प है।

4. दूसरी छमाही के साथ संबंधों में जीवन हैक?

सिर्फ प्यार के लिए शादी करना। केवल प्रेम ही मुझे बुढ़ापे में दुखी नहीं होने देगा, जब वह दूसरे पदार्थ में बदल जाएगा और मेरे जीवन को पोषण देगा और अर्थ से भर देगा।

मैं अपनी मूल इच्छाओं के लिए महिलाओं को बड़े पैमाने पर धोखा नहीं देता - देना कष्टदायक हो सकता है।

मैं सेकेंड हाफ के लिए कई तरह की सुविधाएं करता हूं। अनिवार्य छुट्टियों के बाहर, यदि, उदाहरण के लिए, 8 मार्च के लिए फूल खरीदना भूल जाते हैं, तो शायद मुझे क्वार्टर नहीं किया जाएगा।

5. बच्चे की परवरिश के लिए लाइफ हैक्स (यदि कोई हो)?

मैं अपने बच्चों के साथ ईमानदार रहने की कोशिश करता हूं, और मेरे पास पहले से ही उनमें से तीन हैं। मैं बाहर से सूचना सामग्री भेजता और प्रदान करता हूं। मैं मना नहीं करता। मुझे उनके जीवन में दिलचस्पी है, मैं अपने बारे में बात करता हूं। मैं सस्ते फ्लर्टिंग और लिस्पिंग के बिना, समान रूप से बोलता हूं। मैं इसे नियंत्रित नहीं करता। मैं जीवन में लक्ष्यों के निर्माण के बारे में सोच रहा हूं।

मुझे लगता है कि आपकी दोस्ती के साथ उनके पास जाने के लिए कुछ भी नहीं है: हम उनके लिए अपने हितों को हमारे साथ साझा करने के लिए बहुत पुराने हैं, उनके जीवन में हमारे कार्य विकास द्वारा निर्धारित होते हैं और कुछ भी नहीं। और बच्चों की परवरिश में सबसे महत्वपूर्ण आदर्श वाक्य, मेरा परिवार कहावत: एक बच्चा अपने घर में जो देखता है उसका अनुसरण करता है, उसके माता-पिता उसके लिए एक उदाहरण हैं। कम शब्द - अधिक व्यक्तिगत उदाहरण, और सब कुछ ठीक हो जाएगा।

6. करियर में लाइफ हैक्स। आपको सफल होने में क्या मदद करता है?

संचित जिम्मेदारी सफल होने में मदद करती है। आपको अपना मुंह खिलाने की जरूरत है, और आप अवसरों की तलाश शुरू करते हैं। और मात्रा हमेशा गुणवत्ता में बदल जाती है।

मैं उन युवाओं की मदद करता हूं जो अपने जीवन और अपने आसपास की दुनिया में कुछ बदलना चाहते हैं। यह अक्सर एक व्यापार रूपांतरण में तब्दील हो जाता है, और मुझे इसे करना अच्छा लगता है।

मैं अपना व्यवसाय ईमानदारी से करता हूं। झूठ और तरकीबें हमेशा सामने आती हैं और व्यापार को सीमित कर देती हैं।

मैं तीन कदम आगे सोचता हूं। वन-मूवर्स लंबे समय तक नहीं टिकते हैं, ऐसी प्रक्रियाओं का निर्माण करना महत्वपूर्ण है जो आपको समय के साथ पैसा बनाने की अनुमति दें।

असंभव का स्वस्थ इनकार मेरे सिद्धांतों में से एक है। कुछ भी असंभव नहीं है। नहीं, मुझे नहीं पता, यह असंभव है, मैंने फोन किया, लेकिन मैं नहीं मिला - कमजोरियों के लिए।

7. आप कैसे आराम करते हैं? अपनी छुट्टियों का आयोजन, योजना और खर्च करते समय आप कौन सी दिलचस्प चीजें करते हैं?

मैं आराम से पंथ नहीं बनाता। मैं इंटरनेट से जुड़े फोन के साथ खेलकर आराम करता हूं। संचार के आधुनिक तरीके आपको विषय के शीर्ष पर बने रहने की अनुमति देते हैं। लेकिन मैं इसे ज़्यादा नहीं करता, अन्यथा, विमान में घर पर, मुझे फिर से आराम करने की इच्छा महसूस हो सकती है।

मैं छुट्टी पर एक निश्चित राशि खर्च करने की योजना बना रहा हूं। मैं यह सब खर्च करता हूं। नहीं तो जीवन भर हल जोतते क्यों, जब मैं मौज-मस्ती भी नहीं कर सकता?

छुट्टी पर मैं शो और चेकइन के लिए कुछ नहीं करता। मैं नियोजित यात्रा के स्थान का अध्ययन करने का प्रयास करता हूँ।मैं अपने जीवन में लगातार मनोरंजन के नए तरीके पेश कर रहा हूं: नौकायन, विंडसर्फिंग, काइटसर्फिंग, गोल्फ। मेरा विश्वास करो, यह इतना महंगा नहीं है। इसके बाद पहाड़ और हैंग-ग्लाइडिंग और पैराग्लाइडिंग हैं।

8. आपका घर। इसमे ख़ास क्या है? आप उसके बारे में क्या दिलचस्प बता सकते हैं?

मेरा घर एक खाली जगह पर बना है, जहां मेरी ऊंचाई से भी ऊंचे खरबूजे हैं। वहां ऊर्जा महान थी: तीन चर्च अलग-अलग दिशाओं में लगभग एक किलोमीटर की दूरी पर। निकटवर्ती भूखंड में, कोनिफर्स में, पक्षी लगातार प्रजनन करते हैं। खैर, मैं उनसे पीछे नहीं हूं।

मैं अपने घर के लिए सक्रिय सुरक्षा उपायों में दिलचस्पी रखता हूं और उन्हें लागू करता हूं। खिड़कियों पर बार्स समस्या का समाधान नहीं करते हैं, और उनके माध्यम से देखने से आशावाद नहीं जुड़ता है।

9. आपका विकास। आप कैसे विकास कर रहे हैं? आपको नई जानकारी कहां और कैसे मिलती है? प्रेरणा कहाँ है?

मैं रोज पढता हूँ। समय के साथ, मेरी रुचियों और ज्ञान के स्तर को संतुष्ट करने वाले स्रोत मुझे स्वयं घेर लेते हैं।

मैं अपनी राय बनाने के लिए खुद को विभिन्न प्रकार के सूचना चैनलों से घेरने की कोशिश करता हूं। मैं अपने दिमाग को लगातार प्रशिक्षित करता हूं। मैं सूचना के स्रोतों की जाँच करता हूँ - नकली हर जगह हैं। मैं तर्क ढूंढ रहा हूं, मुझे तथ्य पसंद हैं।

मैं दोस्त हूं और उन लोगों से ऊर्जा प्राप्त करता हूं जो जानते हैं कि कैसे अपने विचारों को तैयार करना है और उन्हें सफल परियोजनाओं में अनुवाद करना है, कोई भी - छोटा या बड़ा।

मैं व्यक्तिगत नहीं होता और ऐसा करने वाले लोगों के साथ संवाद नहीं करता। सूचना और नकारात्मक भावनाओं में सफेद शोर के अलावा, यह मेरे जीवन में कुछ भी नहीं लाता है। ऐसे लोगों को तुरंत बैन कर दिया जाता है।

10. आपका दर्शन। आपके जीवन के सिद्धांत। तुम किसमें भरोसा रखते हो? आप जीवन के किन नियमों का उपयोग करते हैं?

मैं किसी भी सरकार के तहत अपने सिद्धांतों को नहीं बदलता हूं। मुझे याद है कि पैसा कमाना काफी नहीं है। थोड़ी देर बाद, मुझे अपने पोते-पोतियों को बताना होगा कि मैंने यह कैसे किया। मैं उनसे झूठ नहीं बोलना चाहता।

मैं भगवान में विश्वास करता हूं, क्योंकि 2,000 साल तक कोई गड़बड़ी नहीं होती। इसमें जरूर कुछ है।

मैं झूठ नहीं बोलने की कोशिश करता हूं। मुश्किल है, लेकिन संभव है।

मैं प्रियजनों से आलोचना सुनता हूं - यह कठिन है, लेकिन आत्म-विकास के लिए उपयोगी है।

मुझे ग्रेड में उत्कृष्ट रूप पसंद नहीं हैं - "बहुत बहुत धन्यवाद" के बजाय "धन्यवाद" कहने के लिए पर्याप्त है।

मैं अपने माता-पिता का समर्थन करता हूं। बच्चे देख रहे हैं और मेरे साथ ऐसा करने की अधिक संभावना है।

मैं नागरिक समाज के निर्माण में परेशानी नहीं देख रहा हूं। मैं सिर्फ रचनात्मक विचारों वाले लोगों को संक्रमित करने की कोशिश करता हूं और कार्यान्वयन के लिए उपकरण प्रदान करता हूं।

मैं इस सब का नेतृत्व नहीं करना चाहता, क्योंकि एक नेता को जल्दी से कुचला जा सकता है और सब कुछ वहीं खत्म हो जाएगा, और एक विचार एक वायरस की तरह है, खासकर अगर यह स्पष्ट रूप से तैयार किया गया हो और बनावट द्वारा समर्थित हो। मेरे आसपास के लोग मुझसे ज्यादा मूर्ख नहीं हैं। और यदि विचार सही है, परिणाम प्राप्त करने के लिए तंत्र स्पष्ट रूप से वर्णित है और इसे कम से कम एक बार सूक्ष्म परिणाम में लाया गया है, तो लोग इसे स्वयं दोहराएंगे। यह ओपन सोर्स में कोड लिखने जैसा है - आप विकास को रोक नहीं सकते।

हमारे शहर में, जीवन के लिए उपयोगी कई पहल पहले ही इस तरह से लागू की जा चुकी हैं: नागरिक शहरी क्षेत्रों को कचरे से साफ करने में भाग लेते हैं, शहर में व्यवस्था बनाए रखते हैं, स्थानीय अधिकारियों को समाधान प्रस्तावित करते हैं और उनमें स्वयं भाग लेते हैं। इसके लिए पहले से ही भागीदारों के साथ आधार बनाया गया है -।

मैं अंतरिक्ष को सकारात्मक बदलावों से भरना चाहता हूं। क्रांतिकारी नहीं। मेरा विषय विकास है।

11. भविष्य के लिए आपके सपने और योजनाएं क्या हैं?

योजनाएं - € 100 मिलियन कमाने के लिए। सब कुछ संसाधनों की जरूरत है। पैसा उन सब में सबसे अच्छा है।

मैं चाहता हूं कि मेरा व्यवसाय पूरी दुनिया में उपयोगी और विपणन योग्य हो।

मैं अपने शहर में कई सामाजिक परियोजनाओं को खड़ा करना चाहता हूं, उन्हें व्यवस्थित करना और उन्हें आगे बढ़ाना चाहता हूं।

मेरा सपना है कि लोग साफ पानी पिएं और केवल स्वस्थ भोजन करें।

मैं उन लोगों के लिए स्वच्छ जल और स्वस्थ खाद्य परियोजनाओं का सामाजिककरण करना चाहता हूं जो इसे वहन नहीं कर सकते।

मैं उन लोगों के लिए एक वर्चुअल डायग्नोस्टिक सेंटर बनाना चाहता हूं जो दुनिया में कहीं भी किसी विशेषज्ञ से पेशेवर निदान करने का जोखिम नहीं उठा सकते। विश्लेषण एकत्र करना, आवश्यक परीक्षाएं करना और संचार के आधुनिक माध्यमों के माध्यम से, डॉक्टर के साथ सहमति से और अनुवादकों की सहायता से उच्च स्तरीय परामर्श प्राप्त करना संभव है।

यह बहुत ही सरलता से किया जा सकता है। अगर निवेशक आएंगे तो मैं आपको बता दूंगा। अगर नहीं तो मैं अपने 100 करोड़ का इंतजार करूंगा और इसे खुद अमल में लाऊंगा।

मैं चाहता हूं कि मेरे देश के सभी शहरों में बाइक पथ हों। मैं अपने शहर में अंतरिक्ष के चक्रीकरण की परियोजना का समर्थन करता हूं। साइकिल आजादी का हिस्सा है।

यह सब चाहने की वजह मेरे बच्चे हैं। आखिरकार, उनके जीवन को बेहतर बनाने के हमेशा दो तरीके होते हैं: उन्हें उनके वर्तमान निवास स्थान से अधिकतम तक निचोड़ना और बच्चों को उस स्थान पर ले जाना जहां एक आरामदायक वातावरण पहले ही बनाया जा चुका है, या एक ऐसा वातावरण बनाना जहां वे पैदा हुए और पले-बढ़े।. मैं दूसरा रास्ता चुनता हूं।

12. आपके लिए खुशी क्या है?

स्वास्थ्य + मांग में होना + एक ऐसा परिवार जो आपसे प्यार करता है और आपका इंतजार करता है।

तो, एंड्री के 10 लाइफ हैक्स

1. साल में एक बार मेडिकल जांच कराएं। सेवाओं को लागू करने से बचने के लिए विभिन्न सुविधाओं पर निदान और उपचार।
2. यह काम करने लायक है जब कुछ है, एक विचार है, लाभ है, और दिन में आठ घंटे नहीं।
3. सिर्फ प्यार के लिए शादी करना। केवल प्यार ही आपको बुढ़ापे में दुखी नहीं होने देगा।
4. सस्ते फ्लर्टिंग और लिस्पिंग के बिना बच्चों के साथ समान रूप से बात करना।
5. इनकार करें कि कुछ असंभव है। कुछ भी असंभव नहीं है। नहीं, मुझे नहीं पता, यह असंभव है, मैंने फोन किया, लेकिन मैं नहीं मिला - कमजोरियों के लिए।
6. जीवन में मनोरंजन के नए तरीकों का लगातार परिचय दें: नौकायन, विंडसर्फिंग, काइटसर्फिंग, गोल्फ। मेरा विश्वास करो, यह इतना महंगा नहीं है।
7. अपनी राय बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के सूचना चैनलों के साथ अपने आप को घेरें, नकली समाचारों के लिए जानकारी की जाँच करें।
8. पैसा कमाना काफी नहीं है। थोड़ी देर बाद, आपको अपने पोते-पोतियों को बताना होगा कि आपने यह कैसे किया। आप उनसे झूठ नहीं बोलना चाहते।
9. प्रियजनों की आलोचना सुनना कठिन है, लेकिन आत्म-विकास के लिए उपयोगी है।
10. अपने माता-पिता का समर्थन करें। बच्चे देख रहे हैं और आपके साथ ऐसा करने की अधिक संभावना है।