कंप्यूटर गेम खेलने वाले वयस्कों के खुश होने के 10 कारण

2024 लेखक: Malcolm Clapton | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 03:57

आप खेलों के बारे में कैसा महसूस करते हैं? हम आपको यह साबित करने का प्रयास करेंगे कि खेल न केवल बच्चों के लिए मजेदार हैं, बल्कि वयस्कों के लिए एक दिलचस्प शगल भी हैं।

आप शायद इसके लिए मेरी बात नहीं मानेंगे। आखिरकार, हम इस तथ्य के अभ्यस्त हैं कि खेल एक बेकार गतिविधि से जुड़े हैं जो केवल बच्चों और अजीब वयस्कों को आनंद देता है जो अपने परिवारों का समर्थन करने, दोस्तों के साथ चैट करने और सप्ताहांत पर मछली पकड़ने जाने के बजाय खेलते हैं। क्या मैंने आपके विचारों को सही ढंग से व्यक्त किया?

शुरुआत के लिए, मैं आपको उत्तरी कैरोलिना विश्वविद्यालय द्वारा एक अध्ययन दूंगा, जिसने साबित किया कि जो वयस्क कंप्यूटर गेम खेलते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक खुश और कम उदास होते हैं जो गेम को नहीं पहचानते हैं।

क्या हमें इस अध्ययन पर विश्वास करना चाहिए? हाँ मुझे लगता है। यदि केवल इसलिए कि कोई शोध नहीं है जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक पृष्ठभूमि पर खेलों के नकारात्मक प्रभाव को साबित कर सके। बेशक, हम सभी ने गेमर्स के बारे में सुना है जो 24 घंटे गेम खेलने से बेहोश हो गए। लेकिन ये मानक के बजाय नियम के अपवाद हैं।

इस शोध के अलावा, मैं 10 कारण बताना चाहूंगा कि वयस्कों को कंप्यूटर गेम क्यों खेलना चाहिए।

आप अपने भीतर के बच्चे से जुड़ेंगे

हम में से कुछ ही काम के बाद अपने लिए कुछ दिलचस्प करते हैं। और काम के निरंतर विचार (विशेषकर अप्रिय) अवसाद और ऊब की ओर ले जाते हैं।

आप अपनी पसंद का कोई भी शौक चुन सकते हैं। और अगर ये खेल हैं, तो क्यों नहीं? याद रखें कि आपने बचपन में कितना खेला था। एक बच्चे के रूप में अपने साथ यह संबंध बनाने से, आपको एहसास होगा कि आप केवल खेल ही नहीं, बल्कि कई चीजों का आनंद ले सकते हैं।

खेल तनाव को कम करने में मदद करते हैं

हम जितने बड़े होते जाते हैं, उतनी ही अधिक समस्याएं और दायित्व हमारे सिर पर पड़ते हैं। कर्ज, कर्ज, काम में परेशानी - ये सभी तनावपूर्ण स्थितियां पैदा करते हैं। सबसे पहले आपको तनाव के कारण को समझने और उससे छुटकारा पाने की जरूरत है। और कंप्यूटर गेम खेलने से आपको आराम करने और दैनिक तनाव से कुछ समय निकालने में मदद मिल सकती है।

वे कल्पना विकसित करते हैं

कोई भी जिसने कभी कंप्यूटर गेम खेला हो, वह कह सकता है कि उन्होंने अपनी कल्पनाओं को काम में लाया, खुद को मुख्य पात्र के साथ जोड़ा, और कथानक का बारीकी से पालन किया। क्या यह वास्तविक जीवन में आपकी मदद करेगा? शायद हाँ। आखिरकार, हम सभी समृद्ध कल्पनाओं वाले लोगों को पसंद करते हैं।

खेल बातचीत का एक अच्छा विषय है

आपको हैरानी होगी, लेकिन बहुत सारे लोग कंप्यूटर गेम खेलते हैं। और अगली बार जब आप किसी पार्टी में हों, तो अनजाने में अपने दूसरे व्यक्ति से इसके बारे में पूछें। और अगर वह खेलना पसंद करता है, तो आपके पास बातचीत का एक अच्छा विषय है।

आप सीखेंगे कि काम और खेल को कैसे संतुलित किया जाए।

यदि आप विचलित नहीं हो सकते हैं और दिन भर खेल सकते हैं, तो ऐसा नहीं है कि खेल खराब हैं। यह तुम्हारे बारे में है। और खेल जीवन की समस्याओं से खुद को विचलित करने का सिर्फ एक तरीका है। अगर वे नहीं होते तो आपको कुछ और मिल जाता। मस्ती और जिम्मेदारियों के बीच संतुलन खोजने की कोशिश करें।

खेल दृश्य मोटर कौशल विकसित करते हैं

साबित करें कि जो लोग कंप्यूटर गेम खेलते हैं उनके पास बेहतर मोटर कौशल और समन्वय होता है। इस तरह आप अपने शारीरिक कौशल का विकास करते हैं। कई गतिविधियों के लिए अच्छे समन्वय और मोटर कौशल की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, ड्राइविंग।

दोस्तों के साथ समय बिताना

यदि आप अपने दोस्तों के साथ एक ही जगह पर जाकर थक गए हैं, तो कंप्यूटर गेम के साथ अपने खाली समय में विविधता लाने का प्रयास करें। यह आपके रिश्ते को मजबूत कर सकता है और आपको अपने दोस्तों के करीब रहने में मदद कर सकता है।

खेलों का हमेशा एक लक्ष्य होता है

खेलों में हमेशा एक लक्ष्य होता है, चाहे वह नए स्तर पर पहुंचना हो या कोई अन्य उपलब्धि। यह आपके शगल को और अधिक रोचक और रोमांचक बनाता है।

व्यायाम को खेल में बदला जा सकता है

अंदर और बाहर काम करना बहुत अच्छा है। लेकिन कभी-कभी वे बहुत नीरस और परेशान हो जाते हैं। ऐसी स्थितियों में, Kinect या Wii जैसे गैजेट एक बेहतरीन आउटलेट हो सकते हैं।

अतीत में प्रतीक्षा के भयानक मिनट

बैंकों, अस्पतालों और अन्य संस्थानों में लगी लाइनें कभी-कभी पागल हो जाती हैं। ऐसी स्थितियों में आपके स्मार्टफोन, टैबलेट या कंसोल पर एक रोमांचक गेम आपको न केवल मज़े करने में मदद कर सकता है, बल्कि तंत्रिका कोशिकाओं को भी बचा सकता है।