30 जीवन के सबक जो मैंने 30 साल की उम्र में सीखे थे
30 जीवन के सबक जो मैंने 30 साल की उम्र में सीखे थे
Anonim

परिवर्तन को प्रेरित करने के लिए युक्तियाँ, अंतर्दृष्टि और दिलचस्प विचार।

30 जीवन के सबक जो मैंने 30 साल की उम्र में सीखे थे
30 जीवन के सबक जो मैंने 30 साल की उम्र में सीखे थे

शायद मैं इतना सक्षम नहीं हूं कि आपको सही तरीके से जीने के बारे में सलाह दे सकूं। लेकिन, अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो इसमें सक्षम भी कौन है? हर किसी की अलग-अलग जीवन परिस्थितियाँ और अपनी कठिनाइयाँ होती हैं, हम अलग-अलग समय और अलग-अलग परिस्थितियों में पैदा होते हैं। लेकिन, अपने जीवन के 30 वर्ष जो जल्दी बीत गए, को देखते हुए, मैंने कई नियमों पर ध्यान दिया, जिन्हें मैं अक्षम्य मानता हूँ। उन्होंने मेरी बहुत मदद की और मैंने एक सूची में सबसे अच्छे लोगों को एक साथ रखा।

1. लोगों के साथ कृपापूर्वक व्यवहार करना सबसे मूल्यवान निवेश है जो कोई भी कर सकता है। जब भी मैं किसी के प्रति दयालु था, बदले में कुछ भी उम्मीद किए बिना, किसी अजीब चौराहे पर, दयालुता मुझ पर लौट आई। जैसा कि कहा जाता है, आप जो बोते हैं वही काटते हैं।

2. आपको प्राप्त होने वाली कोई भी सलाह सुझावों के रूप में ली जानी चाहिए न कि सख्त नियमों के एक समूह के रूप में।

3. उन विशेषज्ञों से दूर भागें जो परिपूर्ण होने का दिखावा करते हैं। हम सभी में खामियां और समस्याएं होती हैं, लेकिन कुछ उन्हें छिपाने में बेहतर होते हैं (विशेषकर वे जो खुद को "विचारक नेता," "गुरु," या "विशेषज्ञ" कहते हैं)।

4. जितना अधिक आप दूसरों के प्रति चौकस होते हैं, उतना ही कम आप प्रतिस्पर्धा करते हैं और आक्रामकता का अनुभव करते हैं। जब आप अन्य लोगों से मुकाबला करने की कोशिश करने के बजाय उनके साथ सहयोग करते हैं तो काम करने और जीने में अधिक मज़ा आता है।

5. यदि आप इसे अच्छी तरह से करने के लिए तैयार नहीं हैं तो व्यवसाय में न उतरें। यह जानना कि आप अपना काम ठीक से कर रहे हैं, बहुत मूल्यवान है।

6. अगर बातचीत के बीच में आप देखते हैं कि आपको कुछ समझ में नहीं आ रहा है, तो ध्यान से सुनें और शांत और आत्मविश्वासी रहें। आपके आस-पास के लोग आपको आपसे ज्यादा समझदार और ज्ञानी समझेंगे। लेकिन अगली बैठक के लिए गंभीरता से तैयारी करें।

7. यदि आप किसी विचार में दृढ़ विश्वास रखते हैं, तो उस पर अमल करने का प्रयास करें। अन्य लोगों की राय महत्वपूर्ण है, लेकिन उतनी मजबूत नहीं जितनी आप सोचते हैं। कई साल पहले, मैंने अपने शौक के लिए एक साल समर्पित करने के लिए एक से अधिक अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी को ठुकरा दिया था। उस समय केवल एक ही व्यक्ति ने मेरा साथ दिया - मेरी प्रेमिका (और अब मेरी पत्नी)। इसका परिणाम एक ऐसी पुस्तक के रूप में हुआ जो अब 11 भाषाओं में प्रकाशित हो चुकी है और जिसके कारण एक और पुस्तक लिखी गई है। मैंने ऐसा इसलिए किया क्योंकि मुझे अपने विचार पर विश्वास था। आमतौर पर, विश्वास किसी चीज को लेने के लिए काफी होता है। और संदेहियों के बारे में लानत मत दो।

8. खूब पानी पिए। यदि आप नर्वस हैं या ऊर्जा की कमी महसूस कर रहे हैं, तो विचार करें कि आप प्रति दिन कितना तरल पदार्थ पीते हैं। शायद यह राशि पर्याप्त नहीं है।

9. कोई भी चीज जो मीठी होती है और पोषक तत्वों की कमी होती है वह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती है। कोई अपवाद नहीं हैं।

10. यदि आप लगातार ऊर्जा पर कम हैं, तो जोरदार एरोबिक व्यायाम करें, नींद को सामान्य करें, स्वस्थ भोजन खाएं और अपने आहार से शराब और कैफीन को हटा दें।

11. हर दो साल में, उस भोजन को फिर से आज़माएँ जो आपको पहले पसंद नहीं था।

12. सभी दुख परिवर्तन को स्वीकार करने में असमर्थता के कारण उत्पन्न होते हैं।

13. यदि आप लगातार अपनी अगली छुट्टी की प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो आपको अपने गृह जीवन को और अधिक रोचक बनाने की आवश्यकता है।

14. यदि आप निश्चित रूप से कह सकते हैं कि आप पाँच वर्षों में कहाँ होंगे, तो आप या तो बहुत अधिक पुनर्बीमा वाले हैं या संभावित जोखिमों को ध्यान में नहीं रखते हैं।

15. ऐसे लोग हैं जो केवल अपने बारे में बात करते हैं और कभी आपके बारे में नहीं पूछते हैं। अधिकतर, वे आपके समय और ध्यान के लायक नहीं होते हैं। लेकिन कभी-कभी लोग इतना ज्यादा बोलते हैं क्योंकि उन्हें सुना हुआ महसूस नहीं होता।

16. यदि आप जानना चाहते हैं कि आप किस लायक हैं, तो ध्यान दें कि आप अपने आस-पास के लोगों में कैसा महसूस करते हैं। यह आपके मूल्य का संकेतक नहीं है, बल्कि यह समझने के लिए एक अच्छा मार्गदर्शक है कि आप अन्य लोगों के जीवन को कैसे प्रभावित करते हैं।

17. मेल में एक वास्तविक कागजी पत्र पाकर अच्छा लगा। इसे लिखने में केवल दस मिनट लगते हैं, लेकिन प्राप्तकर्ता इसे सालों तक संजो कर रख सकता है।

18. स्वयं के साथ अकेले रहना और अपने स्वयं के जीवन पर चिंतन करना सहायक हो सकता है।कभी-कभी अपने आप को एक रात बाहर फेंक दें या वार्षिक प्रतिबिंब वापसी (मेरे पसंदीदा उत्पादकता अनुष्ठानों में से एक) का प्रयास करें।

19. आपके पास प्रतिबिंब के लिए जितना अधिक समय होगा, आप उतना ही अधिक आभारी महसूस करेंगे। जब हम अपने जीवन से थोड़ा पीछे हटते हैं तभी हम अपने पास जो कुछ है उसकी सराहना करना शुरू करते हैं।

20. कर्म करने वालों से ही संसार बनता है। आपके द्वारा पढ़ी जाने वाली प्रत्येक पुस्तक, प्रत्येक गीत जो आप सुनते हैं, प्रत्येक उत्पाद जो आप प्रतिदिन उपयोग करते हैं, किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा बनाया गया है जो आपसे अधिक प्रतिभाशाली नहीं है। इन लोगों ने अपनी मेहनत से अपने विचारों को साकार किया।

21. आप दूसरों पर जो प्रभाव डालते हैं, उसके प्रति सचेत रहें। यह जितना कष्टप्रद है, हम सभी एक-दूसरे को महत्व देते हैं।

22. अगर आप लंबी उम्र जीना चाहते हैं तो टीवी देखना बंद कर दें। औसत व्यक्ति लगभग नौ साल टीवी के सामने बिताता है।

23. एनालॉग दुनिया डिजिटल की तुलना में अधिक अर्थ और आनंद लाती है। लेकिन बाद वाला जीवन को और अधिक कुशल बनाता है। दोनों में समझदारी से जियो।

24. सबसे अच्छा वित्तीय निर्णय जो आप कर सकते हैं वह है महंगे सुखों की आदत न डालना। यह कॉफी और वाइन से लेकर यात्रा और अपार्टमेंट तक हर चीज पर लागू होता है। आखिर हमारे पास जो कुछ है वह धीरे-धीरे नया मानदंड बनता जा रहा है।

25. स्थिति खपत का मुख्य चालक है। जब आप कुछ नया खरीदने की इच्छा महसूस करते हैं, तो इस बारे में सोचें कि क्या यह आपकी स्थिति की भावना से जुड़ा है, क्या आपको ऐसा लगता है कि यह चीज आपको खुद का एक बेहतर संस्करण बनने में मदद करेगी। याद रखें, कचरा जमा करना इस लक्ष्य को प्राप्त करने का एक बुरा तरीका है।

26. किताबें सबसे अच्छा पैसा है जिसे खरीदा जा सकता है।

27. उबाऊ सलाह: एक स्वचालित भुगतान सेट करें ताकि वेतन के तुरंत बाद एक निश्चित प्रतिशत डेबिट हो जाए और बचत खाते में चला जाए। आय बढ़ी है तो मासिक अंशदान बढ़ा दें ताकि आय के साथ खर्चे न बढ़े।

28. सच्चा प्यार मौजूद नहीं है, लेकिन सच्ची दोस्ती - हाँ। और जब सच्चे प्यार की बात करते हैं तो ज्यादातर लोगों का यही मतलब होता है।

29. सबसे अनदेखे कौशलों में से एक यह है कि किसी व्यक्ति को स्वयं अपना मुंह खोलने से पहले एक वाक्य को समाप्त करने देना है।

30. अपनी बातों से सावधान रहें। आपकी लापरवाह टिप्पणी को जीवन भर याद रखा जा सकता है, खासकर अगर आप 18 साल से कम उम्र के किसी व्यक्ति से बात कर रहे हैं। शब्द हमारे विचार से कहीं अधिक शक्तिशाली हैं।

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