एक अच्छे माता-पिता बनने में आपकी मदद करने के लिए 10 सरल दिशानिर्देश

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

बच्चों की परवरिश एक जिम्मेदार काम है। हम आपको बताएंगे कि एक खुशहाल बच्चे की परवरिश के लिए माता-पिता के कौशल को कैसे उन्नत किया जाए।

1. निकट रहो

महत्वपूर्ण सत्यों में से एक यह है कि आप एक बच्चे के करीब नहीं हो सकते हैं, आपके विचार दूसरी जगह पर रहते हैं।

आप बच्चों के साथ डायनासोर नहीं खेल सकते हैं और एक ही समय में व्यापार के बारे में सोच सकते हैं। यह काम नहीं करता।

आपको अपने बच्चे के साथ पूरी तरह से रहना चाहिए। "मैं जहाँ भी हूँ, तुम मेरी तरफ हो" के दर्शन को अपनाओ।

2. दूसरों के साथ रचनात्मक रहें

रचनात्मकता की मदद से, बच्चा अपने आसपास की दुनिया को सीखता है, विभिन्न भावनाओं का अनुभव करता है और डर का सामना करना सीखता है। यह कल्पना, रचनात्मकता और सुंदरता की भावना भी विकसित करता है। चीजों को एक साथ करने की कोशिश करें: मूर्तिकला, पेंट, कटे हुए आकार, चित्र लें। रचनात्मकता वह सब कुछ है जो सुंदरता, प्रेरणा और कल्पना से भरी है।

3. दूसरों की देखभाल को प्राथमिकता दें।

बच्चों को एक अलग दृष्टिकोण की सराहना करने और सहानुभूति दिखाने के लिए सीखने के लिए, उन्हें लगातार आपसे यह सुनना होगा कि देखभाल करना कितना महत्वपूर्ण है। और यह भी समझना होगा कि दुनिया सिर्फ उन्हीं के इर्द-गिर्द नहीं घूमती है। उन्हें टीवी बंद करना और घर के आसपास आपकी मदद करना सिखाएं, भले ही उनका मूड खराब हो, विनम्र रहें और बातचीत के दौरान लोगों को बीच में न रोकें।

4. बिना आरक्षण के प्यार

अक्सर, बच्चे को सबक सिखाने के लिए, माता-पिता उसे प्यार से वंचित करते हैं: खराब ग्रेड के लिए वे अपनी नापसंदगी दिखाते हैं, एक टूटे हुए फोन के लिए वे उसे मिठाई के बिना छोड़ देते हैं। इस तरह, वे प्रदर्शित करते हैं कि प्रेम अर्जित किया जाना चाहिए। सबसे पहले, बच्चे को अपार्टमेंट को साफ करना चाहिए, ए के साथ एक डायरी लाना चाहिए, सभी सब्जियां खाना चाहिए, लेकिन उसके बाद ही उसे गले लगाया जा सकता है या उसकी प्रशंसा की जा सकती है। यह सही नहीं है।

बच्चे को जितना अधिक सशर्त समर्थन मिलता है, एक व्यक्ति के रूप में उसके अपने मूल्य का विचार उतना ही कम होता है।

आरक्षण से प्यार पाने वाले बच्चे वयस्कों में बदल जाते हैं जो खुद को कम आंकते हैं और लगातार खुद की आलोचना करते हैं। लेकिन जो भाग्यशाली लोग पूर्ण स्वीकृति के पात्र होते हैं वे बड़े होकर अधिक सामंजस्यपूर्ण और आत्मविश्वासी व्यक्ति बनते हैं।

5. बुद्धि के बारे में मत भूलना

पेरेंटिंग लेखक डैनियल सीगल और टीना पायने-ब्रायसन लिखते हैं: "विकास के दौरान, एक बच्चे का मस्तिष्क माता-पिता के मस्तिष्क में क्या हो रहा है, यह दर्शाता है।" यानी, जब आप अपने ज्ञान के स्तर की भरपाई करते हैं और भावनाओं को प्रबंधित करना सीखते हैं, तो आपके बच्चे भी इन लाभों को प्राप्त करते हैं। इसका मतलब यह है कि बुद्धि में सुधार करना सबसे बड़ा और सबसे उदार उपहार है जो आप अपने बच्चे को दे सकते हैं।

6. किताबें पढ़ें और चर्चा करें

पढ़ना बच्चों के विकास में एक महत्वपूर्ण चरण है। एक व्यक्तिगत उदाहरण साहित्य के प्रति प्रेम पैदा करने में मदद करेगा। यदि आपका बच्चा लगातार आपको किताब के साथ देखता है, तो वह अंततः भी पढ़ना चाहेगा। लेकिन एक उदाहरण काफी नहीं है। एक साथ किताबें पढ़ें और जो आप पढ़ते हैं उस पर चर्चा करें। तो आप बच्चे को भाषण और कल्पना विकसित करने में मदद करेंगे, उसमें ज्ञान की प्यास जगाएंगे, उसे सोचना सिखाएंगे।

7. अपने बच्चे के साथ सहानुभूति रखें

वयस्क संबंधों को देखकर बच्चे सहानुभूति सीखते हैं। इसलिए, एक दूसरे के प्रति सही दृष्टिकोण का उदाहरण दिखाना बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चों के प्रति चौकस रहें, उनके मामलों और भलाई में रुचि लें: इस तरह आप उनके करीब हो जाएंगे, विश्वास, सुरक्षा का माहौल बनाएंगे और दुनिया को अच्छाई देने की इच्छा पैदा करेंगे।

8. अपनी देखभाल के दायरे का विस्तार करें

सहानुभूति अभ्यास लेती है - परिवार के साथ और बाहर। यह महत्वपूर्ण है कि पहले बच्चे को प्रियजनों की देखभाल करना सिखाएं, और फिर अजनबियों की सहानुभूति और मदद करें। दिखाएँ कि आपको उन लोगों के प्रति चौकस रहने की ज़रूरत है जो हमसे अलग हैं, जो रक्षाहीन और कमजोर हैं। अपने बच्चे को आराम देने और दूसरों का समर्थन करने के तरीके के बारे में सरल टिप्स दें।

9. बच्चों को अधिक बार गले लगाना

छूना और गले लगाना केवल सुखद नहीं है।जब हम किसी को गले लगाते हैं, तो ऑक्सीटोसिन (जिसे "हगिंग हार्मोन" कहा जाता है) निकलता है और हम प्यार और कोमलता महसूस करते हैं। एमोरी विश्वविद्यालय ने स्पर्श और तनाव में कमी के बीच एक लिंक भी पाया।

बच्चों को अधिक बार गले लगाने से उन्हें वयस्कता में बेहतर तरीके से सामना करने में मदद मिलती है। और जो बच्चे स्पर्श से वंचित हैं वे विकास में पिछड़ सकते हैं: वे बाद में बात करना और पढ़ना शुरू करते हैं।

10. याद रखें कि पूर्णता मौजूद नहीं है।

अधिकांश माता-पिता हमेशा सब कुछ ठीक करना चाहते हैं और हर गलती के लिए खुद को फटकारना चाहते हैं। हाँ, एक उदाहरण बनना एक महान लक्ष्य है। लेकिन माता-पिता को अपने बच्चों को अपनी अपूर्णता दिखानी चाहिए और उन्हें जीवन की कठिनाइयों को दूर करना सिखाना चाहिए।

यदि आप किसी भी गलती के लिए खुद को फटकारते हैं, तो बस प्रोफेसर ब्रेन ब्राउन के शब्दों को याद रखें: "यह आपकी अपूर्णता को स्वीकार करने की क्षमता है जो बच्चों में वास्तविक होने का साहस, अपने लिए और अन्य लोगों के लिए करुणा, और एकता प्रदान करने में मदद करती है। एक व्यक्ति जीवन में एक सच्चा उद्देश्य और अर्थ है।"